謹防家庭中的電磁輻射

隨著現代科技的發展，現代家庭擁有的電腦、電視、微波爐、電磁爐、音響等大大小小的電器可謂“堆積如山”，給人們的生活帶來了許多便利，同時也帶來了無處不在的電磁輻射。

放射醫學專家介紹，現代家庭的各種電器都會出現電磁輻射的現象，對人體產生一定的危害。國家對家電輻射有一定的標準，要求所有家電產品出廠前都要做試驗，嚴禁超輻射標準的產品出廠，如微波爐出廠前要做是否有微波泄漏的密閉試驗。盡管許多家電產品廠家都在盡量降低電磁輻射，但一些標注了“綠色”的家電產品，仍會有微量的電磁輻射。

現代家庭中的一些高端家電產品已經把電磁輻射降到最低程度，靠電子激活離子顯示圖像的液晶電視之類的產品，幾乎不會產生輻射。一般情況下，單個家電產品輻射量并不會產生對人體危害量的輻射，但一個房間里同時擺放的家電過多，大量輻射積累在一起，就會對人體產生危害。因此，人們在日常生活中，盡量不要在臥室里擺放家電，同時要對家電集中的房間及時通風，釋放電磁輻射。

電磁輻射傷害不同于普通的疾病，臨床醫學調查需要通過若干人若干年受到某種家電輻射產生的危害來說明。一般情況下，減少使用家電，可以有效降低人體接觸輻射量，特別要注意減少以下七類產生輻射較大的家電產品的使用。

一是強光灼傷眼睛的浴霸。浴霸的燈光明亮，能夠在短時間內使浴室快速升溫，但人們長時間在浴霸下面洗澡，很容易因強光灼傷眼睛。眼科醫生介紹，現代家庭浴室一般靠浴霸取暖，人們冬季洗澡時喜歡4個燈泡全部點亮，如果浴霸每個燈泡的瓦數均為275瓦，那么4個燈泡加在一起就是110C瓦。會產生強光污染。長時間使用浴霸，會出現頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀，這是因為過于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經功能。同時，光污染還會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發育。眼科專家提醒人們。人們可選用不刺眼、對視力傷害較小的紅外線磨砂燈泡浴霸，同時還能保護皮膚不受強光刺激，活絡血脈。人們在使用浴霸時，要注意眼睛不直接對準浴霸燈，盡量減少視線與光源的接觸。

二是臭氧刺激呼吸道的消毒柜。消毒柜、洗碗機等現代家用電器普遍采用臭氧或紫外線高效除菌，一旦紫外線和臭氧泄漏，就會刺激人們的呼吸道，重者危及生命。呼吸科專家認為，人體過量吸入臭氧時，一是會嚴重刺激呼吸道，出現咽喉腫痛、胸悶咳嗽。引發支氣管炎和肺氣腫：二是臭氧會造成人的神經中毒，引發頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等，三是臭氧破壞了人體皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現黑斑。專家提醒，在使用臭氧消毒柜時，消毒柜工作期間一定不能打開柜門以免發生臭氧泄漏，最好在20分鐘以后再開啟柜門。

三是造成耳聾的音響。臨床資料統計表明，人們在家庭影院、環繞音響等產生的80分貝以上的噪音環境中生活，造成耳聾的可能性可達50％。專家說．人們生活在產生80分貝以上噪音中，能夠直接損傷人們的聽力。這種大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，引發聽覺失真。同時，家庭噪音也是造成兒童聾啞的病因之一。并影響兒童的智力和身體發育。專家提醒。在使用音響時應把總音量控制在最大音量的1／4～1／3，養成每次聽完音樂之后把音量調節旋鈕關調至最小的習慣，可避免下次開機受強音刺激。

四是引發臉上起斑的電視。有人做了一個試驗，在洗臉后連續看了一兩個小時電視，就感覺臉色有點發暗，再用白濕毛巾擦臉，毛巾上就會留下一層黑跡，這是因為空氣中的灰塵受電視輻射影響而粘附在臉上。由于傳統的電視機使用電子射槍式進行逐行掃描，產生的輻射存在電視周圍，尤其是電視的1米范圍內危害最大，導致人們的臉上長色斑。長期看電視還會產生包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等癥狀的“電視病”。專家提醒人們，平時看電視要平視或稍俯視，避免關燈看電視：二是看電視的距離要適中，可以熒光屏對角線為標準，不超過7倍就可以，4～5倍距離最好；三是每次看電視不超過2個小時。

五是磁場致癌的電磁爐。電磁爐省時、省力，并且容易與廚房整體裝飾搭配，但其產生的磁場容易致癌。防護醫學人員介紹，電磁爐是利用電磁感應產生磁渦流加熱食品，工作時會產生極低頻電場與磁場。與微波爐相比，電磁爐的電磁輻射開放得多，人們在使用時還需要不停地盯著，危害相當大、世界衛生組織把極低頻電磁場與苯烯、電焊煙霧一起歸為一類致癌物。如果血液或細胞中存在磁性物質，很容易受磁誘發作用，造成重金屬在體內積累，妨礙血液循環和細胞的正常代謝。防護醫學專家提醒人們，應選擇中國國家電工認證委員會認證或歐洲CE認證的產品，在使用電磁爐時至少要距離40厘米以上，并盡量減少接觸電磁爐的時間。要注意的是，吃火鍋時不要把電磁爐放在桌面上，最好有金屬隔板遮擋。

六是電子霧損傷神經的冰箱。很多人喜歡將冰箱放在客廳里，冰箱工作時是高磁場所在地，其產生的電子霧極易損傷人們的神經系統。防護專家介紹，冰箱運作時，后側方或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍。同時，冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個插座，冰箱在運轉時。電磁波會導致電視的圖像不穩定，這說明冰箱的電磁波是非常大的。不同波長和頻率的電磁波釋放出來會形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能。電磁波的穿透力極強，透過體表深入深層組織和器官，人們平時不注意，一旦出現表層組織疼痛，就說明深層組織或者器官已經受到嚴重損害了。專家提醒，要把冰箱放在廚房等不經常逗留的場所，盡量避免在冰箱工作時，靠近它或者存放食物，要經常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

七是微波泄漏傷孕婦的微波爐。人們在使用微波爐時，如果發現加熱時間明顯增加，證明微波沒有完全作用于食物，可能發生微波泄漏，對孕婦的傷害最大。婦產科專家說，微波爐如果發生微波泄漏，對孕婦的直接危害就是影響胎兒的正常發育。專家指出，微波爐工作時，人不要和微波爐在同一個房間；在微波爐停止工作一段時間后，再開啟微波爐，最好使用微波爐防護罩。

(編輯 方 舟)