春雪熱線／五環(huán)橋等

春雪熱線

張亞雯為你支招

北京讀者李青：我是一個(gè)羽毛球愛好者，周末有時(shí)會(huì)和朋友去體育館打球，但總感覺我的打法不得要領(lǐng)，希望得到你們的指點(diǎn)。

春雪：印尼羽毛球公開賽混雙冠軍張亞雯給半路出家的朋友提個(gè)醒：開始打羽毛球時(shí)要注意從握拍和步伐這樣的基礎(chǔ)學(xué)起，而不是憑著個(gè)人喜好從后場(chǎng)大力殺球練起。另外正確的握拍手法對(duì)后場(chǎng)殺球有很大影響。正確的方法是：手的虎口位置對(duì)準(zhǔn)拍子的一邊棱角，否則會(huì)導(dǎo)致打不準(zhǔn)球、擊球力度不夠等。祝熱愛羽球的朋友揮出風(fēng)格、打出健康!

《泳裝·領(lǐng)秀2006》熱賣中

吉林讀者羅汶：我聽說《新體育》出了一本增刊《泳裝·領(lǐng)秀2006》，我想買一本，不知是否可以。

春雪：這本增刊正在全國(guó)熱賣，如果你想郵寄，請(qǐng)給我們你的具體地址并給“李慶玉”匯款18元，見款郵刊。另外，本刊編輯部仍有少量精裝本《孔令輝寫真集》，欲購(gòu)從速，定價(jià)128元。

健康貼士

熬夜是一種慢性危害

新體育：你好!

以前也經(jīng)常熬夜看球，但基本能撐完全場(chǎng)；現(xiàn)在剛掙扎著看完世界杯，突然覺得身體狀況已大不如從前。請(qǐng)問，熬夜真的對(duì)身體健康有很大的危害嗎?

福建讀者孫浩然

孫先生，你好!

首先，熬夜對(duì)個(gè)人的健康是一種慢性危害并不是危言聳聽。對(duì)那些不規(guī)律晚睡的人而言，頻繁調(diào)整生物鐘對(duì)健康的危害尤其嚴(yán)重．并有可能遭受癌癥之害。因?yàn)榘疽故顾咭?guī)律發(fā)生紊亂．影響細(xì)胞正常分裂，從而導(dǎo)致細(xì)胞突變，產(chǎn)生癌細(xì)胞。

一般來說，熬夜容易使皮膚受損，使身體抵抗力下降?！?br>