爸爸向我發火

一天，我放學回家后，就在房間里寫作業。不一會，爸爸也回家了。我就問：“爸爸，我們今天晚上吃什么呀？”沒想到爸爸突然沖我怒吼起來：“吃吃吃，你就知道吃，吃你個頭啊！快寫作業！”我嚇壞了，再也不敢吱聲，只管埋頭寫作業。可是，我心里還是非常不舒服，我又沒做錯什么，爸爸為什么發這么大的火呢？

晚上，我聽到爸爸在接電話，是在說單位里的事情，這時，爸爸的語氣也顯得很不耐煩，好像在沖誰發脾氣。

我知道爸爸的工作忙，壓力大，可是，我希望在我沒做錯的情況下，爸爸不要因為單位里的事情而向我發火。

調整情緒，面對孩子（某家長）

我們做家長的都有這樣的體會，當自己心情不好的時候，很可能將不良情緒發泄到孩子身上。這對孩子來說，是非常不公平的，也對他的健康成長不利。

以前我也有過類似的做法，但現在已經慢慢地改變了。有一次，由于工作上的事情進展不順利，下班回到家后心情依然不好，坐在沙發上一動不動。忽然，兒子說道：“爸爸，幫我報一下聽寫好嗎？”說實話，這時我特別不情愿，如果是以前，我可能就會沖他說：“我沒空，叫媽媽幫你報！”而這次我卻控制了一下自己的情緒，和氣地答應道：“好的！”

其實這樣做不僅不影響孩子，而且會轉移自己的不良情緒，及時從不愉快中調整過來。

（愿家長都能給孩子一個健康、良好的生活環境！）