白發多怎么辦等

乳腺增生是癌前病變嗎

文 ／ 北京友誼醫院主任醫師高東宸

問：我的一個朋友，體檢時發現一側乳房有腫塊，因懷疑是乳癌做了手術，但病理檢查證實是良性乳腺增生。請問良性增生是否會癌變？是否需要手術？

北京程儉

答：有人統計，約５０％的婦女在其一生中某個年齡階段會發生乳腺增生，因此這是一種十分普遍的常見多發病。有些人由于沒有癥狀或癥狀輕微，不到醫院檢查。

乳腺增生是由內分泌紊亂所致，大致有以下兩種情況：

１．卵巢功能異常，雌激素分泌過多而孕激素分泌減少，比例失衡，使乳腺實質增生過度，形成各種形態的增生。

２．在乳房的不同部位分布著不均勻的異常激素受體，導致乳房各部增生參差不齊，形成腫塊和結節，而體內雌激素水平并無改變。

那么，乳腺增生與癌有無關系呢？關于這方面研究很多，但結果很不一致。單純的乳腺增生是一種內分泌功能紊亂性增生，本質上不是腫瘤性增生，但是與腫瘤性增生有關，一部分腫瘤性增生是從長期的內分泌功能紊亂性增生演化來的。而另一個非常明確的事實是：大多數乳癌的病理標本上沒有乳腺增生的表現。因此可以認為，乳腺增生很少與乳腺癌有關，特別是乳腺的小葉增生（即雙側乳房多發的較小的乳腺結節，經前疼痛加重）幾乎不會癌變。如果這類病人發生了乳癌，與乳腺小葉增生也只是兩個同時存在而不互相關聯的疾病。

如何對待乳腺增生呢？如果癥狀不重可以不治療，但需定期到醫院檢查，以防萬一發生癌變可得到早期治療。癥狀較重的可以用中藥乳康片治療，口服２０～３０天為一療程，每天服１２～２０片，２～３個療程癥狀多能減輕。也可加用碘化鉀、維生素Ｅ、維生素Ｂ。對于乳房局部腫塊型的乳腺增生，特別是一側乳房的局限性的腫塊，與月經關系不太密切的則多主張局部切除，因為這種情況與乳癌有時較難鑒別。

據《健康咨詢報》

白發多怎么辦

文 ／ 解放軍二一一醫院神經外科主治醫師李健

問：我今年４０歲，與同齡人相比白發較多，這是怎么回事？應如何治療？

山西趙先生

答：老年人頭發變白是一種正常的生理現象，而未到老年的早期白發常有家族史，表現為染色體顯性遺傳。另外，惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等，易發生灰發；情緒嚴重的影響可使頭發迅速灰白；長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白發提前出現；營養不良、蛋白質缺乏可使毛發色素減退，變為褐色或灰色；缺少必需的脂肪酸，也可使發色變淡；缺銅和維生素Ｂ、葉酸等，可使頭發變灰白；食糖過多，可使毛發枯黃；性腺功能減退可引起早生白發。對于白發的治療，首先應找出導致白發的原發病，及時治療原發病才可根治白發。對于正常的生理現象，只能以預防為主。白發的預防要注意以下幾個方面：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類可常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等；動物類可常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚等深色肉質，魚類、海參等；水果類可常食大棗、黑棗、柿子、桑葚、紫葡萄等。總之，凡深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。另外，注意保證充足的蛋白質、維生素等；多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖代替。還要保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。

據《家庭保健報》