營養補充知多少

隨著人民生活水平的不斷提高，現代人生活節奏日益加快，食用快餐的人越來越多，而快餐往往是熱量過多，缺乏必要的營養素，達不到均衡飲食的要求，從而容易引起人體產生疲勞，抵抗力低下等。

就蛋白質而言，人體蛋白質是由20種氨基酸組成的，但合成組織蛋白的氨基酸不是雜亂無章的，而是有一定比例關系的。凡食物蛋白質，其氨基酸組成比例越接近人體蛋白質，其合成效率越高，因此要注意飲食均衡、健康。

專家指出，雖然現在的膳食質量比以前有了很大的提高，但是膳食中出現的問題也比較明顯，貧困地區營養不良，但是作為城市和經濟發達的農村地區，更主要問題是由于營養失衡或者過度營養造成的一些相關慢性病升高。

大城市里出現比較多的是營養失衡，營養失衡表現為肥胖、超重、心血管病等。近年來，營養失衡的發病率不斷上升，而且趨向年輕化。營養缺乏主要是維生素及微量元素缺乏，而不是過去的吃不飽。現在是吃飽了，但從維生素、微量元素缺乏來說是隱性饑餓，感覺吃飽了，但是維生素和微量元素還不能達到身體的需要。

目前，在一次新聞發布會上，一位權威的工程院院士指出醫藥界第三大里程碑就是腸內營養。除重癥不能進食的病人外，90%以上的人不應用輸液，應該改為口服。在科學技術日新月異的當代社會，人們都開始重視到自身的健康狀況，在正常飲食之外還額外補充一些營養品。但經現代醫學證實，缺乏某種營養素就補充某種營養素是不夠的。比如:缺乏氨基酸會引起某些維生素的缺乏，而缺乏維生素也必然會引起氨基酸的代謝異常，兩者同時補充則有功效相互增強的協同作用，效果明顯好于單獨補充氨基酸或維生素。這兩者結合即形成互贏局面，此乃氨基酸與維生素同時補充帶來的優勢——雙重營養！

從營養學角度，各種營養素有一定的需要量，但這個說法太學術了，比如說鈣多少毫克，維生素多少毫克，不好理解。每個國家都有一個膳食指南，比如中國營養學會制定的中國膳食指南，就像一個“膳食寶塔”，你按照這種類別（比如分谷物、奶類、油脂、動物性食品）和規定量來吃，就能符合我們所說的營養素需要量和品種的概念。作為居民不需要了解營養素是什么，但是應該了解健康指南，了解“膳食寶塔”，按照推薦的量和比例飲食，這樣就會有比較平衡的膳食。

和安膠囊不僅是中國第一個口服氨基酸膠囊制劑，也是中國第一個氨基酸和維生素的復合制劑。它采用日本進口原料，是由8種人體必需氨基酸（亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸鹽酸鹽、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、甲硫氨酸）和11種維生素（維生素A、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D2、維生素E、葉酸、泛酸鈣、硝酸硫胺、煙酰胺）制成的7種顏色的高科技緩釋微丸制劑，能持續、適量、均衡、平穩地補充氨基酸和維生素。

和安膠囊中B族維生素是參與能量代謝必需物質，賴氨酸與甲硫氨酸構成抗氧化酶。能量是體力和腦力的基礎，抗氧化酶能夠清除人體疲勞狀態時體內過多的自由基及酸性產物，具有清除疲勞的作用。

維生素A、C、E均為抵抗力增強因子，能夠提高免疫力。8種必需氨基酸都是構成人體抗體的基本物質。氨基酸、維生素協同增強人體抵抗力。賴氨酸和其他非必需氨基酸一起，能促進大腦智力發育及增強記憶力。色氨酸能幫助睡眠，使大腦勞逸結合。

8種必需氨基酸，11種維生素定量準確，配方經過嚴格的科學論證及多年的臨床驗證，適合人體攝取所需。微丸制劑比顆粒、片劑具有更高的吸收百分率，生物利用度高，也成功解決了口服氨基酸制劑的口感問題。由于療效明確，安全方便，很快就熱銷于全國各大城市及江南、沿海等經濟發達地區，成為人們健康營養、饋贈送禮的佳品。

健康對每個人是非常重要的，它是一個最好的投資，你越早投入，你的回報越大。