打敗鼻子的“四大敵人”

云　霓

現在的女孩，很少注意鼻子的。就是在化妝時，對其他部位非常慷慨，對它卻特別“吝嗇”。誰知道，鼻子的健康與美麗與你的容貌氣質息息相關。鼻子的形狀與美也是息息相關的，因此它是我們都需要關注的部位。如果頂著一只有斑、有黑頭、泛油光、鼻尖發紅的鼻子，一定會讓你的美麗打折再打折，這個時候，面對種種危害鼻子美麗的敵人我們更要及時地采取措施了。

對于色斑的出現，讓鼻頭留下了不少遺憾，使用合格的美白祛斑產品，能淡化色斑。需要注意的是，都說檸檬汁可以美白，檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，更含有一種茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會將大大增加。

鼻子上的黑頭是肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。可以定期用深層去死皮膏去除角質；購買植物黑頭軟化乳，敷于黑頭處,10分鐘-15分鐘后洗凈(一般每周2次-3次，嚴重者天天使用)；再使用收縮毛孔調節水，收縮毛孔，減少油脂分泌。

鼻子是油脂分泌旺盛的部位，隨著年齡的增長以及護膚產品使用不當，都會使毛孔越來越大，而鼻子是面部最突出的部位，毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，避免毛孔中油脂污垢的堆積；洗完臉后，拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水)，輕輕由下往上拍打，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。

當你的鼻頭像燈泡一樣油光發亮時，你就應該好好檢查一下自己有無充足的睡眠、是不是正常作息了，在這個時候你應該避免熬夜、多喝水、勤用收斂水來控制油脂分泌，還可以使用吸油紙。

過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而使鼻尖發紅,所以，為了美麗，你還是要少吃甜食；若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，還要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻。

在了解了鼻子的四大敵人之后，你還得知道一些呵護鼻子的技巧：

應早睡早起，適當鍛煉：在風和日麗的天氣，人們宜多到室外活動，以保持空氣新鮮。同時，還應注意加強營養物質的攝入，多吃些蔬菜、水果等。

不要受寒：秋季氣候變化無常，人們應注意隨天氣的變化增減衣服，以免傷風受寒，誘發急性鼻炎。

用清水洗鼻：輕輕擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。這樣，不僅能增強鼻黏膜的抗病能力，還有利于清除鼻內潛伏的細菌病毒。實踐證明，堅持一天洗鼻數次，對于防治鼻炎非常有效。近年來，美容師們已漸漸關注小鼻子上的大文章。在做臉部美容的同時附帶洗鼻自不必說，專門凈鼻的鼻膜、鼻貼也已出現，它以恰當的造型，將鼻尖與整個鼻框緊緊包裹，給鼻子一次徹底的清洗。同時，美容界人士建議探索一套完整的鼻子按摩法與健鼻操，來保護鼻子的嬌美與挺拔。他們還建議，以合適的容器，經常做做鼻子的浸浴，并用小棉簽蘸食鹽水，擦拭鼻腔以清除鼻腔內部的污垢，確保秀鼻的美麗健康。

有鼻病，盡早徹底治療：當懷疑自己患有過敏性鼻炎時，可到醫院檢查確診。此外，平時少吃辛辣刺激性食物，避免過于用力擤鼻涕。

改正不良習慣：一忌用手挖鼻孔。冬季氣候比較干燥，人們的鼻腔容易發干發癢，甚至干裂出血，尤其是鼻子進入異物時，使人更有挖鼻和揉鼻的欲望。遇到這種情況，應把手絹浸濕或用消毒濕棉簽在鼻腔中擦洗。切忌用手去挖，這樣有損于鼻腔，破壞鼻腔的生理作用，易患急性鼻炎。二忌擠壓長了癤子的鼻腔部位。因為鼻腔里血管豐富，靜脈無瓣膜，若細菌擴散后可引起海綿竇感染或嚴重的顱內并發癥。三忌拔鼻毛。可用小剪刀將鼻毛剪至不露出鼻孔為宜。四忌用口呼吸。學會用鼻孔呼吸。張口呼吸時鼻腔起不到調溫、濕化、自潔的作用，對支氣管和肺臟有疾病的患者更無益處。