性愛審美疲勞

“審美疲勞”是去年熱映的賀歲片《手機》里的臺詞，張國立在其間無辜地說：二十年在同一張床上，能不審美疲勞嗎？主人公嚴守一正是用這個詞來一次次與新的女人開始新一輪的情欲。但是，一個人如果靠換做愛對象來對抗性的疲勞，是很可笑的。

“審美疲勞”的確存在，那么，這種疲勞到底是怎么出現的呢？

分析：

心理專家研究認為，夫妻共同生活是有一定節奏的，夫妻在結婚第三年、第七年、第十年會出現“審美疲勞”的癥狀，大致每隔２至５年便開始一段新的疲勞。

其實捫心自問，也不是不愛了，是整天對著一個人，愛得麻木了。這種麻木讓人恐慌和郁悶，感到生活好像沒有了方向一樣。這期間，有的人想不明白，用離婚或婚外情激發新的情欲。

其實，無論怎樣的情欲都會有審美疲勞的時候，聰明的夫妻應該學會尋找合適的方式從中走出來。

如何應對“疲勞”：

“審美疲勞”如果靠外遇緩解，是非常危險的做法。聰明的夫妻可以嘗試以下幾種可以審美轉移的小試驗，把激情落差減到最小。

一、適度審美轉移，偶爾搞一場“集體艷遇”

每日面對熟悉的身體，出現疲勞是人性里很正常的感覺。許多人之所以不能安然度過疲勞期，是因為對“疲勞”抱悲觀的態度，以為從此走不出去。這時，女人的恐慌可能更大一些，所以也是主動行動的一類。

試著轉移目光，從愛人的身邊走開一陣，也可以有一點刺激的想法。比如，穿得濃艷一點和同性朋友一起出去，與看著順眼的異性聊聊天，找找新鮮和心跳的感覺。

結婚三年后，陳貝妮和先生的性愛進入麻木狀態，偶爾做愛，感覺特枯燥，兩個人很苦惱，也有點恐慌。

女兒周末時被老人接走了。貝妮更加無聊，便和幾個同樣無聊的女同事出去泡一家比較有品味的小酒吧。不久就有男人們與她們聊天，后來就坐在了一起，在男人灼灼的眼光里，貝妮感到了自信。不是自己的問題，是相互間長相守的無知無覺。

這之后，貝妮就有了和先生一起出去玩的想法，和男女朋友們在一起，先生看她在男人圈里那么受矚目，感覺一點點又有了。以后不忙的日子里，他們總是一起出去玩，在或陌生或熟悉的朋友中間，他又變回了那個格外照顧她的男子。

小提示：如果不想離婚，就不要獨自外出尋找艷遇。

適宜婚齡：在一起三年左右的夫妻。

二、給對方一點審美失落的時間

愛侶間的愛意表達就是再有新意，時間一長，也會成為習慣。性愛在這時候變得低迷其實很正常。很多時候看著對方就像看著自己一樣，感到的只是疲倦，哪還有欲望呢？

這時候，要馬上打住了。當一方的感官疲憊或者習慣的時候，不妨試著讓他失落一下。比如他一直視你做飯理家很正常，那么今天就不做了吧，你可以說自己病了，讓他做。再或者他從沒有主動要你的意思，你也不必打扮得花枝招展地向他示愛，可以讓心儀自己的優秀男同事到家里來坐坐，讓你的先生和他聊聊天。

你用對他淡漠的方式提醒著自己的存在，就是讓對方疲勞的神經清醒一回。

小提示：要及時打住，不久后你就會發現，他忽然在意你了。

適宜婚齡：此方式適合結婚兩年左右的夫妻。

三、變相地給你們的性加加壓

如今，時尚雜志總是主張要給生活做減法。工作壓力大可以減壓，出去應酬的次數多可以減少，但性呢？如果疲勞了，做的時候沒有感覺，是否也要忽略掉呢？

一定不要。性是這樣的，你越減就越沒有性趣，越淡化，到最后就沒有了，變成無性夫妻。再疲勞一段時間，估計就會懷疑婚姻了。

但是你們并沒有離婚的打算，這時候，一方做出堅持和努力是很重要的。比如，看一看國外的生活片也是好的。如果一方熟視無睹，那么你要告訴對方，其實你很需要。

王威和妻子結婚三年，他對妻子的總結是：常入芝蘭之室，久聞不知其幽香。對當初恨不得一口吞掉的小嬌妻，他感到“審美疲勞”了。

這時候，妻子做出了更大的努力。她有一天忽然說要看一看Ａ片，老公驚訝地看著她，原來她可是拒絕新嘗試的良家小女子。而且在一個星期里，她不斷地向他施壓，向他索取著。這讓他有了新的熱情，他們在新的情境激發下，又進入新的一輪審美快感里。

小提示：加壓才能夠有反彈，不要手軟。

適宜婚齡：結婚三年左右的夫妻。

四、出行時若有觀眾，不妨假裝是剛認識的情侶

如果一起出行，而兩個人好像不認識一樣，會有什么情況出現呢？是還原愛情的一種試驗。

卿卿和老公已有七年的婚齡，在家里，他們在房間里晃來晃去，有時一晚上難得說一句話。先生愛晚睡，所以事實上已經分居了。兒子平時都由奶奶帶，更顯得兩個人無話可說。

有一次，她終于和先生吵了架。她說她想離婚。先生不置可否。她傷感地說，離婚前，我只想去一次華山。如果你能陪我最好，這是結婚前你答應過的。先生想了想，說好吧。

他們報的是同一個旅行社，但不是同一天報的名。在金錢方面，他們早已各花各的了。路上，誰也不知他和她是一對夫妻。有的女孩子還讓她先生幫助背包，她的包也不知何時到了先生的手上。

后來，先生就只為她一個人服務了，在大家曖昧的眼光里，她和先生有了點不一樣的感覺。后來，她要他背著向上走，他也按她的吩咐做了。回來的前一天，他們終于住到了一起。在別人的猜測里，他們找到了一種全新的被誤解的“偷情”之樂。

之后，隔一段時間，他們就上演一次這樣的情侶劇，再也沒有出現“審美疲勞”的情況。

小提示：浪漫需要觀眾，錦衣切不可夜行，在大庭廣眾下，普通的關愛也能身價百倍。

適宜婚齡：結婚七年左右的男女。

五、就算說的是愛情假話，也要相互取悅

男人對婚姻中的女人經常是漫不經心的，因為釣到了魚，就不想再喂魚餌了。但并不是不愛了，而是日子久了沒有熱情去在意。如果女人需要他的在意，可以直接對他說，你可以在意一下我嗎？我想知道你是不是還愛著我之類的話。也許會感覺有點假，但生活本身就是這樣，平平淡淡的，就算是假的情話，說多了，就會有真的感覺。

小提示：剛開口講有難度，要堅持說，說很多次，就成了真的。

適宜婚齡：各年齡段的夫妻均適宜。

其實在生活中，女人更有資格說“審美疲勞”。光看男人的睡衣花樣，連材質都沒啥創意，而女人的呢？有透明的、鏤空的，還有可吃的，甚至是ＳＭ式的。但盡管這樣，在“疲勞”期做出努力的仍是女人居多。所以男人應該感謝自己的妻子所做的努力，外遇和離婚都不是婚姻的真正出路，只有兩個人合力走出“審美疲勞”的低迷狀態，才會有好日子過。據《好日子》