暫時失去
殷衛
我有個朋友,職位并不很高,薪水也不太多,可是卻比很多人過得快樂,或者說對生活的幸福感比別人強。
一日,向她請教幸福秘訣,她告訴我:“其實我以前也和其他人差不多,經常感覺不到幸福和快樂。后來有件事啟發了我,有一次我胃不舒服,幾天沒好好吃飯,等胃病剛好的那一刻,我忽然發現自己對吃飯有了一種極度的向往,因為我餓壞了,那頓飯雖然只是米粥咸菜,可是吃得香極了。我這才明白,平時吃飯不香,就是因為好東西吃得太多了,已經體會不到個中滋味。所以從那以后,我學會了一種體會幸福的方法,那就是讓自己暫時失去,比如說最近胃口不好,吃飯不香,那就暫時不吃或少吃,直到很餓了,想吃了再去吃;如果這兩天睡眠不好,那就讓自己醒著,干點其他事,特別想睡的時候再去睡……暫時失去之后的復得,你才能體會到你所擁有的幸福。”
朋友的話極大地啟發了我,我想起了以前看過的一個女演員的訪談,她說有一次去拍一部有關盲人的電影,她在劇中要扮演一個盲女,導演為了讓她體會盲人的世界,將她的眼睛用黑布蒙起半小時,當那塊黑布被取下的時候,女演員告訴記者,她深深地體會到了擁有光明的可貴與幸福,而在這之前,她從不曾看重過自己有一雙健康的眼睛。
人就是這樣的吧,總是在失去后才能體會到曾經擁有的可貴,所以像我的朋友那樣,試著讓自己暫時失去,無疑為一個尋找幸福感的好辦法。
(王國森摘自《新聞晨報》)
人生的圓圈
布倫達·烏爾巴奈克
大約10年前,我在一家電話推銷公司作為業務員接受培訓。
主管為了激勵我們,有一次在培訓課上用圖詮釋了一個人生寓意。
他首先在黑板上畫了一幅圖:在一個圓圈中間站著一個人。接著,他在圓圈的里面加上了一座房子、一輛汽車、一些朋友。
然后,他問大家:“誰能告訴我,這圖意味著什么?”一陣沉默后,一位學員回答:“世界?”主管說:“基本正確。這是你的舒服區。這個圓圈里面的東西對你至關重要:你的住房、你的家庭、你的朋友,還有你的工作。在這個圓圈里頭,人們會覺得自在、安全,遠離危險或爭端。”
“現在,誰能告訴我,當你跨出這個圈子后,會發生什么?”教室里頓時鴉雀無聲,還是那位積極的學員打破沉默:“會害怕?!绷硪晃徽J為:“會出錯。”接著又是一陣沉默,這時主管微笑著說:“當你犯錯誤了,其結果是什么呢?”最初回答問題的那名學員大聲答道:“我會從中學到東西?!?/p>
“正是,你會從錯誤中學到東西?!敝鞴苡谑寝D向黑板,畫了一個箭頭,從圓圈當中的人指向圈外。他繼續說道:“當你離開舒服區以后,你就把自己拋到了一個你感到不自在的世界里面。結果是,你學到了你以前不知道的東西,你增加了自己的見識,所以你進步了?!彼俅无D向黑板,在原來那個圈子之外畫了個更大的圓圈,還加上些新的東西,如更多的朋友、一座更大的房子,等等。
“如果你老是在自己的舒服區里頭打轉,你就永遠無法擴大你的視野,永遠無法學到新的東西。只有當你跨出舒服區以后,你才能使自己人生的圓圈變大,你才能挑戰自己的心靈,使之變得更加堅強,最終把自己塑造成一個更優秀的人?!?/p>
(陳超摘自《環球時報》)