阿美熱線

進入了最炎熱的時節，我想給自己換一款洗面奶，但對于敏感性肌膚的我來說，該怎樣挑選呢？

讀者：小魚

小魚：

你好！此時所用的洗面奶應具備一定的洗凈力，以洗去臉部肌膚上過多的油脂，但敏感性肌膚的人在選擇時則應多注意，最好是使用性質比較溫和的潔面乳，這樣既可以保證有足夠的清潔能力，又不會刺激肌膚。而辨別洗凈力的強弱，可以以洗臉后的感覺來評判：如果洗完臉后皮膚變得緊繃，感覺整天都很干燥，甚至出現脫皮現象，就說明洗凈力太強，不適宜使用。適當的洗凈力應是在洗臉后5～10分鐘就可以恢復正常感覺。

為了縮小毛細孔，我一直堅持用冷水輕拍臉部肌膚，剛拍完時感覺皮膚還比較緊致，可過一陣子就不行了，這是為什么？

陳凡

陳凡：

用冷水輕拍臉部肌膚會感覺肌膚變緊致了，不過這只是一剎那的感覺而已，并沒有解決根本問題。要改善毛細孔粗大，正確的做法是先去角質，再輔以保濕。不過，由于人過了25歲之后肌膚開始老化、下垂，毛細孔就會自然地變得粗大、明顯，因此最好的方法是一邊抑制皮脂過度分泌，一邊做抗老化保養工作。

親愛的阿美：

你好！我今年23歲，擁有一張娃娃臉，平時上班我也愛畫個淡妝，可是一到夏天煩惱就來了，早上精心完成的妝容到不了中午就變成了花臉，由于辦公室沒有條件讓我完全洗掉后重新化妝，只能做點修修補補的工作，可總不盡人意，難道就沒有可以改善的辦法了嗎？

苦惱的小悠

親愛的小悠：

我也想變成你那樣的娃娃臉呢，以后你就會越來越多地感受到它的好處！脫妝其實是夏季愛美女生最容易遇到的難題，以往我們總是在化妝方面找原因，可你有沒有想過自己的護膚方法不得當，從而造成肌膚本身就難以維護妝容的持久度呢？從現在開始請關注自己的肌膚狀態吧，參考本期的《超值護膚，我就是不脫妝美少女》，相信你會找到滿意的答案！

特邀嘉賓：美容編輯 芳菲

漫長的夏天讓背部長了不少汗斑，時好時壞，還留下了一些色素沉著，好多漂亮衣服都不敢再穿了，你不知道我有多煩惱。請問，有沒有什么有效的補救措施？

一個愛美的小妹妹

愛美的小妹妹：

汗斑是由一種名為糠秕孢子菌所引起的真菌性皮膚病。這種真菌寄生在皮膚角質層內，在一定溫度與濕度下極易生長繁殖，好發于面部、頸部、背部、胸部及腋窩等多汗處。

每個人的皮膚上都或多或少存在一些真菌，數量不會太多，一般洗澡時就可將之與皮膚代謝廢物以及老舊角質一起洗掉。但由于夏天悶熱，出汗增多，皮脂堆積，就易導致可形成汗斑的真菌侵犯皮膚，從而形成汗斑。一般來說，秋涼后汗斑會明顯好轉，但容易留下色素沉著，來年夏天再復發。治療汗斑可采用外用或口服抗真菌藥物，平時應盡量保持肌膚干爽、通風，出汗后應立即用濕毛巾將汗水拭去，并使用pH5.5左右的沐浴液沖洗。淡紅色或棕色汗斑好得較快，白色汗斑則好得較慢。而針對汗斑留下的色素沉著，目前還沒有特別有效的治療方法。

我的膚質是中性偏油，T字部位尤其容易變得油膩。我想買防曬產品，聽說有室內、室外型之分，請問我該選擇哪一種？你能給我推薦一款產品嗎？

王莉

王莉：

你可以選擇具保濕功能的室內型防曬霜，同時配合具有美白、祛斑作用的保濕乳液一起使用，但應注意防曬霜要每隔2小時補搽1次。只要你沒有長時間在戶外活動，防曬品是不需要選擇戶外型的，因為防曬功能越強，皮膚的透氣性就會越差。

至于具體到用什么產品，仍需視你的具體情況而定。嘉娜寶的雅呵雅系列有一款美白防曬乳效果不錯，用后不油膩。雅呵雅防曬美潤液 60ml，售價130元。

本月焦點話題

阿美姐姐：雖然到了夏天，肌膚卻好像總是“消化不良”，用的面霜稍微滋潤一些，立刻就會在眼下和鼻子兩旁長出油脂粒，難看死了。我常常用手擠，結果臉上留下了很多疤痕，這可怎么辦呢？

讀者：吳越

出現油脂粒有很多原因，其中之一很可能是由于近期身體內分泌失調，致使面部油脂分泌過多；另外一個原因可能是使用的護膚品過于油膩，同時又沒有徹底地清潔皮膚，導致毛孔阻塞，這些是比較常見的原因。清爽質地的保濕面霜是你現在最需要的，因為你的肌膚對于過多的營養已不能受用。至于之后的疤痕嘛，你可以使用一些去角質產品來對付，而皮膚科醫生還會給你開出含Retin-A成分的面霜。要提示你的是，對付這樣的疤痕一定要注意防曬，否則疤痕會越變越黑，反倒難搞定了。

美膚秘訣

男友總夸我是個能干、愛干凈的持家高手，整潔的形象當然會給他留下美好的印象。不過，在做家務活時，與堿性化學制劑的接觸很傷雙手肌膚。可這也難不倒我，給你支一招不妨試試吧：在半臉盆溫水中加入一茶匙食醋，混合后將雙手浸入并從手背到指尖交替按摩，10分鐘后擦干，再抹上護手霜。此外，用檸檬水也可達到同樣效果。

大連讀者：肖百合