房事時(shí)陰道痙攣怎么辦等

性生理

房事時(shí)陰道痙攣怎么辦

我今年30歲，有一個(gè)5歲的男孩。雖然孩子還很年幼，但畢竟不是剛出生的嬰兒，所以，我和丈夫過夫妻生活的時(shí)候總是非常注意，一定要確定孩子熟睡之后再行歡樂。但半年前的一天，卻發(fā)生了一件意外的事。那晚，我和丈夫正當(dāng)柔情蜜意，進(jìn)入佳境之時(shí)，兒子突然醒了，還喊了一聲“媽媽”。我和丈夫都嚇了一跳，我的身體馬上出現(xiàn)了反應(yīng)，下身開始劇烈痙攣，丈夫竟生生被我凍結(jié)而無(wú)法退出無(wú)法退出。這使我吃驚不小，拼命放松，丈夫也努力配合，但卻無(wú)濟(jì)于事。過了將近10分鐘才稍稍緩解，我們兩人早已驚出了一身冷汗。本以為事情就到此結(jié)束了，沒想到我卻落下了“病根”，在房事時(shí)老是出現(xiàn)下身痙攣的情況，這可如何是好？

上海 鄭女士

生大夫：

你所描述的情況在醫(yī)學(xué)上稱之為“陰道痙攣”，常出現(xiàn)在剛剛結(jié)婚缺乏性經(jīng)驗(yàn)的年輕女子身上，通常癥狀比較輕微，僅表現(xiàn)為陰道痙攣致使男方無(wú)法進(jìn)入。像你這樣的情況是比較少見的。無(wú)論陰道痙攣出現(xiàn)在房事之前還是之后，都是由女方的心理因素造成的。正如你所說(shuō)，兒子的突然醒來(lái)，導(dǎo)致你內(nèi)心覺得尷尬、緊張乃至羞愧，結(jié)果，劇烈的心理動(dòng)蕩引發(fā)了生理的強(qiáng)烈反應(yīng)，出現(xiàn)了上述極端的后果。

一旦再出現(xiàn)這樣的狀況，千萬(wàn)不要慌張，要自己對(duì)自己說(shuō)：“鎮(zhèn)靜，放松。”這樣，緊張的情緒就可以得到緩解，即使沒有改善也可得到控制，不再往壞處發(fā)展。這時(shí)，可讓你的丈夫猛擊一下你的臀部，肌肉的痙攣就可以馬上緩解。這就像去除叮在皮膚上的螞蝗一樣，用力拽反而不起作用，而拍打一下附近的皮膚，就可使肌肉得到放松，問題就迎刃而解了。

不過，這只是臨時(shí)的措施，若要治本，還是要從改善夫妻生活的外部環(huán)境入手。如果條件許可，可安排孩子睡在另一個(gè)房間。事前要關(guān)好門窗，拔掉電話線并關(guān)閉手機(jī)，總之，要隔除外界一切的干擾。這樣，夫妻雙方就可以盡情享受性愛的美妙而不用擔(dān)心出現(xiàn)意外情況了。

房事時(shí)間過長(zhǎng)不利健康

我有幾個(gè)非常要好的小姐妹，平時(shí)聚在一起總是無(wú)話不談，私秘話題自然也不可少。常聽她們說(shuō)自己的老公是如何如何“神勇”，一次夫妻生活可持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上，有時(shí)甚至可以達(dá)到1個(gè)小時(shí)，那種感覺是怎樣的美妙。聽到這些我不免自卑，因?yàn)槲液屠瞎珡膩?lái)就沒有超過一刻鐘。雖然經(jīng)常有性高潮的感受，但和她們比起來(lái)我不禁開始懷疑自己，那是高潮呢，還是我的一廂情愿？我想知道，怎樣才能達(dá)到她們的那種“境界”？

山東 成女士

生大夫：

夫妻過性生活時(shí)，從雙方性興奮開始到射精結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約5分鐘~15分鐘。當(dāng)然，每對(duì)夫妻的身體情況、性生活習(xí)慣等并不相同，就是同一對(duì)夫妻，每次行房的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣。因此，每次性生活的持續(xù)時(shí)間到底多長(zhǎng)才合適，很難定出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

有人認(rèn)為，每次過性生活持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，越能獲得性滿足，這種看法并不科學(xué)，性生理研究表明，一次房事的時(shí)間持續(xù)得很長(zhǎng)，對(duì)雙方的身體都是不利的。

第一，屆時(shí)，不僅男女雙方性器官均處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程。例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)，心跳加快，心肌收縮加劇，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加，等等，因而機(jī)體的能量消耗明顯，代謝增強(qiáng)。如果行房的時(shí)間拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使能量過分消耗而感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠、肌肉酸痛、全身乏力等不適，勢(shì)必影響第二天的工作。

第二，此時(shí)此刻，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng)，如果時(shí)間過長(zhǎng)，容易引發(fā)各種疾病。臨床證明，性生活持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，女性比較容易引起泌尿感染、月經(jīng)紊亂等疾患，男性則容易引發(fā)前列腺炎等。

性心理

我怎么會(huì)有想被“強(qiáng)暴”的想法

屈指算來(lái)，我和丈夫結(jié)婚已經(jīng)3年了。他是一位大學(xué)教師，有一種儒雅的氣質(zhì)。他對(duì)我非常體貼，比如到了冬天，我常患感冒，他就每晚給我用熱水洗腳。看著他那么溫柔，我就特別感動(dòng)。在夫妻歡愛時(shí)，他也是極盡溫柔，生怕弄疼了我。那種被人疼愛的感覺真的很美好，我想這也許就是做女人最神奇最幸福的感覺了。可不知道怎么回事，最近我突然覺得他的動(dòng)作太過舒緩。有一次，在我高潮即將來(lái)臨的時(shí)候，他還在慢條斯理，當(dāng)時(shí)我就發(fā)火了，和他大吵了一架。當(dāng)天夜里，我躺在他身邊輾轉(zhuǎn)反側(cè)，而他身上的男性氣息卻令我興奮不已，居然產(chǎn)生了一種想被他“強(qiáng)暴”的感覺。我該不是患上心理疾病了吧？

浙江 韓女士

生大夫：

大多數(shù)女性在結(jié)婚三四年后，對(duì)性生活都會(huì)有新的要求，尤其是那些平日里顯得非常“淑女”的女同胞。她們往往不滿足于一成不變的夫妻生活，渴望獲得激情與突破。有時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生和你一樣的想被“強(qiáng)暴”的想法。這種幻想并不是你真的希望被強(qiáng)暴，只是想感受一些變化和力度。而且，內(nèi)心懷有這種幻想的并不是那種消極而被動(dòng)的女性。

問題的關(guān)鍵是，怎樣將心中的想法與要求告訴丈夫。這需要相當(dāng)?shù)募记桑瑫r(shí)還要注意場(chǎng)合。有時(shí)，過于坦誠(chéng)反而會(huì)招致丈夫的猜忌甚至反感。通常思想比較保守的丈夫更是如此。不妨選擇在早晨剛剛醒來(lái)的時(shí)候，虛構(gòu)一個(gè)夢(mèng)境，將你的想法與要求融入其中，然后把這個(gè)“夢(mèng)”告訴丈夫。他聽后自然就心領(lǐng)神會(huì)了。或者輕聲朗讀描寫兩情相閱、內(nèi)容健康的小說(shuō)段落，與丈夫一起感同身受。在被作品感染之后，兩人就會(huì)漸入佳境了。

女性“好色”不是罪

都說(shuō)男人非常“好色”，走在馬路上看到漂亮女人都忍不住回頭去看。但我發(fā)現(xiàn)自己也很“好色”，總是喜歡盯著帥氣、健壯的男人看。當(dāng)然，我最關(guān)注的還是丈夫。每天清晨從睡夢(mèng)中醒來(lái)，我都會(huì)一直端詳著他的眉毛、鼻子、胡須、下巴。等出門乘上了公共汽車之后，我又開始左顧右盼，先還在看中年男司機(jī)粗壯的胳膊，一會(huì)兒又盯上了路口身材挺拔的交警。到了單位后，對(duì)網(wǎng)上養(yǎng)眼的帥哥更是樂此不疲。我覺得自己非常“不正經(jīng)”，怎么會(huì)有這種毛病？

上海 楊女士

生大夫：

女性和男性一樣，都會(huì)對(duì)異性的相貌和身材給予相當(dāng)程度的關(guān)注，只不過男性的表現(xiàn)更加直接、熱烈，女性含蓄、內(nèi)斂而已。其實(shí)，在一些典故中，我們常可看到女人“好色”的記錄。晉代美男子衛(wèi)玠上街，不少女人圍觀追逐，還紛紛把花果扔向他，以至留下了“擲果盈車，看煞衛(wèi)郎”的典故。李白的詩(shī)里，也描寫了當(dāng)時(shí)的美才子崔宋之醉后騎馬回城，引得女人追逐，爭(zhēng)睹其“玉山傾倒”的優(yōu)美姿容，乃至一時(shí)成為佳話。而現(xiàn)代一些英俊瀟灑的偶像派男星頻頻現(xiàn)身于熒屏，則更說(shuō)明了這一點(diǎn)。

女性對(duì)英俊、帥氣的男子給予恒久的關(guān)注乃是天性使然，并不像你所說(shuō)的涉及道德的問題。因此，“不正經(jīng)”之說(shuō)更是無(wú)從談起。美國(guó)性學(xué)專家在對(duì)大約1000名受試者進(jìn)行的敏感反應(yīng)實(shí)驗(yàn)中，對(duì)美貌的靜止異性形象，通過生殖器官血流反應(yīng)等現(xiàn)代科技手段監(jiān)測(cè)證明，男人對(duì)美女產(chǎn)生反應(yīng)的是58%；而女人對(duì)美男子產(chǎn)生反應(yīng)的比例則高達(dá)81%。但這并不意味著這些女性都是“邪淫”之人。對(duì)異性的相貌和身材產(chǎn)生好感并給予關(guān)注是一回事，而愛情與性行為又是另一回事，不能將兩者混為一談。將一切泛性化的觀點(diǎn)是不科學(xué)的。所以，女性“好色”不是罪，只是對(duì)美好形象的一種欣賞罷了。當(dāng)然，在感情與婚姻上忠實(shí)于自己的伴侶，那才是最重要的。