能量的種類多種多樣。能量既能使物體移動，又可以熱、光、聲的形式表現(xiàn)出來，所有這些對我們的生活都是很有用的。

能可以相互轉(zhuǎn)化，但永遠不會消失。能可以從一種形式轉(zhuǎn)化成另一種形式。也就是說，宇宙中總的能量永遠不變，能是不會消失的。例如，當你打開電燈時，你需要電能，這時電能的一部分變成了光，其余部分則變成了熱。