無性又何妨

曾聽說某些瑜伽修行者認為：沒有性，身體和心意會凈化。

這種說法，在我們這個望時代聽之甚少。其實，節省下來的性能量可以創造和豐富更多的空余生活。

曾經有一種流行說法：男人每6秒鐘想到一次性。也有過這樣一幅漫畫：男人大腦里寫滿了“性”這個字眼。雖然只是玩笑，但從某種程度上說，性無處不在，性沖動甚至被部分人認為是推動人類文明的最強大動力。但是，性并不是對所有人都是這樣重要的。英國有一份針對2萬人進行的性習慣調查，加拿大安大略省布羅克大學的心理學家安東尼·博蓋爾特從中發現，有?％的人同意這樣的觀點：在性方面，我對任何人都沒興趣。《新科學家》雜志近日也報道了世界上出現的“無性族現象”，并預測有朝一曰，他們將在全球推行“沒有性的性生活”概念。

看到這里，各位千萬不要誤會我們要談什么“禁欲主義”。在此，我們只想討論一個話題：如果性愛缺席時，我們該如何快樂而坦然地度過。

早就聽說過日本的無性生活現象：丈夫忙于公事或流連夜店，而作為家庭主婦的女人則寂寞地獨空守房，結果他們可能兩三個月甚至更長時間都沒有性生活。但女人礙于情面，不想離婚。于是，空殼婚姻，無性生活漸漸蔓延成一種社會現象。

那么，為何有人選擇無性生活?原因是多種多樣的。從個人主觀意識來解釋，一些人僅僅是因為沒有那么旺盛的性沖動；另一些人對性沖動的尺度把握得非常恰當，但無論是男人還是女人都對他們產生不了吸引力，于是干脆選擇了無性生活；有的是出于對性解放和性革命鼓吹的放縱生活的反動，想回歸柏拉圖式的精神戀愛；還有很多人是出于對性病和艾滋病的恐懼，既然很多人無法保證伴侶之外不再和他人發生性關系，既然無法保證對方是絕對安全的，那么他們索性選擇放棄性。

當然，我們這里更多地討論暫時的無性。比如愛人出差，或是雙方分居兩地，或是一方身體不適，或是有孕在身，或是一方興趣低落……不過，無論是什么原因，我們提倡的這種暫時性無性生活的態度應該是愉快而樂觀的。

合理釋放性能量

首先你得清楚地意識到：在無性生活狀態中，你必須把多余的“力比多”(性能量)合理釋放在某個方面，無論是體育運動還是進修學習或是出門遠游。因為長期無性違背生理的自然需求，如果你又不耗費大量的能量，不轉移過多的注意力，那么長期的性饑渴將會導致生理和心理的問題，而且這種無性生活也持續不了多久。因為性缺席后，首先會解放大量的時間、精力和注意力！也許約會的目的將僅僅滿足于“飲食”，而不是“男女”。或者，你干脆可以不需要約會，一個人享受清凈生活。也就是說，在沒有性愛參與的N個晚上，你的私人計劃表上會多出很多空檔。那么，你必須要想辦法用某些東西填滿它。因為空缺的業余生活將讓你更多地感到孤獨、寂寞和無聊。

其次要特別提醒你：沉迷于電視或看碟片的做法并不合適。因為做個“沙發土豆”(那種整天懶于運動，習慣于邊吃零食邊看電視節目的人)將不是明智之舉。為什么?你想象一下：回家后，你就開始呆坐在沙發上看電視，一看就是四五個小時不挪身。關鍵是現在的影片、電視劇里充斥著大量親熱的鏡頭，而這些火辣的畫面對你來說，將大大刺激你的欲望。也許僅僅堅持半個月，發展到后來，即使看到畫面上一個帥哥誘人的一笑或者是性感的后背，這些就能引起你體內能量的積聚，然后你就會不知不覺地啟動性幻想。為什么正是這些非色情畫面更讓人臉紅心跳呢?使你感覺到下身反應強烈?其實，即使是成人片，也不適宜成為性欲望的“替代品”。因為電視節目的麻痹和夸張的作用，迫使你被動地落入性愛現實與虛擬幻想的夾縫中。你因此對自己慘淡的現狀更沮喪。對于保持安穩心態肯定會有所不利。

最重要的是：你若要坦然面對，那么只需要把身體的能動性，最起碼把那些無處消散的能量——瓦解、消耗掉，這也符合能量轉移定律。比如，你可以選擇跳舞、舍賓、散步、慢跑、旅游、伺候小寵物等等。總之一定要記得：心態上要樂觀一些，更樂觀一些！此外，進行足夠的腦力活動也是不錯的選擇，它的能量消耗也足夠大。所以一定要給自己找些有趣的事情來做，這樣才能讓自己感覺淡化性欲要求，從而有效達到釋放性能量和壓力的作用。

把握曖昧與無性的分寸

不要以為一旦遭遇“不性”，就要過那種類似于“守寡”一樣的生活。千萬不把把自己局限在房間的四壁之內。你反而應該更積極地走入人群中，參加更多的晚會。享受快樂的娛樂生活。不過特別提醒你，一定要小心飲酒。否則你后悔的事可能就會發生I而且一旦欲望來襲，可能會不可遏制。因為有過性經歷的女人，一旦遭遇“熱情和欲望”，那就極有可能沉淪。身體背叛思想就是不少一夜情的真實版本寫照。

也許有些女人喜歡在酒精作用下，尖叫著給舊情人打電話。或者邊上某個風度翩翩的男人識破了你的寂寞，他邀請你喝酒聊天，甚至是跳一些親密的貼面舞。總之，你在忘乎所以地享受噯昧氣氛之時，你的性激素早巳超標。其實，關鍵的危險不在于親吻還是擁抱，盡管這會讓饑渴的女人感覺很爽。但一旦失控，那么最終結果是，你能坦然面對后面發生的一夜情嗎?你能為自己的欲望負責嗎?你真能真正享受幾小時的快樂嗎……所以與其后悔當初的沖動，不如在犯規之際，盡早踩剎車，這樣就不會闖紅燈了。

愉悅的性愛生活是人生一大樂事，但如果缺少了它的參與，那也并不意味著就要生活在水深火熱之中。生活只要樂于開創，無性又何妨?一切都可以坦然應對，關鍵是要保持一份樂觀心情。那么，天大地大，起樂生活一樣也可以多姿多彩。