歡喜精油，郁悶過敏

時間：2005年4月11日，星期一

現場：皮膚科診室

人物：郝娜，女，24歲，外企公共事務部主管

訴狀：一大早起來，發現臉部又紅又腫，而且還特別癢。本來要去見一個重要客戶，可看著鏡中那張有些變形的臉，又怎么有勇氣出去見人？！

醫師診斷：過敏性接觸性皮炎！

醫師分析：郝娜自訴昨天晚上使用過熏香精油，她現在的這種狀況便不難解釋了。目前，由精油引發皮膚問題的病例在皮膚科已不鮮見，其中多數是由于使用精油產品而造成的過敏性接觸性皮炎，臨床表現為紅、腫、發癢，甚至合并水皰或脫皮；患病部位則因使用方法和頻率的不同而有所差異，比如精油按摩師最常發生在手部，普通消費者最常發生在臉部，喜歡用精油泡澡的人最常發生在身體部位，而少數像郝娜這樣使用熏香精油舒解壓力或營造浪漫氣息的人，則可能發生在臉部和手部等沒有被衣物遮蔽的部位。大多數人身受其害而不自知，這是因為精油導致的過敏性接觸性皮炎或刺激性接觸性皮炎癥狀需要經過一段時間才會表現出來，而且直到接受貼布試驗才可找出精油這個過敏原。

既然精油產品發生過敏性接觸性皮炎的機會這么高，是否就代表著精油是很容易造成皮膚問題的不好物質呢？

雖然精油在臨床上發生了不少問題，但我們并不能因此就將它全盤否定。事實上，我們并沒有辦法知道每位患者使用的是不是百分百純植物精油，因為標榜植物精油的產品充斥市場，從百貨公司專柜、開架式化妝品、美容院、直銷，再到各大賣場，都隨處可見，使用方法也十分多元。這些產品是純植物精油還是劣質精油，并沒有具有公信力單位的認證。

醫師提醒：面對精油，我們一定要保持清醒且理性的頭腦！

精油，你為什么不安全？

1、認知上的錯誤－－精油=精油產品

要知道，精油和精油產品并不相同。大多數精油產品只是添加了微量精油在產品之中，除此之外還會有許多其他成分。而很多人在挑選時，一聽到精油這兩個字，就以為是溫和、安全的產品，而不考慮產品中其他成分的配伍，這樣當然會出問題。我們不妨以茶樹精油為例：茶樹精油去痘效果不錯，因此許多抗痘產品中都有添加。但痘痘族在選用時，應綜合考慮該類型產品的所有成分，以確定自己到底適不適用。門診中就常見使用茶樹精油產品而產生刺激性皮炎的病例，這主要是認知上的差距造成的。

2、選購上的困難－－百分百純精油VS劣質精油

精油是從大量的單一植物中萃取而得，以玫瑰精油為例，平均170朵玫瑰花才能萃取出1滴精油，因此它是相當昂貴的。但越是昂貴的產品如果缺乏有效的監督，就越容易發生不良業者做假牟取暴利的情況，比如檸檬精油，如果不是自純粹檸檬中萃取，而添加一些果皮或枝葉，雖然外觀與氣味相差無幾，但卻足以產生日光性接觸性皮炎。

3、使用方法的模糊－－不加稀釋

精油有多種使用方法，包括直接涂抹、SPA按摩、沐浴、嗅吸和熏香等等，但要說到準確使用，許多人都顯得很茫然。以純精油為例，做身體按摩時大約需要稀釋十倍以上，而擦在臉上所需稀釋的倍數則更高。許多人買了精油回家，不管是用于涂抹還是用于熏香，大多不會去做特別稀釋。而且國內不像歐美國家有專門的學校訓練芳香療法護理師(我們只有缺乏認證的芳香治療師)，以指導消費者正確使用。

精油使用安全守則

鎖骨到心臟部位不可直接涂敷的有：純薄荷精油（滲透性很強）。

有發炎、紅腫者或過敏皮膚傾向者避免使用：依蘭、天竺葵、茉莉、安息香、大茴香等。

對中樞神經有刺激作用，過量可能造成癲癇的有：迷迭香。

可能引起感光性皮炎的有：佛手柑、檸檬、橙。

口服對粘膜組織刺激性特別強的有：瑞香、丁香、羅勒、鼠尾草。

懷孕前五個月不宜使用：羅勒、馬荷蘭、沒藥、鼠尾草、瑞香、丁香。

名詞辨析：香精油VS純精油

香精油也被稱為精油或芳香精油。所謂的香精油或純精油只是叫法不同而已，純精油是專指以油脂分離法（一種利用豬油或牛油，將植物芳香精華萃取出來的傳統方法）和化學溶劑萃取法（利用無機溶劑萃取）等方法制造出來的香精油。事實上，市場上沒有“純”精油出售，因為香精油中所含的不只是揮發性植物精油，尤其是用乙烷萃取出的香精油通常會含有一些植物蜂蠟、色素以及殘余溶劑。