野外露營全攻略

裝 備

在野外，適當而充分的裝備會讓你活動得舒適安全。

服裝：要求合身、透氣、保暖、防水。還要根據(jù)出行的天數(shù)帶好換洗的衣物。

鞋：長途跋涉應優(yōu)先考慮對腳的保護，鞋不能太緊，要比平常的鞋稍松一些。切忌穿新鞋出游。

睡袋：睡袋的材料一般有兩種，一種是人造織物真空棉，另一種更貴一些，是羽絨的。羽絨睡袋相當輕便而且保溫效果好。環(huán)境比較潮濕時，人造織物真空棉睡袋可能會是更好的選擇。

帳篷：野外露營的必備裝備，選擇抗風性、保暖性和防雨性都較強的帳篷最佳。還必須根據(jù)露營的人數(shù)選擇帳篷的大小。

背包：背包負重的秘密在于，它將大部分重量分擔在臀部上，而不是肩膀或背上。所以背包應有結(jié)實而舒適的腰帶。同時，還要考慮背包的大小、防水性、防撕裂性等。

三大紀律八項注意

露營是指不依賴山屋、旅社等人工設備，而是用自己準備的道具，在山野中生活過夜。多為團隊組織。

三大紀律 ：

紀律一：搭好你的帳篷

帳篷要依次搭建，首先搭建公用帳篷。在營地的下風處先搭好炊事帳篷，建好爐灶，燒上一鍋水，然后再依次向上風處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時，燒的水已開鍋，可以馬上飲用并開始做飯。

紀律二：建好野外廁所

選擇在營地的下風處稍低一些，并遠離河流(至少20米以外)。最好是挖一個寬30厘米左右、長50厘米左右、深約半米的長方形土坑，里面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住，固定好，開口一面應背風。準備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊硬紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛(wèi)生紙掩埋，并用硬紙板將便坑蓋住以消除異味。在廁所外立一較明顯的標志牌，使別人在較遠處即可看到是否有人正在使用。露營結(jié)束時，用沙土將便坑掩埋好，并做好標記，告訴其他參加野外活動的人。

紀律三：帶走你的垃圾

不在營地留下一點垃圾是野營人必須恪守的紀律。紙類的垃圾可以焚燒后就地掩埋，塑料瓶、易拉罐等要裝入垃圾袋帶走，待回途中經(jīng)過垃圾站時再丟棄，萬不可隨處拋棄。

八項注意：

1.盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷。

2.不要在河岸和干涸的河床上扎營。

3.帳篷的入口要背風。

4.要遠離有滾石的山坡。

5.為避免下雨時帳篷被淹，應在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。

6.帳篷四角要用大石頭壓住。

7.帳篷內(nèi)應保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。

8.臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結(jié)實了。

六招應付突發(fā)事件

露營可能會遇到各種各樣的狀況，甚至是災難性事件，學點小常識，有備無患。

1 .遭遇蜜蜂的攻擊

一旦招致蜜蜂的攻擊，惟一的辦法是用衣物保護好自己的頭頸，反向逃跑或原地趴下；被蜜蜂蜇后，可用針或鑷子挑出蜂刺，不要擠壓。然后用氨水、蘇打水甚至尿液涂抹被蜇傷處，也可用冷水浸透毛巾敷在傷處，減輕腫痛。

2 .防治熱昏厥

注意避免體力消耗過大，多喝含有鹽的水或飲料。若身邊有人昏厥，應盡快將患者移至陰涼處躺下，喂一些涼開水，最好在水中加鹽飲用，每公斤水約放一茶匙鹽；若患者已失去意識，應讓其在陰涼處充分休息直至癥狀減輕。

3. 防治腳泡

穿與腳磨合慣了的鞋和吸汗的棉襪子，在容易磨出水泡的地方事先貼一塊“創(chuàng)可貼”；一旦磨出水泡，先用消過毒的縫衣針在水泡表面刺個洞，擠出液體，然后用碘酒、酒精等消毒藥水涂抹創(chuàng)口及周圍，最后用干凈的紗布包好。

4 .應付抽筋

拉引患處肌肉，并輕輕按摩，并補充水分及鹽分，應該休息，直到患處感覺舒適為止。

5. 被毒蛇咬傷

萬一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收；立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側(cè)；每隔三分鐘松一下綁，時間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。

6 .遭遇雷雨

在野外遇到雷雨，若發(fā)現(xiàn)閃電后有巨雷，說明您身處雷區(qū)，此刻要避免與很多人聚集在一起，要立即在近處尋找低洼處蹲下，雙腳并攏，雙手放在腿上，頭埋于兩腿之間；切不要靠近獨立大樹、古塔、電線桿、孤立小屋；不要在水中游泳或劃船；在暴風雨中，如頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)直立，說明將發(fā)生雷擊，應趕緊臥倒，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡等。