求職，你的心理“畢業(yè)”了嗎？

面對機會，患得患失，猶豫不決；面對未知，退退縮縮，止步不前；面對挫折，盲目否定，消沉冷對；面對壓力，茫然失措，激情頓失。

對于現(xiàn)在，是否求真務實、踏實奮進？對于過去，是否勇敢剖析、灑脫揮別？對于將來，是否理性分析、長遠規(guī)劃？

本期特邀嘉賓——

姜衛(wèi)勇海輝軟件（大連）有限公司人力資源部經(jīng)理

聶相國東軟集團有限公司大連分公司常務副總經(jīng)理

謝偉北京北森測評技術(shù)有限公司GCDF（全球職業(yè)規(guī)劃師）

卞秉彬 CHR可銳職業(yè)顧問事業(yè)集團總裁兼首席職業(yè)顧問

汪琛 成都東軟信息學院副院長

謝員 華中師范大學心理學院博士

矛 盾

張揚是大連一所知名高校軟件學院軟件工程系的學生。

在找工作之前，張揚曾在考研與找工作之間做過激烈的思想斗爭。“讀研要兩到三年的時間；經(jīng)濟上直接投入將近七八萬；畢業(yè)后的就業(yè)形勢也很難說。而就業(yè)除了有直接的經(jīng)濟收入之外，也能從實際的工作中及時補充、更新知識，優(yōu)化自己的知識結(jié)構(gòu)。”張揚最終決定先就業(yè)。

因為向往“京城”，張揚在剛找工作時就把目標瞄準北京。他順利通過北京一家軟件公司的筆試和面試，但最后公司給出的月薪是2500元，不解決戶口。“北京的消費水平高，生存壓力大，2500元的薪水在北京生存下來是很吃力的；再說，戶口不解決會帶來很多麻煩。” “才開始找工作，以后還會有很多機會”，在這樣的心理下，經(jīng)過一番思想斗爭，張揚放棄了這份工作。

到11月下旬，經(jīng)過層層招聘程序，張揚又同時獲得了兩份工作機會—— 一份是大連公積金管理中心，一份是日資的軟件外包公司。在公積金管理中心，張揚將做的是信息管理與維護，薪水和福利都非常不錯，雖然做這份工作技術(shù)也能得到提升，但能不能形成技術(shù)上的核心競爭力是很難把握的；而日企的管理風格，工資水平只是一般，張揚又不太喜歡。此時的張揚內(nèi)心開始了激烈的思想斗爭。“我走路的時候常常在想：公積金、日企，到底哪邊？那段時間真的可以用魂不守舍來形容。”

那段日子正好臨近幾門重要的專業(yè)課考試。因為平時忙著找工作，大四上學期張揚就沒怎么上過課，他必須得騰出專門的時間認真復習了。在公司最后要定下錄用人的名單時，張揚委婉拒絕了。“其實我那時真不知道自己應該怎么選擇。”

截止到目前，張揚的工作仍然沒有定下來。“找工作就是該出手時就要快點出手！”張揚這樣總結(jié)道。

◎認清社會所需，把握好就業(yè)機會——姜衛(wèi)勇

可能張揚到最后才認識到就業(yè)形勢的嚴峻。現(xiàn)在校園招聘會舉辦的時間在不斷提前，早在10月初就有企業(yè)開始行動了。一般來說，11月、12月是簽約應屆生的高峰期，3月有一次針對考研落榜生的“補招”，3月過后就業(yè)機會就相對來說比較少了。所以，找工作一定要把握好時機。

同時，找工作一定要認清社會所需，拿出自己的主見。比如說考研，有相當一部分人帶有較強的盲目性，潛意識認為學歷提高了就業(yè)機會就會增多。現(xiàn)在企業(yè)用人越來越務實，學歷的標準日趨淡化，研究生就業(yè)在起薪上一般比本科生要高點，但往后發(fā)展主要是看個人給公司帶來的績效。

◎找工作不是在尋求“最優(yōu)解”——聶相國

關(guān)于就業(yè)與考研的話題，如果是先工作，要是能踏踏實實地邊做事邊學習，職業(yè)會有個較好的發(fā)展；如果是讀研，若能結(jié)合社會所需，不斷地充實完善自己，將來職業(yè)發(fā)展會有個較好的起點和較強的發(fā)展后勁。反之，則不會有很好的發(fā)展。關(guān)于城市的選擇，大城市機會多，競爭也更殘酷；小城市相對來說，各個方面會比較穩(wěn)定一些。

剛從校園出來的人，容易過于理想地考慮問題，但現(xiàn)實與理想往往存在較大的落差。對事物的選擇，往往很難去評判它是對還是錯。所有的選擇，關(guān)鍵是要結(jié)合自身的定位，分析利多還是弊多，作出適合自己的選擇。

◎首先要給自己一個定位

——謝偉

張揚只是從環(huán)境的可能性與必要性來評判自己對工作的需求，而完全沒有考慮自己希望獲得的是什么。所以，他的職業(yè)生涯規(guī)劃還有許多任務要完成。

首先他需要為自己定位一個方向。或者根據(jù)自己專業(yè)方向，或者根據(jù)自己的志趣，但無論如何都需要有一個方向。然后針對這樣的方向，去進行“生涯人物訪談”。具體而言，就是找在預期的職業(yè)里已經(jīng)從事過3-5年的職場人士，向他們了解工作的具體環(huán)境、發(fā)展階梯、入職要求等。這樣，就可以使自己獲得較為真實和有指導意義的信息。

◎理性對待“雙趨”沖突

——汪琛

什么都想做，而且同時做，而且都想做好—— 一種典型的“雙趨”沖突。事實上，往往是魚與熊掌不可得兼。正確的處理方式是，結(jié)合自身和環(huán)境，權(quán)衡優(yōu)劣，揚長避短，理性對待。但問題在于，目前有一部分學生，根本就不知道怎么去認識自己、評判優(yōu)劣、做出抉擇。

現(xiàn)在學生多是獨生子女，在“421”、“六星一月”——爺爺奶奶外公外婆爸爸媽媽一個小孩——這樣的模式下成長的，以往他們遇到的很多困難和沖突，都是長輩代替包辦的。一旦他們獨自面臨很多抉擇“困境”時，就不知所措——“逆商”很低，這值得我們警醒。

◎選擇的過程，同時也是放棄的過程——謝員

和我在湖北省青少年心理健康中心做咨詢師期間接觸的眾多案例一樣，張揚在薪水、待遇、發(fā)展機會等方面有著自己的要求，也許他心中早已有了“理想”工作的模型，這三個工作機會似乎沒有一個符合那個理想模型。生活中，當人們處于選擇情境時，無論是求偶還是擇業(yè)，總是希望“摘到最好的麥穗”，如找到最佳伴侶，求到最佳工作。

其實選擇的過程同時也是放棄的過程，選擇什么、放棄什么往往讓求職中的大學生感到無法把握，處于兩難選擇。猶豫不決只會讓較好的就業(yè)機會白白從眼前逃走。

大學畢業(yè)生在求職過程中，應有“務實求真”的心態(tài)，清醒認識就業(yè)大形勢，目前即便是熱門專業(yè)，就業(yè)機會也比較有限。對自我和職業(yè)目標進行準確而合理的定位，明確認識自己想要做什么、能夠做什么、可能做什么。畢業(yè)生與其要追求工作“最理想”而錯失良機，不如在單位踏踏實實地工作，以讓自己有更多的成功機會。

迷 茫

王欣是武漢一普通高校電子商務專業(yè)的學生，她已經(jīng)記不清自己投了多少份簡歷了。每次在招聘會上，去的學生是人山人海的，攤位上收的簡歷也是堆成山。在現(xiàn)場，她親眼看見有些公司把簡歷裝進大包裝袋里。“真不知道這些公司篩選簡歷的標準是什么？”目前，通過招聘會和網(wǎng)上投放簡歷是王欣找工作的主要渠道。王欣說自己現(xiàn)在很能理解為什么有同學在簡歷里注水，“因為只有簡歷吸引人，你才能有面試的機會啊。”

一次，王欣在網(wǎng)上看見深圳的一家IT咨詢公司招人，講明一去就可面試。王欣沒多加考慮，就匆匆登上了南下的列車。但讓她始料不及的是：必須先通過筆試。筆試中，有很多技術(shù)題她都答不上來。“以前在學校里專業(yè)知識都系統(tǒng)學過，但沒有深入，學得不扎實。”在意料中，筆試她沒有通過。王欣無功而返，此次深圳之行花了她2000塊錢。“這樣真的很盲目。”

回來后，王欣繼續(xù)參加招聘會，讓她始終不能明白的是：很多企業(yè)明明是到學校去招人，卻非要有工作經(jīng)驗的。“既然是應屆生，哪來的工作經(jīng)驗？這不是明擺著自相矛盾嗎？”投的簡歷大都石沉大海，“我簡直不知道工作應該怎么找。我找工作，最大的優(yōu)勢是IT行業(yè)需要的人挺多的，最大的劣勢是沒有工作經(jīng)驗。”

王欣說，當初選擇這個專業(yè)的時候，覺得它不僅涉及到技術(shù)、還涉及到管理，能掌握多門技能，有機會把自己培養(yǎng)成復合型的人才。但真正找工作的時候王欣發(fā)現(xiàn)，“純粹學技術(shù)的人很好找工作，我們這個專業(yè)實際上很邊緣化，我們有些同學有的去做后臺服務，有的去做銷售了”。

對于找工作的打算，王欣說：“現(xiàn)在找一份工作這么難，能找到一份不管什么樣的工作就先做著，先就業(yè)再擇業(yè)吧。”

◎簡歷要“簡”而“實”——姜衛(wèi)勇

現(xiàn)在大學生做簡歷用的紙越來越好，也越來越厚，但這都是一些外在的東西，我們看簡歷最主要是看實際內(nèi)容。

一份好的簡歷，一定是“簡”而“實”的。比如，我們招對日外包的軟件工程師，主要要考察他的技術(shù)能力和日語語言能力。若一份簡歷，能有針對性地將這兩個方面的資質(zhì)證明都寫得非常清楚，簡潔明了，這至少說明他是個能清晰自己目標、做事有條理的人。這樣的簡歷是比較受歡迎的。

◎?qū)獙蒙^的“工作經(jīng)驗”，實際上不是要求他的工作經(jīng)驗

——聶相國

學生在學校的主要任務是學習，應屆生是不可能會有真正意義上的工作經(jīng)驗的。在招聘時，強調(diào)所謂的“工作經(jīng)驗”，主要是指與專業(yè)相關(guān)的項目或社會實踐經(jīng)驗，或是擔任學生干部的經(jīng)驗。一般做過學生干部的同學，對溝通與協(xié)調(diào)的重要性有較為深刻的體會。這些對以后在團隊中的工作是非常有用的。對應屆生所謂的“工作經(jīng)驗”，也就是要求到這一步。

另外，對自己專業(yè)發(fā)展和將來就業(yè)趨勢的把握，學生從學習的開始，就應通過學長、老師或媒體等多種途徑，積極地去把握相關(guān)信息，而不是等到畢業(yè)時才考慮這個問題。

◎先就業(yè)，再擇業(yè)，不利于職業(yè)的

發(fā)展 ——卞秉彬

“先就業(yè)，再擇業(yè)”這種錯誤觀念在大學生中普遍存在，這不單是大學生自身存在的問題，更多的在于社會環(huán)境、教育體制的負面引導。這樣的就業(yè)目標將會造成自己浪費大量的時間成本、經(jīng)濟成本以及機會成本，使自己的職業(yè)發(fā)展道路愈發(fā)崎嶇。

“先就業(yè)，再擇業(yè)”凸現(xiàn)了大學生對自身的不了解以及對就業(yè)前景的模糊不清。大學生應該培訓正確的求職觀念，及早建立起自身的職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)，通過對自己職業(yè)氣質(zhì)、職業(yè)能力的了解，從而找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，樹立自己的職業(yè)目標。再結(jié)合自己的專業(yè)技能，從中找到切入點，制定有針對性地學習與發(fā)展計劃，然后選擇符合自己學習與發(fā)展計劃的工作崗位作為求職目標，從而走上實現(xiàn)自己職業(yè)目標的道路。

◎先就業(yè)，再擇業(yè)， 是一種切合現(xiàn)實的選擇——汪琛

“先就業(yè)，再擇業(yè)”，可能第一份工作不一定非常適合你，會給你的職業(yè)生涯帶來短暫的崎嶇，但從長期職涯發(fā)展和現(xiàn)實的就業(yè)狀況來說，卻不失是一種風險系數(shù)較低的做法。很多大學生在入學選擇專業(yè)時，并不是基于對自己的充分認識，而是基于分數(shù)、父母的希望、專業(yè)預期收入、就業(yè)難易等因素進行抉擇的。所學不一定是適合學生自身特點的，而現(xiàn)行管理制度使得轉(zhuǎn)專業(yè)非常麻煩。再者，職業(yè)生涯規(guī)劃也是一個不斷認識自身條件和環(huán)境，不斷發(fā)展完善的過程。而“先就業(yè)，再擇業(yè)”，在工作的過程中不斷發(fā)現(xiàn)自己的興趣、特長和潛質(zhì)，在目前的就業(yè)形勢下，這樣做對自己定位和規(guī)劃可能更有利。但學生在校期間職業(yè)生涯規(guī)劃教育是非常有必要的。

另外，求職時基本的技巧是應該注意把握的。王欣在沒有和招聘單位做基本的電話溝通、未達成基本共識的前提下，就貿(mào)然去深圳，這說明她在求職的基本技巧上存在盲區(qū)。其實，關(guān)于就業(yè)信息渠道的把握、怎么去跟對方溝通這一類的知識，各高校、相關(guān)的一些網(wǎng)站、媒體，都有大量的介紹，大家在求職過程中，只要是個留心人，這些信息是很容易獲取的。

◎盡早地規(guī)劃，可以減少求職的盲目——謝員

求職過程既是對大學生專業(yè)知識技能以及求職技巧等的考驗，更是對心理承受能力的考驗。在這個過程中大學生面臨著種種問題，如選擇和放棄的猶豫不定，漫長等待的煎熬，被拒絕的焦慮和痛苦，屢屢求職失敗的茫然不知所措等。

求職是一個公平競爭的過程，每一個求職者都希望能找到理想的工作，但競爭是激烈和殘酷的，即便是名校的優(yōu)秀畢業(yè)生也有可能會暫時找不到工作。這個時候，心態(tài)的調(diào)整可能就顯得十分重要了。

大學生在校期間，就要對自己準確定位：自己的優(yōu)勢是什么，最希望做的工作是什么，比較適合的單位有哪些，盡早進行職業(yè)規(guī)劃。有了目標，立即行動。具體來說，在讀書期間，要盡可能多地參與課題以及研究項目，擔任社會工作，認真對待畢業(yè)實習。在保證學業(yè)成績的前提下，充分利用寒暑假打工以爭取相關(guān)工作經(jīng)驗，讓你的簡歷更吸引HR們的眼球。這樣可以減少求職的盲目性。

焦 慮

談起找工作的心情，黃名提的最多的一個詞就是“焦慮”，“不只是焦慮，是要在焦慮前至少要加三個‘+’。”黃名是北京一重點高校計算機科學與技術(shù)專業(yè)的學生。

為了找到一份各個方面自己相對滿意的工作，從11月份黃名就開始行動了。“不打無準備之戰(zhàn)”，黃名通過參加校園招聘會、登陸公司網(wǎng)頁、畢業(yè)校友等多種渠道把握意向公司的用人動向，然后分別有針對性地投放簡歷，再就是時刻與他們保持聯(lián)系。因此，他每天需要“采的點”很多，基本上是處于“信息警戒狀態(tài)”。特別是到了12月份，就是一般說的“求職高峰期”，用黃名自己的話來說，就是“信息高危”狀態(tài)。

一邊為找工作而奔波，黃名也在設想和設計著自己的未來。黃名說，自己曾看過一本書，說要供車、供房、養(yǎng)老、醫(yī)療等等，過上比較有質(zhì)量的生活，至少一個月一個家庭要掙兩萬多。“那起薪至少也不能太低，不過現(xiàn)在的起薪普遍下降了，但我至少要找一個月薪在3000元以上的，只是現(xiàn)在找的一般只在2500元左右，讓我覺得自己的工資標準不靠譜。”

“聽說大公司等級制度都很森嚴的，同事之間的相處也很復雜。”這些都是黃名道聽途說的，“在求職的過程中，我已經(jīng)感覺到了職場人在文質(zhì)彬彬背后的嚴肅與硝煙了。相對來說，大學生活真是輕松多了。”

“對于就業(yè)，有很多方面，比如說薪資、福利、人際關(guān)系、個人發(fā)展，我們都是不太清楚或把握不太清晰。但畢業(yè)了，客觀要求你必須往前走。這時候，出于本能，又希望自己走順點，能過得好點。這個階段內(nèi)心的煎熬，實在無法用語言表達出來。”

在采訪中，記者也發(fā)現(xiàn)，目前選擇就業(yè)的學生中，有數(shù)目不少的一部分是“被迫就業(yè)型”的，對于職場他們有太多的問號，對于校園他們充滿了留戀。

◎A型性格，做事要適可而止——汪琛

黃名是個典型A型性格的人，A型性格的典型特征就是：雄心勃勃、苛求自己、日程安排滿滿的、終日緊張。關(guān)于找工作的渠道、雙方的及時溝通，黃名已經(jīng)把握得很好了。他能夠做到的，已經(jīng)做得很好了。但黃名時間緊迫感很強、常感覺有壓力，生怕錯過了任何一次機會。

A型性格之所以難以改變，是因為它的特征的很多方面，是被社會所肯定、提倡的。但人若長期處于那樣的狀態(tài)，容易得心腦血管病。人生是需要規(guī)劃的，但規(guī)劃并不等于現(xiàn)實，更要立足于現(xiàn)實中的發(fā)展。當一個人給自己設置的目標嚴重脫離實際時，焦慮就在所難免了。“沒有最好，只有更好”，我非常欣賞澳柯瑪?shù)倪@個廣告語。

◎人際交往，態(tài)度是相互的

——姜衛(wèi)勇

職場上的人際交往和學校的肯定不太一樣。工作，有明確的分工和崗位要求。同事之間的交往多是與工作相關(guān)的，在談論一個話題時，同事之間可能會慣性地去思考“這與我那塊的工作有什么聯(lián)系”。

有人的地方就會有人際交往。在人際交往中，你以什么樣的態(tài)度對待別人，別人都會感覺到。若在工作中，你會站在別人的立場上去想，在你不經(jīng)意的時候，別人也會用同樣的方式對待你。

◎當你職業(yè)沒有規(guī)劃時——謝偉

現(xiàn)在，大學生普遍沒有職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，從小學開始獲得的是一個“畢業(yè)”，大學畢業(yè)，把目標也定位為“一個畢業(yè)”而已。而對求職，他們不知道哪些才是自己需要的信息，處于高度信息戒備狀態(tài)，生怕遺漏什么重要信息耽誤了自己的前程。所以，核心問題是要為自己確定一個明確的方向，從而使自己會目標專一，清晰自己努力著、等待著的到底是什么信息。

備注：謝偉曾多次在給學生的職業(yè)規(guī)劃講座中談到，當你畢業(yè)時，還沒有自己一個職業(yè)目標規(guī)劃的時候，那么你所面臨的狀態(tài)就是：不是沒有信息，而是你不知道需要什么信息；不是沒有機會，而是你不知道怎樣辨別機會；不是沒有朋友幫你，而是朋友不知道怎樣幫你；不是你能力不夠，而是你的低標準目標使你能力退化了；不是沒有成功，而是你不知道怎樣就是成功；不是沒有自信，而是你不知哪些事情可以給你帶來自信……

◎正對現(xiàn)實，做個有方法、有膽略的人 ——聶相國

在當前的就業(yè)形勢下，是有相當一部分已經(jīng)就業(yè)的人，內(nèi)心并不是心甘情愿就業(yè)的，所謂“被迫就業(yè)型”。

我在網(wǎng)上看過這樣的一個帖子：“一個17歲的女孩，因為一時不順心如意，就跳樓自殺。在下墜的過程中，她經(jīng)過一個窗口，里面有一對夫婦正在唾沫直飛地吵架，她心里感嘆這兩人真不幸。等她摔死在地上時，圍觀的人都紛紛搖頭，這姑娘太不幸了！”

校園環(huán)境是熟悉的，而職場環(huán)境未知因素的確太多，有許多需要去調(diào)適的地方。在成長過程中，我們需要具備面對挫折的勇氣。同時，要做個講究方法的人，注重細節(jié)的執(zhí)行、善于觀察、多思考、勤于學習。

◎認可改變，勇敢邁出第一步——謝員

“對于職場他們有太多的問號，對于校園他們充滿了留戀。”黃名同學的現(xiàn)象其實在就業(yè)前的大學生中非常普遍。人們對于自己熟悉的環(huán)境和生活狀態(tài)，往往有依賴或依戀心理。對于一個陌生的環(huán)境或狀態(tài)，總會有一種或輕或重的心理恐懼，總會有一段或長或短、或痛苦或輕松的適應過程。

人的一生中會不斷面臨種種環(huán)境變化，會面臨種種適應任務。在從相對寬容、單純的校園走向社會的這個轉(zhuǎn)折點上，同學們要認識到這是成長過程的必經(jīng)階段，是挑戰(zhàn)更是機會，要接受未知，認可改變，勇敢地邁出第一步，適應變化無常的世界。

從心理和行為上對大學生活“斷乳”。如調(diào)整生活和作息習慣，改變學生心態(tài)，提醒自己處在職業(yè)實習期。了解工作世界，讓期望和現(xiàn)實接軌。從多種渠道了解工作世界，從求職過程體驗職場的種種苦和樂。降低自己的職業(yè)起點，和現(xiàn)實接軌，盡快進入職場。

周暢是2005屆畢業(yè)生，畢業(yè)后做軟件開發(fā)，在試用期間辭掉了工作；今年初又開始和2006屆畢業(yè)生一起找工作，至今工作沒有著落。

2005年，周暢在校園招聘會上通過筆試、面試，與廈門某一知名集團下屬的軟件公司簽訂就業(yè)協(xié)議，8月到公司進入為期3個月的試用期。公司先進行為期1個月的始業(yè)培訓，“結(jié)束后才給我們配置了工作電腦”。

工作中，周暢很快發(fā)現(xiàn)，很多技術(shù)在校園里根本就沒有接觸過，“每天我必須查很多資料，一邊學習，一邊工作；同樣一份工作，老同事可以輕松完成的，我有時還需要加班。”業(yè)余時間，周暢要花很多時間去學習技術(shù)和英語，“工作要求我必須這樣做”。

“生活非常單調(diào)。”和他一起進來的同事，生活都差不多——上班，下班吃飯，學習。“為了省錢，我們自己做飯。我們的工資除掉保險只有1200元，根本就不夠花。每次我們做飯，只要做熟了、能吃就行。”“三室一廳的套房，住十幾個人，又臟又亂。”“拿著民工工資，住著民工房，簡直就是一民工！”

周暢是天津人，他在廈門沒有一個親戚朋友，南方的一切讓他很不習慣。“沒有一個地方是熟悉的，同事之間除了工作沒有什么其他交流，感覺很冷漠，我經(jīng)常有種孤獨的感覺。”

3個月的試用期過了，公司卻以各種理由遲遲不和新招聘進來的人簽合同。“大家都覺得沒有安全感，感覺受騙了。”一起進來的同事，陸續(xù)有好幾個走了，周暢也選擇了離開。

因為回家的時候臨近春節(jié)，周暢決定節(jié)后再找。“從三月到現(xiàn)在，我投了很多簡歷，但沒有一次面試的機會。”“我現(xiàn)在只想有一份工作做，不讓自己閑著就行。”周暢說，這些感受不好跟爸媽講，更不會跟同學朋友講，“有時我憋得實在不行了，很想以極端的方式發(fā)泄出來。”

◎把握好溝通，才能更好調(diào)試自己

——姜衛(wèi)勇

剛?cè)肼殨r，遇到這樣或那樣的不適應，是很正常的。但這時，最糟糕的處理方式莫過于自己憋在心里，跟誰也不說。這樣，問題既不能得以有效解決，還會對工作造成影響，甚至影響身體健康。

像周暢在工作上遇到的壓力、人際交往中感到冷漠、在異鄉(xiāng)的孤獨感，完全可以找領(lǐng)導、同事、朋友或家長談，別人看問題的不同方式或許會引導他建立較為客觀的認識，不至于感覺壓抑，這樣在新的環(huán)境中，會有助于他更好地調(diào)適自己。

◎在起點上，心態(tài)很重要——汪琛

第一份工作，對剛畢業(yè)的大學生來說，就是零的起點。這時，就是相對高投入、高付出、高強度、低回報。這既是一個讓企業(yè)認識自己的過程，也是一個積累社會經(jīng)驗、充實完善自我的過程。對此，積極的心態(tài)很重要。兩名鞋廠市場銷售人員的故事相信大家都聽說過：“兩人到了非洲，看見當?shù)厝顺嗄_，一個人跟老板說，哎呀，鞋在這里是賣不出去的，大家根本就不穿鞋；另一人卻說，大家都還沒有穿鞋，這里的市場真大。”心態(tài)決定發(fā)展。

同時，在找工作時大家要警惕“就業(yè)陷阱”。一些非法企業(yè)、不道德的公司，實行高淘汰率，或借故拖延不簽合同、扣押證件等。一旦遭遇陷阱，大家要通過法律或其他方式大膽積極地維權(quán)。

◎人生轉(zhuǎn)變階段，建立正確的“時空觀” ——聶相國

從校園邁入職場，是非常重大的人生轉(zhuǎn)變。在學校，強調(diào)的是共同學習。但職場上，更多的是強調(diào)績效和與之相隨的嚴肅的標準、嚴明的紀律和團隊的協(xié)作。

校園的時光固然美好，但人不可能永遠停滯在一個時段。工作了，就要快速進入職場的角色。不會的東西，不能僅僅當作壓力，而要快速去學習，并且養(yǎng)成持續(xù)學習的習慣。對于在異地工作，對陌生和階段性的孤獨，要做好心理準備和應對措施。個人要建立正確的時空觀，迅速調(diào)適自己，適應環(huán)境的需要。

◎畢業(yè)后一兩年，是個儲備期——卞秉彬

對于職場新人，在頭一兩年中，仍處于不斷的學習和摸索階段。這段時間，大學生脫離了校園生活，開始全新的職場生活，接觸到的是同事而不是同學，這也是大學生職業(yè)定位的最佳時間。學習職場生存法則，是這個時期非常重要的任務，職業(yè)發(fā)展方向也應該在這段時間建立起來。

確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，然后找符合自己職業(yè)發(fā)展、適合自己的工作崗位，即使拿的是低薪，但并不會因此感到壓抑，因為在這個過程中可以不斷地學習到日后職業(yè)發(fā)展所需的知識和技能。這是一個儲備期。只要認清了這一點，短暫的低薪又有何妨？關(guān)鍵在于能不能為日后儲備能量。

◎要盡早成為“拿來就能用”的人——謝員

一方面大學生說找不到工作，一方面企業(yè)說找不到合適的人。原因是企業(yè)需要的是“拿來就能用”的人，可大學生往往是“拿來還不能用”。正如周暢同學所說，“同樣一份工作，老同事可以輕松完成的，我有時還需要加班”。

對于應屆生來說，要正視現(xiàn)實，降低求職期望。不要希望一步到位，不要計較薪水、待遇，不怕吃苦，耐得住寂寞，不以大城市、大公司、高薪水為求職目標，而是以工作經(jīng)驗的累積，職業(yè)能力的提升、職業(yè)競爭力的增強為目標，以提高求職成功率和獲得豐富工作經(jīng)驗，盡早成為“拿來就能用”的人。

同時，大家應該注意到，往屆生求職難度加大。很多用人單位對就業(yè)沒幾個月就“失業(yè)”和“再就業(yè)”的學生往往有看法，覺得這些學生“不安于工作”、“好高騖遠”，企業(yè)更不愿意成為大學生的“跳板”。因此，在求職就業(yè)時大家的心態(tài)一定要務實。

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據(jù)前程無憂1-3月無憂指數(shù)統(tǒng)計，在各大招聘軍團中，IT類有效職位數(shù)量逐月飆升。截止到3月，IT類有效職位達到65623個，民企和外商獨資企業(yè)成為IT職位招聘的兩大主力軍，需求比重分別占到IT類職位數(shù)總量的41%和35%，合資/合作企業(yè)也達到19%的需求份額。從地域來看，北京在計算機/互聯(lián)網(wǎng)/通訊職位上獨占31%的需求，上海以29%的比率緊隨其后，深圳也有10%的需求份額。而杭州、南京、蘇州、成都、武漢、大連、沈陽等二線城市對IT人才的需求也在持續(xù)而穩(wěn)定地增長。

中國新聞網(wǎng)稱，今年一季度我國就業(yè)形勢表現(xiàn)較好，但由于勞動力總量供給壓力空前加大，高校畢業(yè)生就業(yè)總量大幅增加等原因，今年二三季度中國就業(yè)形勢趨向嚴峻的問題將顯現(xiàn)出來。今年中國勞動力供給增量將達到峰值，勞動力資源增量達1700多萬人，勞動力供大于求將達到1400萬人，較上年增加100萬人。今年全國普通高校畢業(yè)生達413萬名，為2001年的3倍多，大學生就業(yè)壓力空前。