你是否常為瑣事煩惱

在平時的生活中，你的注意力是不是集中在許多小麻煩、小困難上?面對許多不公平的苛刻指責，你是不是常常為此煩惱?做做下面的題目，看看在下列的情形下，哪個選項能最準確地描述你的想法。

1．在學校食堂中，當有人拿著飯盆插隊時，你會：

A．指出他的錯誤，要求他按順序排隊買飯。

B．不予理睬。

C．覺得討厭，認為這個人太自私了，只想著自己而不顧別人。

2．好不容易等到喜愛的球賽轉播了，卻停電了。

A．趕緊打電話給物業，反映這個問題，請求幫忙解決。

B．安慰自己說“一會兒就來電”。

C．大喊大叫表示自己的憤怒。

3.在班里，發現有同學把復習資料拿錯了。

A．耐心地禮貌地請同學幫忙找找。

B．向前后左右的每一個同學部發牢騷。

C．在班里憤怒地大呼大叫。

4.有人在自習課上說話，而你正在苦思冥想一道數學題。

A．大聲地說：“噓!”

B．跟同學暫時換一下座位。

C．去叫班主任。

5．買東西的自動售貨機不找零錢了。

A．試著換一臺。

B．有時敲打或搖動售貨機，希望它能“吐”出找零來。

C．生氣地罵設置售貨機的人故意“敲詐”。

6．在一個擁擠的自行車棚里，注意到有人放車時幾乎是橫著的。

A．把那輛自行車擺正，然后把自己的車子放進去。

B．想拔掉那輛自行車的氣門芯，但還是沒拔就走了。

C．為他或她的自私而生氣。

7．跟同學約好第二天去打球，結果同學來晚了。

A．打電話尋問同學到底是什么原因。

B．無所謂，反正不是什么重要的事兒。

C．變得急躁煩悶，因為早上的整個生活節奏都被打亂了。

8．和同學一起在餐館吃飯，注意到比你后來的客人先上了菜。

A．勸同學耐心等待。

B．叫來服務員，大聲抱怨。

C．沒有了胃口，要求同學和你一起換家餐館。

9．急著上學時，前面的自行車道被出租車擋住了。

A．把自行車搬上人行道繞過去。

B．設想那個人有不得已的理由，并耐心等待。

C．用力按車鈴，并且大聲地叫嚷。

10．在商場買完東西交款時，卻發現排隊的人很多。

A．相信不會花很長時間就會輪到自己。

B．時不時地嘆一口氣，老想看表。

C．心里很煩，對周圍的人大聲抱怨。

分數設置

選A得3分；選B得2分；選C得1分。

得分分析：21～30分，你很少為小事煩惱。11～20分，你仍需努力把每件理都看作是小事。1～10分，你把每件小事都放在每伺：小小都放在心上。試著訃自己放松些!