防曬大戰(zhàn)前傳

說到夏天，就不得不想起我們的頭號敵人“紫外線”，這家伙無所不在，只要你稍不小心，就有可能受它摧殘。夏日臨近，防曬自然又成了護膚項目中的重中之重。俗語說得好，不打無準備之仗，在這個夏天來臨之前，準備好所有作戰(zhàn)物資，全副武裝，直面這似火驕陽。

皮膚分泌汗液和皮脂，汗液是水分，皮脂是油分，兩者共同構(gòu)成皮脂膜。皮表脂質(zhì)膜能夠防止皮膚水分的過度蒸發(fā)。并能防止外界水分及某些物質(zhì)大量透入。其結(jié)果使皮膚的含水量保持正常狀態(tài)。

戰(zhàn)備物資·基礎(chǔ)篇

養(yǎng)護皮脂膜，抵抗紫外線

一般人所說的“皮膚”，其定義多半是由外側(cè)算起，分為表皮、真皮、皮下組織3大部分；而表皮中最外側(cè)則有一層角質(zhì)層。在正常的情況下，角質(zhì)層的表面會有一層呈米字形網(wǎng)狀分布的皮脂膜，它可以防止肌膚的水分流失，阻隔外界的灰塵和紫外線，是皮膚的天然保護膜。也就是說，皮膚的好與壞，強韌與脆弱，夏日是否會被曬黑曬傷完全在于這層重要的保護膜。

如果想毫無損傷，白晳自然的度過這個夏天，就從現(xiàn)在開始全面升級自己的皮脂膜吧，只有把它變得強韌了，當夏天真正來臨時就可以以一張健康的面容去迎接陽光了。也許你會說，夏天時涂防曬霜不就行了嗎？要知道，內(nèi)部皮膚不健康，涂什么都是徒勞的。

從現(xiàn)在開始，你應(yīng)該做的：

1避免使用過熱的水洗臉及過度洗臉

過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多余油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使皮膚變得異常干燥，同親每天洗臉頻率過于頻繁也會使皮脂膜受到損害。

2使用弱酸性洗面奶

中國女性肌膚的PH值為4.8～5.6，其皮脂膜為偏弱酸性。由于皮脂膜的性質(zhì)接近油性，容易沾上污垢，如果選擇的潔膚品不正確，或使用堿性洗面奶，就會破壞皮脂膜，使肌膚變得更干燥，更容易出現(xiàn)皺紋、色斑等你不想看到的東西。

3潔面后即刻使用護膚品

每一次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜，必須盡快使用護膚品，以保持肌膚皮脂分泌平衡。有些人的皮膚比較干燥，皮脂分泌量較少，若使用的潔面乳潔力強勁或洗臉時力度過大，新的皮脂膜很難即刻形成，如果不馬上使用護膚品補充水分和養(yǎng)分，皮膚將會出現(xiàn)干燥、緊繃等不適感，這對皮膚是一種傷害。因此，建議在洗臉后3～5分鐘內(nèi)，迅速涂用護膚品。

4 時時刻刻隔離霜

使用隔離霜就是為了給肌膚提供一個潔凈的環(huán)境，形成抵御外界侵襲的屏障。事實上，涂抹隔離霜是一個保護彩妝、保護肌膚的重要步驟。

5慎重使用換膚類、去角質(zhì)類產(chǎn)品

臉部肌膚去角質(zhì)不能過度，頻繁去角質(zhì)或使用換膚類美容產(chǎn)品，會破壞皮脂膜，使膚質(zhì)變得更差。建中、干性和混合性皮膚的人一般7天左右去一次角質(zhì)，油性皮膚的人可以5天左右去一次。另外，要注意選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，含有大顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品會讓毛孔變得粗大，除非是長時間不注意清潔肌膚的人，否則不建議使用。

防曬霜也不是一抹了事

并不是一個夏天隨便有一瓶防曬霜就可以萬事大吉。使用防曬霜還需要注意以下幾點：

1看膚質(zhì) 油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。在購買之前最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下，10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。

2SPF值 一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3涂抹量 防曬霜在皮膚上涂抹量差不多每平方厘米2毫克，才能達到應(yīng)有的防曬效果，總歸是要涂得厚一些才行。然后過大約20來分鐘再妝上。

4涂抹頻率 如果在戶外活動，那么過了三四個小時，還需要再涂抹一次，才能把防曬的效果一直保持下去。所以，夏天涂防曬霜是一種經(jīng)常性的行為。

物理防曬最重要

暴曬之下，就算你從頭到腳都涂上防曬霜，也難免會被狠毒的太陽曬黑曬傷，所以在太陽當頭的夏日，物理防曬用品是你絕對不能缺少的。

◎太陽傘 在選購時要那種傘面上涂了抗UV紫外線吸收劑的，可以阻擋百分之九十的紫外線輻射。

◎太陽鏡 選購太陽鏡最好根據(jù)自己的臉型選擇鏡片大，顏色較深的，鏡片有抗UV功效的，鏡架的重量越輕越好，這樣架在鼻子上才會沒有一點負擔。

◎太陽帽 現(xiàn)在很多品牌的帽子都打出了“UV”字樣，在灼人的烈日下，帽子不僅能為愛美女士遮擋紫外線，還能打造出各種夏日美人形象。

◎防曬衣 現(xiàn)在已經(jīng)有商家專門推出了可防紫外線的衣服，一般來說，衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。 白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯的選擇。

戰(zhàn)備物資·專業(yè)篇

“皮膜種植”——給皮膚做個保護層

防曬的關(guān)鍵在于我們的皮脂膜的防護作用。那么，基礎(chǔ)保養(yǎng)外，還有什么更強效、更專業(yè)的方法來保養(yǎng)皮膜嗎？作為皮膚的天然屏障，如果皮膜受到損害，還能夠修復(fù)嗎？

皮膚科專家奧婷美容連鎖機構(gòu)經(jīng)理李建萍的答案是：能，需要特殊儀器及毫微技術(shù)的配合。所謂“毫微技術(shù)”，就是通過一種特殊的傳輸系統(tǒng)，使10納米大小的有效成分穿過50納米的角質(zhì)層細胞間隙滲入皮膚，從而修復(fù)DNA的生物活性成分，促進重要的細胞活動，阻止細胞受損。生物醫(yī)學(xué)上的這種“轉(zhuǎn)換真皮細胞促進法”，催生了一種全新的美容術(shù)，即“皮膜種植”。

◎種植皮膜有什么功能

這層皮膚膜除了負擔皮膚的一部分功能如抵抗風沙塵土以及病菌病毒侵蝕外，還能彌補皮膚固有的不足，比如使汗毛孔等通道適當變小，減少有害物質(zhì)和病菌入侵的機會，卻不影響發(fā)揮原有的功能。健康皮膜形成后，會達到類似于百葉窗和過濾網(wǎng)的效果，阻擋紫外線、其他射線、塵埃、化學(xué)化妝品等一些有害物質(zhì)對皮膚的傷害，使您的皮膚無需化妝，就能變得自然、白亮、緊致、細膩、紅潤、有光澤。

◎種植的“皮膜”是什么？

皮膜種植即是將配好的人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)及含有活性物質(zhì)的優(yōu)化細胞片段送到皮膚中，被基底細胞、真皮層及血液所吸收，并與其一起成長。一部分推排上浮至表皮，形成營養(yǎng)膜，一部分作為養(yǎng)分儲存，激活皮脂腺，使其自我生成釋放脂肪。同時合成透明質(zhì)酸、骨膠原等。

◎“種植”過程

“皮膜種植”的過程和做美容的過程幾乎是一樣的，只不過所用的儀器和產(chǎn)品不同。一般來說，初次進行“皮膜種植”，其療程為每周一次，根據(jù)不同膚質(zhì)，以后為每一個月或兩個月“種植”一次。“皮膜種植”單次為480元左右，耗時大概一個半小時至兩個小時。