中醫(yī)美顏：女人花Ｂｏｄｙ上的妖嬈春色

“激素”是個什么東西？這個讓女人美麗的家伙，它存在和運行于我們的周身。有了它，女人就像被陽光和雨露滋潤著，充滿芬芳和絢爛；沒有了它，女人的肌體就如凋謝的花朵，香消玉殞的日子也將近……美顏激素，讓中醫(yī)把把它的脈！

“Hormone”是個什么脈象？

Hormone，中文稱激素，意思是“使某物運轉(zhuǎn)”。是的，激素在血液里不停地流動，一旦到達目的地，就附著在目標的細胞表面，刺激其特殊的功能，這些功能從肌膚到性欲，從骨骼生長到生殖，從思維到情緒無所不包。而激素源自哪里？它由肌體內(nèi)分泌腺所產(chǎn)生。人體的內(nèi)分泌腺包括垂體、甲狀腺、腎上腺、胸腺、性腺及松果體等等。如此多樣的內(nèi)分泌腺會產(chǎn)生各種不同的激素，正是這如此多樣的激素，給了我們?nèi)绱嘶拥纳睢?/p>

以下小游戲的情況如果符合你，你就記下一個“YES”，你每記下一個“YES”，就得10分，60分及格。不及格的朋友請仔細閱讀以下文章，并可以請中醫(yī)大夫進行調(diào)養(yǎng)，吃上兩三服中藥，扎上一兩個療程的針灸。

第1式小藥方式調(diào)教

Hormone脈象：乳腺問題

內(nèi)分泌腺中的垂體是人體內(nèi)最重要的內(nèi)分泌腺，它通過所分泌的各種激素直接或間接地調(diào)節(jié)和控制全身的內(nèi)分泌腺活動。其分泌的激素之一“催乳素”，由199個氨基酸殘基組成，是造就女性至美乳房的寶貝激素。活躍的它不僅打造出豐挺、圓潤的女性乳房，而且維持乳腺的正常分泌，讓我們離乳腺疾病遠遠的!

美顏良方：美“喂”雙乳

如果你是個乳房小小的MM，或有一些乳腺問題，中醫(yī)會給你開出如下輕松的小藥方子：屬于肝氣郁結(jié)型的，宜疏肝理氣，可服逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等。屬于肝腎陰虛型的，宜調(diào)補肝腎，可服六味地黃丸、二至丸，同時合用小金丹。另外呢，多吃橘子、白蘿卜、牡蠣等行氣散結(jié)之品，這些食物與藥物能迅速激活催乳素等激素并快速進入乳腺管，加快乳房血液循環(huán)，提高乳活力，讓胸部美麗與健康雙贏。

第2式微笑式調(diào)教

Hormone脈象：不孕癥

應該說，女性的卵巢、男性的睪丸是肌體的重要性腺器官，要保障卵巢和睪丸的功能正常，首先下丘腦、腦垂體功能要正常，能分泌出正常的促性腺激素。因為下丘腦和腦垂體是卵巢的主管機構(gòu)，如果這些組織有腫瘤、炎癥、損傷等病變，就難以分泌出正常的促性腺激素。這樣一來，無論是男性還是女性，他（她）的生殖功能就會受到影響，具體到女性可引起不孕。

美顏良方：微笑是無需處方的良藥

性腺功能的不正常，代表了激素的不穩(wěn)定狀態(tài)，如何防止性腺內(nèi)分泌失調(diào)，中醫(yī)也給出了不同處方。專家稱，人體內(nèi)分泌腺工作不正常，容易導致氣血運行失常，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)或子宮肌瘤等問題，中醫(yī)除了根據(jù)每個人的身體情況調(diào)理氣血、化淤散結(jié)進行辨證施治外，認為情緒對內(nèi)分泌也有一定影響。積極的情緒會讓性腺激素趨于穩(wěn)定，微笑著面對生活吧，快活是最好的良方。

第3式針刺式調(diào)教

Hormone脈象：肥胖

我們體內(nèi)的有些激素可以幫助我們代謝脂肪，從而維持曼妙的體態(tài)，比如“脂解激素”就能夠起到這種作用。而另外一些激素，如腎上腺素、去甲腎上腺素能夠促使這種脂肪酶的活性增加，因此我們也把腎上腺素、去甲腎上腺素稱為“脂解激素”，它們都有加快糖元分解、促進脂肪分解的作用。有時候我們看到有些人上了年紀，身材走樣，變得很胖，就是這種激素相對缺失而產(chǎn)生的一種衰老的跡象。

美顏良方：一針見瘦

中醫(yī)針灸通過調(diào)節(jié)與腎上腺皮質(zhì)相關(guān)的系統(tǒng)，使內(nèi)分泌失調(diào)得以糾正。從中醫(yī)角度看，針灸會加快人體能量的轉(zhuǎn)換和消耗，比如讓肌體體溫增高、隱性出汗，使體重下降。針灸可以更全面地調(diào)整生理機能，疏通經(jīng)絡，改善臟腑功能，所以除了具有減肥功效，還能在整體上調(diào)整各種生理機能紊亂，很多減肥者的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等疾病可以一并得到改善。

第4式睡眠式調(diào)教

Hormone脈象：失眠

松果體又名腦上腺，分泌黑素緊張素，這種激素有加強中樞抑制過程從而促進睡眠的作用。它的合成受光照的調(diào)節(jié)，白天其濃度降低，夜晚升高。所以，如果我們的松果體分泌的黑素緊張素正常，帶給我們最現(xiàn)實的好處就是，每天有個好睡眠。

快感呈現(xiàn)：滋補到骨頭

中醫(yī)認為，失眠多由思慮太過，損傷心脾所致。治療方法多為鎮(zhèn)靜安神，補氣養(yǎng)心，可穩(wěn)定黑素緊張素。這里推薦中醫(yī)的養(yǎng)生養(yǎng)神手法：如果你難于入睡，請采取半側(cè)臥姿勢，雙手放在肚臍下，舌舔上腭，全身放松。想爭取更短的睡眠時間和最佳的睡眠效果，那你最好把睡眠安排在22∶30至次日2∶30。因為這段時間激素水平和體溫下降，各種生理功能處于低潮，非常容易安眠。

激素的平衡是女性保持正常月經(jīng)周期、旺盛生育能力和維持女性魅力的重要前提，更是防御疾病、延緩衰老的關(guān)鍵所在！在崇尚自然安全的今天，針灸正因其在緊膚、瘦身、提高生育能力、維持性器官活力等方面的神奇功效而備受矚目，更被譽為“無痕整形術(shù)”而風靡國外。它調(diào)動自身經(jīng)絡潛能，雙向調(diào)節(jié)，調(diào)控“下丘腦—垂體—卵巢”這一女性特有的內(nèi)分泌軸，從根本上解決由激素失衡引起的宮冷不孕、房事冷淡的問題！

小游戲檢測你的“Hormone”快活指數(shù)

1．照鏡子對你來說是一件愉快的事情，因為你對自己光潔的肌膚相當滿意。

2．面對怦然心動的愛人，你感到有強烈的接近他的愿望。

3．到健身房鍛煉一下不算一件痛苦的事情，因為你的腰腿還算輕便喲!

4．你沒有經(jīng)常被牙齒疾病侵擾，大部分牙齒堅固又健康：“吃嘛嘛香，身體倍棒。”

5．逛商場血拼是你的最愛，因為你有上好的身材，很容易挑到最新款式的服裝并披掛上身。

6．你不認為自己是個脾氣暴躁的女人，也非常樂于對別人和和氣氣地說話。

7．陰道干澀這種問題沒有困擾過你。你的親密生活非常甜蜜。

8．在做乳房檢查的時候，醫(yī)生會很快地告訴你：“沒什么問題，挺好，正常！”

9.睡眠對你來說是件愉快的事情，你總能一挨枕頭就一覺睡到大天亮。

10．目前讓你去追一輛有10米遠的公共汽車，你仍然激情飽滿，拔腿就跑！

·溫馨小語·

如酒女人男人最愛

女人如酒。高貴的女人如紅酒，優(yōu)雅而又含蓄，香醇而又甜美；性烈的女人如白酒，醇厚而又濃烈，剛毅而又直率；家常的女人如黃酒，平淡中略帶幾份親情，香醇卻得靠時間來醞釀；樸實的女人如稻花香，恬靜溫和；時尚的女人如葡萄酒，高貴典雅；剛毅的女人如燒刀子，入口成傷；溫柔的女人如香檳酒，芳醇可人；熱情的女人如雞尾酒，相濡以沫……

酒，有時候是一種載體，承載女人暫時的快樂與悲傷。其實，更多的時候，女人喝下的不僅僅是酒，或許是一點感傷、一點回憶、一點心痛、一點哀愁。酒精緩緩地讓女人輕松下來，卸下所有的面具，冰釋所有的愛恨情仇。或許會哭、或許會笑、或許會醉，但醉過之后的女人會更加清醒，醉過之后的女人會更加懂得珍惜，醉過之后的女人會真正明白什么叫大徹大悟。女人喝酒，很少像男人那樣大醉而歸，因為她們知道自己的那種酒的烈度；舉杯相向，女人一飲而盡的是她自己，又怎么會醉呢？

通常懂酒的女人都有一份美麗，在人群里，她們從不會讓自己喝醉，她們會將酒喝得很藝術(shù)，很適度，將自己的快樂更多地釋放，同時，將自己的感傷更多地隱藏。在別人的眼里，她們是一道美麗的風景。

其實女人愛上的不是酒，而是盛酒的酒杯，各式各樣色彩繽紛的酒杯和紅酒相配，高貴而優(yōu)雅，似乎唯有浪漫的酒才配得上有品位的女人。

女人本身就是酒，不飲自醉；因此舉杯的女人其實是舉著自己，自然雍容大度，溫文爾雅，女人本身就是酒，絕佳的性情和最美的顏色，離不開奪造化之神奇的妙手勾兌。一杯在手的女人，或小心翼翼、或駕輕就熟地勾兌著自己的香醇和美麗。