老公犯錯一:每天都“要”
“我老公身強體壯,在房事方面需求強烈,每天都要,有時還會‘梅開二度’,可近期每次房事他都說射精痛,漸漸開始有些性冷淡。”
專家提醒:射精痛即指射精時陰莖、尿道、會陰及下腹痛,性生活過于興奮、動作粗暴、性生活過頻等,都可以引起射精痛。
“護士太太”策略:若為性生活過所引起,只要減少房事次數,即會消除射精痛。平時讓他多吃一些富含高蛋白的食物,如雞、魚、肉、蛋可以彌補勞累對氣血的耗損,維生素E能調節人的性腺功能,微量元素鋅是夫妻生活的調節劑。
老公犯錯二:熱水沐浴時間過長
“我老公下班回家的第一件事就是去沖淋浴,說只有洗個長長的熱水澡,才能解乏?!?/p>
專家提醒:自來水中有易揮發的有害物質,而淋浴時,水滴有更多的機會和空氣接觸,會釋放更多有害物質。
“護士太太”對策:在他回家之后,為他在浴盆放好熱水,不妨再滴上幾滴精油,這樣既不會讓老公長時間淋浴,對減壓解乏也非常有幫助。
老公犯錯三;強忍小便
“老公最近總向我訴說解小便困難的苦惱。我覺得這是由于他平常在單位里老憋尿造成的。他是單位的一把手,總有會議、談判什么的,結果憋尿就成了習慣?!?/p>
專家提醒:美國最近發布的一份研究報告說,有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般入高5倍。
“護士太太”對策:提醒他參加重要活動時少喝些水,等活動結束后再補飲。
老公犯錯四:為美觀,穿厚底皮鞋
“近幾年女性流行穿厚底大頭鞋,有的鞋分量十足。而我老公也很鐘愛穿厚重的鞋,認為穿有分量的鞋才能顯出男人味?!?/p>
專家提醒:據科學統計,腳上重1克,身上重7克;腳上重半斤,身上重三斤半。穿這樣厚重的鞋走路,人易于疲勞,而且累了之后腳關節會分泌出一種酸液,對人體健康不利。
“護士太太”對策:為老公選鞋子時,千萬不要選鞋跟太高的。資料表明,鞋跟高度在5厘米~6厘米,就會讓腳尖承受2/3的身體重量,造成腳趾壓力過大。最理想的鞋跟高度是2厘米~3厘米。
老公犯錯五:酒后喝咖啡
“我老公平時的工作應酬比較多,飯桌上當然少不了喝酒,每次在外喝了酒回到家后,他都讓我沖一杯咖啡給他,讓他提提神。”
專家提醒:酒后喝咖啡,會使大腦從極度抑制轉入極度興奮,并刺激血管擴張,加快血液循環,極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發高血壓。
“護士太大”對策:將他酒后的咖啡改成蜂蜜水。蜂蜜中含有一種果糖,可以促進酒精的分解和吸收,提高血液中葡萄糖的含量。此外,西紅柿汁里面也含有豐富的果糖,酒后吃一個西紅柿也能起到醒酒的功效。
老公犯錯六:喜歡穿純棉內褲
“老公是個司機,比較喜歡穿純棉內褲,他說純棉內褲可以吸汗,保護自己的生殖器。可一次在與老公房事時,發現老公大腿內側的皮膚出現了紅腫。”
專家提醒:對于容易出汗的人,尤其是經常駕車的男性來說,純棉內褲雖然吸汗,但不容易干,皮膚長時間接觸濕衣物,容易出現紅腫、瘙癢感,生成濕疹或痱子等。
“護士太太”對策:幫老公選購幾條又吸汗又透氣的內褲,為了避免黏膩的感覺,可以選擇絲質面料,它的吸水力不錯,而且手感滑災,在關鍵部位會用純棉墊底,非常舒適。