從某種意義上來(lái)說(shuō)，人是自然選擇的勝利者。但很多人在滿(mǎn)足于現(xiàn)今生活的同時(shí)，也會(huì)試圖去改變生活環(huán)境，有更高的精神追求。在不斷向往、追求、改變環(huán)境、走向成功的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到各種各樣的困難與挫折，這些挫折反復(fù)出現(xiàn)甚至長(zhǎng)久的“伴隨”我們，所以想要成功，我們首先要學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折。有人曾做這樣的一個(gè)試驗(yàn)。我們不妨看看它告訴了我們什么！

試驗(yàn)人員把狗放入一個(gè)箱子中，在箱子中間按上阻隔體。阻隔體上面留有足夠狗跳過(guò)的余地。試驗(yàn)人員從箱底對(duì)狗腳發(fā)出千百次電擊。狗如果學(xué)習(xí)到跳過(guò)阻隔體到另一邊，就可以逃脫電擊。然后，進(jìn)行“挫折”狗的跳脫實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)人員在狗跳入另一邊時(shí)也通電，并且狗須跳100次才終止電擊 。他們說(shuō)，“當(dāng)狗從一邊跳入另一邊之際，發(fā)出預(yù)料可免電擊的松釋聲，但當(dāng)它到另一邊時(shí)也重遭電擊，則發(fā)出慘叫。” 接下來(lái)，實(shí)驗(yàn)人員用透明塑膠玻璃阻隔在兩邊之間。狗觸電后向另一邊跳躍，頭撞玻璃。狗開(kāi)始“大便、小便、慘叫、發(fā)抖、畏縮、咬撞器材”等等；但10天至12天之后這些無(wú)法逃避電擊的狗不再反抗，任憑電擊不去理會(huì)。試驗(yàn)結(jié)束后，測(cè)試這些狗，它們變得沮喪、生病甚至死亡。

通過(guò)這個(gè)小狗的測(cè)驗(yàn)我們不難看出，狗在面對(duì)突如其來(lái)的環(huán)境改變并遇到挫折的時(shí)候，它選擇了逃避。它并沒(méi)有去努力改變狀況，并且在時(shí)間的腳步下，變成慢慢接受，不再反抗。它也有過(guò)嘗試，也想去適應(yīng)，但是它覺(jué)得要改變非常困難的時(shí)候，它就選擇了放棄。結(jié)果也就是實(shí)驗(yàn)中的變得沮喪、生病甚至死亡。人類(lèi)也是一樣的，當(dāng)你遇到壓力、挫折時(shí)，如果你真的選擇了放棄，那么你的人生也就不會(huì)再有希望。

人為什么是自然選擇的勝利者，就是因?yàn)槿祟?lèi)自身有能戰(zhàn)勝一切的那股力量。其實(shí)，人和狗當(dāng)然不一樣，人有思想，這就是人為什么可以凌駕于一切生物之上的原因。狗不懂得抱怨或是進(jìn)取，而人則不同。人會(huì)思考，思考著遇到什么事情該如何處理。人的一輩子也不可能是一成不變、一帆風(fēng)順的。對(duì)于如何面對(duì)挫折、保持什么樣的心態(tài)，每個(gè)人選擇要走的路不同，今后的人生也將不同。

人在遭受挫折之后，無(wú)論是由外部因素引起的，還是由內(nèi)部因素造成的，都會(huì)伴隨著復(fù)雜的情緒反應(yīng)，如失去信心、勇氣；情緒不穩(wěn)定患得患失；恐懼、壓抑、憤怒等。生理上出現(xiàn)心悸、頭昏、冒冷汗等，以及心理和生理活動(dòng)的失衡。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，現(xiàn)在高中生的學(xué)習(xí)壓力非常大，在這種壓力下，也常常伴隨著挫折與困難。學(xué)校學(xué)習(xí)量大、問(wèn)題不懂、考試失敗、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力大，加之家長(zhǎng)不能給予充分的理解和幫助等等，便很容易造成學(xué)生們的逆反心理，造成他們產(chǎn)生挫折感，最后導(dǎo)致的結(jié)果是厭學(xué)、對(duì)老師不滿(mǎn)等一系列的行為。如果在這時(shí)，家長(zhǎng)或老師朋友能給他們一切幫助與鼓勵(lì)，讓他們能勇敢地從失敗、挫折中站起來(lái)，那么他的人生還將是一片光明的。反之，不能及時(shí)看清楚挫折、戰(zhàn)勝挫折的孩子，還極容易因?yàn)樾睦砼で徊讲阶呦蚍缸铩?/p>

人生就是一條曲折不平坦的道路。因?yàn)樗乔鄣模圆拍苁谷擞星楦猩系牟▌?dòng)；因?yàn)樗遣黄教沟模圆拍苁谷擞龅酱煺鄱埂Ｔ谌松穆猛局校掠谔诫U(xiǎn)、勇于嘗試，跌倒了不怕，勇敢地站起來(lái)，不氣餒，克服困難，反復(fù)嘗試、最終一定會(huì)達(dá)到目標(biāo)。

其實(shí)，要想走好這條人生路，就要像小孩初學(xué)走路那樣，不怕跌倒，不怕痛，跌倒了就爬起來(lái)，繼續(xù)向前走。如果一個(gè)人在這人生路上遇挫折跌倒了，還沒(méi)有爬起來(lái)，就已經(jīng)怕了下一次跌倒的痛，這個(gè)人做大事將很難成功。人的未來(lái)是一個(gè)未知數(shù)，正因?yàn)槲覀儫o(wú)法預(yù)知未來(lái)，才要努力使未來(lái)美好，生活也才會(huì)充滿(mǎn)樂(lè)趣。編輯 于荷