拔河大繩潛在功能的開發(fā)與舉例

通常，各校都具備一至二根拔河大繩，但除了冬季開展拔河活動之外，不再派別的用場，長期地被擱置在器材室里，它資源利用率很低。其實，大繩的潛在功能很多，只要我們開動腦筋，進行創(chuàng)造性思維，便能使它變成一種熱門的器材。

下面介紹我校的拓展實例，給大家拋磚引玉，舉一反三：

蒙目搭大繩圖案

場地：操場空地或草坪。

器材準(zhǔn)備：拔河大繩一根，蒙目面具12只。

目標(biāo)：讓參與者對“合作精神”有一個實實在在的體驗，除了對個人能力充滿自信外增進對團隊精神的理解。

步驟：

先抽簽，決定圖形。小隊全部蒙目，發(fā)令后跑到圓中心，將一根盤成圈的拔河大繩，搭建成一個正方形、平行四邊形、菱形或圓形。時間規(guī)定不得超過5分鐘。

討論與分享：

1）在蒙目的條件下要想做成一件事就要比睜眼做難得多，不僅要有領(lǐng)袖人物的正確有效的指揮，而且還要用語言多溝通，才能完成任務(wù)。

2）每個人的能力有大小，但都有各自發(fā)揮作用的地方，通力協(xié)作就顯得尤其重要。

變通與拓展：

1）可以把大繩改為較細(xì)長的繩子來做這個游戲，也可以用幾根繩子先讓大家尋找，再連結(jié)上后搭圖案。

2）為了給大家有充分溝通的機會，可延長時間，搭建更為復(fù)雜的圖案，并且規(guī)定每一個隊員的站位。

爬繩過河

目標(biāo)：知道任何困難，只有依靠集體的努力，團結(jié)合作才有可能獲得勝利。

場地：操場空地。

器材：二根拔河大繩和四只小折墊。

步驟：

二根平行的拔河大繩，請全體師生用背纖法對拉住，保持平衡，中間留出間距，地上布置四個小墊子代表“小河”，要求所有的人依次輪流替“過河”，時間是不超過十五分鐘。

討論與分享：

這可怎么完成？師生們犯難了，有的試了一下，從晃悠悠的繩索跌落下來，手腕的皮也擦破了。可是，淘氣包們可有辦法了。他們提出：可以用雙足踏一根繩，雙手扶另一根繩的辦法；手臂有力的可用支撐移行法；靈活的可用騎跨式玩?zhèn)€“螞蟻走”，還可以懸吊攀爬并建議各取所需，選擇最符合自己的法子。結(jié)果，大家采納了他們的意見，取得了勝利。

變通與拓展：

如果學(xué)校只有一根拔河繩，同樣也可以做這個游戲。

爬繩上樓

目標(biāo)：發(fā)展攀登實用技能，培養(yǎng)勇敢頑強精神。

場地：教學(xué)大樓拐角。

器材：拔河大繩、保險繩。

步驟：

1）利用教學(xué)大樓拐角處，將大繩系在三樓陽臺立柱上，另一頭拖到底樓地面上，保險繩及滑輪亦安裝到位，海棉包鋪好。

2）要求小隊10人，自己協(xié)商先后次序，戴好保險繩，從底樓地面爬大繩（雙腳可蹬踩墻壁）登上二樓陽臺。

3）對力量性較差，膽小的隊員，可以安排在中間，由同伴托扶或提拉，幫助下完成。實在不行，也可以放棄。

討論與分享：

這個活動與爬繩不同的地方，在于貼近了生活的實際，既利于攀爬技能的掌握，也利于體驗逃生自救。再說，它尊重差異，鼓勵互助，也允許失敗和放棄，體現(xiàn)了“以人為本”的思想。

斜拉橋

目標(biāo)：學(xué)會相互依存和合作，鍛煉攀爬的膽量。

場地：利用足球大門及周邊的空地。

器材：拔河大繩二根、長跳繩若干，大海棉墊數(shù)個。

步驟：

1）將兩根拔河大繩的中段在足球大門橫梁上繞一周，二繩的間距與一般的梯子同寬，然后將大繩子的兩頭延伸拉直，用若干長跳繩與拔河繩相連充當(dāng)繩梯橫檔，再下面鋪上大海棉墊。

2）參加這項活動的人數(shù)至少二個小隊共有24人，分別成一路縱隊在大繩的兩頭拉牢，形成一座斜拉橋。

3）游戲開始，主持人記時，要求每一個人依次從斜拉橋的這一頭攀爬上去，再從另一頭爬下。如果膽小，可以排在后面，也可以由同伴保護。等到全部都體驗一次后，看看共用去多少時間，大家暢談感受，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，接著再做一次，看看能否提高一下過橋的成績。

討論與分享：

斜拉橋的存在，依靠大家堅守崗位，用力拉住，否則就玩不成。而且要固定牢，否則晃動了過橋的人就容量跌落，所以，大家的命運都是休戚相關(guān)的。體驗過當(dāng)拉索的感受后，還要體驗爬繩橋的艱辛和驚險，需要大膽沉著和細(xì)心。

變通與拓展：

還可以把兩根大繩緊系在兩棵大樹之間，一根離地面50cm，另一根1．5m，腳踩低繩手扶高繩通過。當(dāng)然，間距不要超過5m，否則大繩容易蕩地。

繩索橋

目標(biāo)：培養(yǎng)團隊協(xié)作和吃苦耐勞的精神。

場地：利用空地。

器材：拔河大繩一根。

步驟：

1)將一根拔河大繩擺成幅度很小的鋸齒形狀，全中隊排成迎面的兩列橫隊，用雙手拉緊大繩，使之形成一個可以讓人在上面爬行的繩索橋。

2)排頭在兩名工作人員的輔助及保護下，從繩索橋的這一頭爬至另一端，下橋后，添加在隊尾拉大繩，此時，排二松手準(zhǔn)備做，與此同時，大家將大繩移點位置，把多余的繩頭往后延伸

3)接著，排二在兩名工作人員的輔助及保護下，爬過橋依次進行，直至最后一人為止。

4)分小隊暢談體會。

討論與分享：

用大繩來做繩索橋，要讓每一個隊友都安全地爬過去。首先，橋的鋸齒（縱、橫向）間距不能大；其次，當(dāng)隊友爬近的時候，必須使勁扯住，不能松垮，否則就會掉地；第三，每次都得及時調(diào)整大繩的位置，做到合適；第四，讓每個隊員都做過一遍，需要拉繩很長時間，缺乏耐力和毅力就不行。因此，這個團隊合作的游戲很能鍛煉學(xué)生。

夾縫求生

目標(biāo)：懂得要想做好任何一件事，都必須認(rèn)真配合，這是社會人的規(guī)則。

場地：空地。

器材：一根大繩。

步驟：

將一根大繩的兩頭用細(xì)繩連結(jié)成一個大繩圈，20人排成一路縱隊，把它豎起，將上圈用雙手托起在頭頂上，雙腳踏踩在下圈上，然后使之像一個輪子那樣滾動前進，任何人的腳必須始終踩在大繩上，看哪隊完成得快，質(zhì)量好。

討論與分享：

這個拓展游戲看起來容易，做起來難，如果事先不經(jīng)過充分的討論，拿合適的方案，屆時勢必失敗。

變通與拓展：

如果你的團隊默契配合程度較高，可以全體戴上蒙目罩嘗試著做。