做個職場“澀”女郎！

所謂職場“澀”女郎，并不是為人糟糕，極其難搞的壞女孩。“澀”女郎有自己的主張，不會輕易受小道消息的影響和擺布。別小看了這個特質：當辦公室被壞消息和模糊不清的謠言包圍，人人都在為自己的前途自危時，保持一顆冷靜的心就顯得尤為重要了。

公司業(yè)績已經好轉不少了，但是整個公司的人都在談論著被收購和裁員的事。而且，為什么老板最近一段時間特別容易發(fā)火呢?

到底怎么了?這一切和我有關嗎?我會不會被列入被槍斃人的名單中呢?

光是這種想法就讓我們覺得不寒而栗了，它們好像占領了我們的整個大腦。據調查，超過40％的上班族害怕失業(yè)，超過30％的職場中人害怕未來。

可是，如果一直擔心這些的話，你就無法全身心地投入到工作中去。要想打破這個怪圈，就應該積極應對。

信息，還是謠言?

“你聽說了嗎?整個部門都要被裁掉了呢！……”“不，公司會搬到租金便宜122都市麗人的郊區(qū)去”……這些話傳播得非常快。只有一點能夠肯定：沒人知道到底是怎么一回事。就是那些好像知道得很多的人，其實也不是很清楚事情到底是怎樣的。

要靠自己來完全擺脫這些辦公室里傳播著的閑談所帶來的影響，很難。然而，當閑談的內容變得越來越荒謬的時候，你就必須要采取點行動了。

要學會正確利用謠言。幾乎所有的職場訓條都教育我們，不要隨意聽信辦公室謠言。但是有的時候，謠言又并非空穴來風：

有時謠言可能是別人故意放話，讓你非知道不可：

對閑話持一種超然的態(tài)度，可能斷絕你日后的消息來源。

有時，在公司即將發(fā)生大變動之前，負責執(zhí)行的部門甚至會故意放出些許消息，借助謠言的力量讓員工們對此先有些心理準備。但是，消息流傳的時間越長，經過的渠道越多，就越有走形的可能。怎樣才能對公司里流傳的訊息做出正確的判斷，確定當中有多少被人為夸大的水分呢?

聰明的做法是：試著找到具體的線索，以便讓自己對事情有更好的認識。

要想辦法利用所有能讓你獲得信息的渠道。一個很好的參考資源是：本地媒體的經濟板塊、專業(yè)雜志和行業(yè)信息。不妨留意一下這些地方是不是也充斥著有關危機或是裁員的信息?(但是這也并不意味著就一定會影響到你現(xiàn)在的生活。)

在公司里尋找一下確鑿的危機征兆：是否管理層成員有所變更，領導層面是否波動頻率很高，是否被收購之類的話題被頻繁提及?已經批準的投資是否被取消?公司業(yè)績是否不再像以往那樣公開?如果你和上司的關系很好，不妨直接問他。但是一般來說他什么都不會和你說——或者他不能對你說。

另外的可能性還有：利用和人事部門的良好關系，以及到一個位高的良師那里尋求答案。

這就像是在玩拼圖游戲：將每個得到的正確消息拼接起來，整幅畫面就會變得越來越完整——而且更為直觀。

工作，而不是沉思

是的，也許在你這個位置上，你并不能像你所觀察到的那樣去改變任何事。但現(xiàn)在卻可以證實，你抵抗壓力的能力到底能夠達到什么程度。如果因為消極怠工而令自己被評價為“沒有工作能力”，同時又抱怨不停的人，不能夠說服任何一個上司。相反，這種行為絕對是一種缺陷！

另外，“自愿”放棄所有權利的人，比方說長時間沒有加過薪水的人放棄要求加薪的權利，也是完全錯誤的一這就意味著你默認了自我價值的貶低。敢于說出“現(xiàn)在這樣不行”則能顯示出你的優(yōu)勢，而上司在更多意義上也會站在幫你戰(zhàn)斗的位置上。

這也就是意味著：你必須像往常一樣工作！雖然這樣做可能并不容易。盡量將那些看不到的，想要占領你整個大腦的不安驅除出去。這里有一個小的方法：每天都將你需要“解決”的一些事情列出來，這樣比較容易將腦中的混亂局面清掃干凈，而且又有地方重新存放一些積極的建議和想法了。

一個適用于所有情況的計劃

你可以設想一下，假如你被公司掃地出門，會發(fā)生些什么事情：我必須找個更小的房子搬進去，我再也找不到工作了，我的朋友們都離我而去……

好好想想可能發(fā)生的最糟糕的情況：可能會發(fā)生什么(至少還能夠得到3個月的賠償金)?必須預計到的情況?可以放棄些什么……

最好能把這個應對緊急情況的方案寫下來，然后再制定一個方案：解決辦法有哪些?哪些人可以提供幫助?

以這種方式，你可以驅趕走很多虛幻的恐懼。而且，如果今后再發(fā)生這樣的情況的話，你也可以做好更加充分的準備。

誰能幫助我?

千萬不要找本身就很悲觀的人尋求幫助！只有那些能夠冷靜觀察事態(tài)情況的人才能夠給你真正好的建議，比方說經歷過類似情況的人。不妨觀察一下，公司里有沒有經驗豐富，經歷過很多職場挑戰(zhàn)的同事可以提供幫助。當然，前提是你一定要確定，他或她不會轉過頭去就跑到老板那里對你倒打一耙。

如果公司里找不到這樣的人，那么那些站在圈外的，能夠客觀幫你看問題的好朋友也是不錯的選擇。從他們那里，你可以很快發(fā)覺你所具備的優(yōu)勢。別害羞，找個時間跟你的朋友們聚一聚，讓他們列出你身上具有的優(yōu)點，以及他們認為適合你未來發(fā)展的職業(yè)領域，順便再打聽一下，他們身邊有沒有什么更好的工作機會。充分利用你的人際關系網絡吧!

另外還要弄清楚的一個道理是：萬一你不幸失去了工作，也沒什么好羞恥的。失業(yè)往往和人員本身無關，而是和整個就業(yè)市場相關。很多如今事業(yè)成功的人士，當年也遭受過失業(yè)的洗禮。如果由于失業(yè)而感到自卑，或是充滿負罪感，就完全沒有必要啦！

提高危機應對能力

研究表明，一定程度的恐懼可以使人反應加快，同時也能夠激活能量的儲備。你可以利用這個清醒的時機來為自己制定新的職業(yè)方略。

你可以在公司里多參加一些活動，或是尋找一個好的良師益友，研究一下公司還處于空白的領域，并為自己尋找一些再深造的機會，同時多關心行業(yè)信息和空缺崗位的需求。也可以為自己再擴展一些愛好，或者是尋找一份兼職。

要明白一點，沒有什么職位是永遠為某人保留的，這種危機每個人都可能會遇到，我們只要做好準備就行啦。