只有眼睛最真

我們說眼睛是心靈的窗口，擔任著傳遞真、善、美的重任：皮膚學家則說眼睛是嬌嫩脆弱的花瓣，承載不起太多的負擔。因為眼部周圍的肌膚比面部其他地方的肌膚都薄，僅有半毫米厚；眼部周圍沒有汗腺分布，水分總會很快被揮發掉；一天至少5000次的眨眼動作，使眼尾紋成為最早出現的紋路；除此之外，紫外線、空調、暖氣、電腦前長時間的工作、光學污染都會導致眼部肌膚干燥和細小的皺紋出現。 如何呵護嬌嫩花瓣般的眼周肌膚?如何讓時間腳步停留在昨天?如何讓這扇心靈的窗口光彩依舊?我們需要優質眼霜、有效按摩，當然還有良好的生活習慣。

擁抱眼霜

普通的面霜或是護膚乳液對于眼部肌膚的保養而言都是禁忌。它們往往含有不溶解性油脂成分，一旦滲入眼周肌膚，會刺激黏膜并形成脂肪粒。而專門的眼霜則全部通過眼科醫生檢測，不添加任何香料，并極少含有防腐劑成分，能夠完美地迎合這塊嬌柔肌膚的需求。

目前市場上的眼霜多數分為凝膠狀和霜狀、乳液狀三種。凝膠狀產品不含油性成分，能作為極好的眼部化妝底霜，甚至可以輕敷在粉底上，同時也能作為眼膜使用。而霜狀眼霜油性成分含量較高，當眼部肌膚十分干燥時，或作為夜間眼周肌膚的保養品時，效果會很顯著。至于乳液狀眼霜則在油分和水分含量間平衡得較好，適合日常保養使用。具體選擇哪種眼霜，還需要看個人的肌膚狀況和使用喜好了。

告別熊貓眼

即使前一個夜晚并沒有參加通宵派對，但是早晨一覺醒來，你還是發覺自己不僅眼睛浮腫，而且還有深深的黑眼圈。這是由于夜間眼瞼和淚腺系統停止工作，血液流動變慢，導致水分出現擁阻的現象，直到下眼瞼結締組織時才被感應到，結果就導致了黑眼圈和眼袋。采用富含咖啡因、銀杏、硅或是野栗精華等促進血液循環的眼部保養品能夠令血液流動回復正常，避免結締組織中發生擁阻現象。最好能在夜間將這些產品保存在冰箱內，因為低溫能夠促進微循環，第二天早晨使用冷藏過的眼霜。效果可是大不一樣?。?/p>

不過黑眼圈、眼袋和遺傳也有密不可分的關系，如果你的情況屬于后者，改善起來會比較困難，或許你可以嘗試著喝點枸杞茶，它能加速新陳代謝并加強腎功能作用。

眼袋VS眼腫大對決

前面提到的眼袋問題，是脂肪在纖薄的肌膚組織下堆積膨脹后的典型癥狀。一般而言，25歲左右就出現眼袋的女性多是受到遺傳基因的影響，大多數女性則會到35歲左右，此時的肌膚淋巴循環減緩，脂肪堆積，漸漸形成明顯的眼袋。含有咖啡因成分的眼部保養品，有較強的排水和收斂效果，能明顯減少眼部浮腫和眼袋。

生活中，我們常把眼部浮腫誤認為眼袋，事實上，水腫、過敏、哭泣等都會造成眼部的暫時性腫脹，這個現象在任何年齡段都可能發生。只要通過睡覺把枕頭墊高點，用毛巾包住冰塊冷敷等手段就能改善這一暫時性的問題。

別讓魚尾紋游上眼角

眼部周圍的肌膚每天都肩負著個分繁重的工作：每天上下運動最多可以達到20000多次，微笑、哭泣、皺眉、眨眼，這些細微的生活表情會隨著時間的推移，給我們留下歲月的痕跡。起初只是細紋，當超過30歲以后，細紋就變成了皺紋。而及時早晚使用富含水分的帶有抗衰老成分的保養品對眼部肌膚進行保養，則能夠明顯改善眼部肌膚的外觀：比方說，視黃醇(維生素A)能夠刺激細胞代謝，效果能達到深層皮膚細胞。海藻精華和大豆精華能夠鞏固結締組織，富含生化成分的酵母精華和維生素C能夠促進膠原蛋白的生成。重要的是：要盡量輕柔地由眼角向外將眼霜輕輕拍打在眼部周圍肌膚上。

挑戰脂肪粒

惱人的脂肪粒仿佛安在眼皮上的炸藥包，隨時破壞你的好心情。

多數女性愛將脂肪粒產生的原因歸結為使用了太過滋潤的眼霜，造成眼部的營養過剩，加上清潔不當，導致油脂堆積，最終產生了脂肪粒。不過，來自科學家的研究則讓人大跌眼鏡。

首先，脂肪粒與遺傳有密切關系，一般有與眼袋相關的遺傳基因的人，都很容易出現脂肪?，F象。另外，導致脂肪粒出現的關鍵因素是過度的紫外線照射，紫外線破壞了肌膚中的膠原蛋白結構，形成空洞，肌膚就將脂肪補充到了相應的位置。比起事后的彌補，避免長時間暴露在日照下，陽光下佩戴太陽眼鏡，使用含有防曬成分的眼霜顯得更為重要。

充電戰術

潔面后在眼部肌膚上敷上一張眼貼膜，作用就像是對眼部肌膚做了一次針對性極強的充電一樣，令眼睛在數分鐘后重新恢復神采：微小的細紋得到了平復，黑眼圈得到了改善。當使用凝膠狀的眼霜時，取比日常用厚3倍的量敷于眼周，也能達到這種效果。建議根據自身需要，適當進行這種特別保養，比如旅行途中、熬夜后尤其適合。

護眼十戒

眼霜并非萬能，想真正減少對眼部肌膚的傷害，要從日常生活習慣著手。不要抽煙；不要過分用力揉眼睛；不要俯睡；不要長時間暴露在陽光下；不過多皺眉；常服用維生素A；避免不自覺的瞇眼；用正確的卸妝和潔面姿勢；保持健康的身體狀況；當然還需要堅持使用眼霜。

眼部按摩操

最后介紹一套簡單好用的眼部按摩操，每天兩次對維持眼部的良好狀態有極佳的效果。

1．解除眉間肌膚的緊張感用雙手大拇指和食指輕輕按住眉毛上下的肌膚，同時從眉間往太陽穴方向輕輕地擼，反復10次。

2．減少眼角皺紋用雙手大拇指和食指的指尖部分柔和地滑動著掠過眼角部分，反復10次。

3．收緊眼瞼

在眼部周圍涂抹上少量眼霜，輕柔地有節奏地用中指的指尖圍繞眼部反復滑動。從眼角開始，然后是下眼瞼。臉頰上部的骨骼會給你手指的運動指引方向和界限，當滑動至上眼瞼的時候沿著眉毛的方向前進?？偣沧?5次。

4．消除腫脹感

用雙手中指短促按壓鼻梁上和眼睛平行的位置。