習以非常，趁早解決黑眼圈

專家指導/西安交通大學第二醫院皮膚科副教授曾維惠

疲勞、疾病、過瘦、遺傳……，黑眼圈可能會由任何一種因素造成，而通常只有專業醫生才能找出真正原因。

面對討厭的黑眼圈，你想得到哪些改善

青黑色眼圈、茶黑色下眼瞼以及時不時出現的眼部浮腫……真想知道這些問題是怎么形成的。

Q:我20來歲就有了青黑色眼圈，有人說是遺傳，可我的爸爸媽媽都不是這樣，這種說法準確嗎？

A:我確實不太同意這種觀點。如果20歲左右的你經常熬夜，生活作息不正常，就很難避免青黑色眼圈，這是因為眼周毛細血管豐富，當血液流速緩慢、血液量增多、氧氣消耗量提高、還原血紅蛋白大增的時候，就很容易造成眼周肌膚瘀血和浮腫現象。所以，睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素才是年輕女孩出現青黑色眼圈的真正原因。

Q:我見到一些人有非常重的茶黑色眼圈，這是什么原因造成的？

A:茶黑色眼圈的成因與年齡增長息息相關。另外，長期日曬造成的色素沉淀在眼周皮膚上、血液滯留造成的黑色素代謝遲緩以及肌膚過度干燥，都會導致茶黑色眼圈的形成。

Q:我發現自己在有黑眼圈的同時，往往還會出現眼部浮腫。

A:這說明機體的血液循環不順暢。水分和氧氣在毛細血管與組織液間進行交換，多余的水分會連同二氧化碳被回收，這個過程稱為\"水分代謝\"。若生活不正常或攝取了過多的水分，多余的水分會囤積在細胞里，導致機體水分回收能力下降，而當運送量大于回收量時，多余的水分會經由微血管滲出，眼部自然就容易出現浮腫了。

“非常”黑眼圈，“非常”教授

e時代女孩的生活細節讓黑眼圈肆無忌憚，于是我們不得不努力應對……

Q:黑眼圈是許多女孩非常關心但又非常難以解決的問題，您能不能說說它到底“非常”在哪里？

A:所謂黑眼圈的“非常”之處，我認為在于它“非常普遍”，因為它與我們的生活習慣和生理年齡密切相關。比如剛才提到的睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等等，不但會讓眼周毛細血管里的血液流動受到阻礙、血液顏色變深，還會形成或加重皮下黑色素的沉淀。由于眼瞼的皮膚是我們全身最薄的，因此，皮膚色素或血流顏色都極易反映在眼皮表面。年紀愈大的人，眼周皮下脂肪愈薄，黑眼圈也就愈加明顯。因此，如果不從一點一滴的生活細節做起，黑眼圈說不定就會跟你一輩子。

另外，黑眼圈還和光線折射有關。當光線投射時，會在突出物的背凹處產生陰影，因此這個部位看起來就稍暗，無形中加重了黑眼圈癥狀。

Q:我們想知道讓女孩子形成黑眼圈的生活細節到底有哪些。

A:一般都離不開以下幾種情況：

第一、遺傳體質。如果你的眼輪匝肌先天性肥厚或是眼部色素較深，那么此處就會比鄰近部位的皮膚暗，從而顯現出暗灰色眼圈。

第二、化妝品色素滲透。女孩子經常在無意中使用鉛、汞含量超標的化妝品，殊不知這會導致深色素顆粒滲透至眼皮內，久而久之就形成了青黑色眼圈。

第三、經常熬夜。女孩子最忌諱的就是熬夜，當疲勞過度、自主神經失調時，就會導致血液循環不暢，從而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤積。由于靜脈血液顏色較暗，因此看上去就像有了一雙“熊貓眼”。

第四、靜脈曲張。眼窩與眼瞼處的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，會引起靜脈血液淤積，讓你看上去有了一雙典型的“煙熏眼”。

第五、意外創傷。 眼窩或眼瞼處的挫傷會引起皮下出血，從而形成黑眼圈。

“擦掉”黑眼圈的5個專業套餐

解決黑眼圈最簡捷的方法是使用遮瑕膏，但假如你的黑眼圈癥狀已經非常嚴重，就需要借助醫療手段，以期永久地“擦掉”它們……

專業套餐一：針對明顯的黑色素沉淀

Q:如果眼部已有了明顯的黑色素沉淀，應該接受怎樣的治療？

A:可以采用激光祛斑+生物電流刺激的方法進行治療。

目前，用于治療皮膚問題的激光有七八種之多，常見的紅寶石激光、翠綠寶石激光等主要針對黑色及咖啡色色素斑。激光對于較小的斑點有很好的效果，非常適合解決眼部色素沉著問題，但是激光美容不同于生活美容，對于技術和設備有很高的要求，因此一定要慎重。

用模仿人體的生物電來美容也是應用于醫學美容臨床的一個新方法。這種電流可刺激眼周肌膚細胞，從而將細胞活化，修補老化及受損的細胞，加速微循環及新陳代謝，令眼部肌肉回復彈性。這種儀器最初用于傷痛治療及癌癥康復，后來才被引入到醫學美容領域。

專業套餐二：針對血液循環不暢造成的黑眼圈

Q:由于血液循環差造成的黑眼圈應如何治療？

A:可依據瘀血程度挑選或者組合使用激光、穴位按摩和熱敷這三種方法。

激光和脈沖美容光交互使用，大約3～5個療程即可見效。如同去除臉上其他斑點，激光可針對性地解決眼周脆弱肌膚深層的黑色素和血管瘀塞，并提高細胞再生能力，使膠原蛋白加速生長，因此也可減少肌膚皺紋，重現肌膚最佳光澤。此外，若在整個療程中配合使用左旋維生素c導入術，可使黑色素加速脫離，并提供后期保濕膜作為屏障。而對于因長期過敏引起的黑眼圈，則以請醫師治療為佳。

穴位按摩有助于打通血脈，特別適用于血液循環不佳造成的黑眼圈。標準做法是：用無名指按壓童子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3交界處)、四白(下眼眶中內1/3交界處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3～5秒鐘，連續做10次；再用中指和無名指(中指放在上眼瞼處，無名指放在下眼瞼處)由內眥向外眥輕拉按摩，連續做10次；然后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，做3～5圈。

另外，熱敷也有助于促進血液循環。柔軟的棉質毛巾浸入溫熱清水中，擰干后敷在上眼皮上，反復敷2～3次。注意，由于眼瞼皮膚很薄，因此水溫不可太熱，以免皮膚松弛、起皺。

專業套餐三：針對化妝品微粒滲透引起的黑眼圈

Q:對于化妝品微粒滲透引起的黑眼圈，您有什么建議？

A:非常簡單，那就是徹底卸妝。如果你經常化妝，平時應該使用眼部專用化妝品，同時一定要用眼部專用卸妝乳清除眼妝，以免讓化妝品色素滲透聚集在眼皮內。如今，美國流行“黑眼圈脫皮法”，也就是使用一種中強度的三氯乙酸（TCA）或使用一種高強度的石炭酸來脫皮。我個人覺得TCA脫皮法比較安全，因為石炭酸脫皮法會造成治療區和未治療區的顏色反差，而且這種化學藥品對心臟、肝、腎有一定毒副作用。

專業套餐四：針對眼睛浮腫

Q:我的眼部經常會有一點浮腫，該怎么治療呢？

A:生物醫藥對于治療早期眼部衰老有很好的療效。臨床上，皮膚專家采用了一種最新的分子生物學技術，其中的活性成分ESUP-A縮氨酸分子能夠抑制神經傳遞素的釋放，從而達到放松肌肉的作用。它的治療原理如同肉毒素，但沒有肉毒素的副作用，這樣就可以安全、有效地減少表情肌收縮引起的勞累浮腫和動力皺紋。

專業套餐五：針對輕微眼袋

Q:如果已經有了輕微的眼袋又該怎么辦呢？

A:可以采用無痕祛眼袋+光子保養方法。

無痕祛眼袋在美容外科中被稱為\"無創手術\"。為保證效果的完美無瑕，美容外科醫生使用的縫合線很細，整個手術的細致程度已經達到了必須采用放大鏡來操作的地步。同時為了避免組織出血，隨時采用二氧化碳激光刀止血。這樣，手術后的眼部肌膚細嫩依舊，肉眼看不出任何手術痕跡。

光子也是激光駐顏的一種，它利用強脈沖光使皮膚膠原及彈力纖維恢復彈性，從而治療毛細血管擴張、色素斑，進而減少或消除皺紋。

專家簡歷：

曾維惠，西安交通大學第二醫院皮膚科副教授，皮膚性病學博士，從事醫學美容工作十余年，為中華醫學會醫學美學與美容學分會全國委員、中國中西醫結合學會痤瘡學組成員、陜西省醫學會醫學美學與美容學會常委兼秘書。