伏天悉心呵護肌膚

在炎熱的三伏天，肌膚代謝旺盛。早晚洗臉應細致徹底，以保持肌膚的順暢呼吸。每周1～2次，用溫和的磨砂膏和清潔面膜，清理毛孔和肌膚深層污垢，同時用爽膚水和深度滋潤面膜及時補充水分。

雖然夏天喝水很多，但其中大部分隨汗液排出到皮膚表面，不斷蒸發，肌膚深層的旱情和營養的缺乏并沒有真正得到緩解。由于夏季空氣相對濕潤，干燥的緊繃感此時會有所緩解。但如果不能及時補充營養，皺紋依然會在您的一顰一笑中留下痕跡，并且會在第一場秋風吹過后赫然出現在你的眼前。如果你在特殊護理中使用的是具有美白功效的產品，敷一張含有膠原營養素的面膜，或者加一款抗氧化的精華素，都能夠增強肌膚對皺紋的抵抗。切切牢記：等皺紋登場就來不及了。

紫外線A(UVA)射線能損傷皮膚中的膠元蛋白細胞，使肌膚失去彈性，產生皺紋。對于干性肌膚的人來說，防曬霜尤其有針對紫外線A射線的隔離功能，特別對于肌膚嬌嫩者更為重要。

如果大部分時間你都呆在室內的話，那么防曬指數15～30的防曬霜就足夠了。若額外撲一點蜜粉，更能夠達到控油和防曬的雙重功效。一支能夠快速吸收的水質乳液，既可幫助肌膚保持油水平衡，又滿足了您那清爽渴望感。

清爽和滋潤同行，是平安度夏的通行證，因此水分和營養一個都不能少!洗臉可以暫時帶走肌膚表面的油脂和污垢，但由水分和皮脂溶合成的天然保護膜也隨之損傷，減弱了保濕和殺菌作用；若一味控油，缺少了水分和營養的長效滋潤，反而會造成肌膚表層的酸堿度失衡，不僅使皮膚深層缺少養分的攝入，更會造成分泌亢進。

夏季尤其應當警惕油水失衡。高溫和悶熱會讓你的肌膚整天都布滿油光，毛孔也比往常明顯了。雖然有些方法可以給肌膚帶來一段時間的清爽感覺，但也可能造成看不見的傷害。譬如為了在悶熱的天氣里去除臉上浮現的油光，過于頻繁的洗臉和使用吸油面紙；晚上清潔之后，一味使用控油產品而省略滋潤乳液；認為愛出油的肌膚不會缺乏水分和營養，因而不使用保濕產品；因為怕妝容不持久，所以很少使用粉底；以為毛孔比較粗大會吸收更多紫外線的輻射，每天都用高倍數的防曬霜等。

事實上，防曬與毛孔無關。高倍數的防曬霜只是為登山、野營、游泳等長時間戶外活動準備的，往往會在肌膚表面形成一定厚度的屏障，如果每天持續作用，肌膚難免因為窒息而失去活力。