當更年期母親遭遇青春期女兒

小　末

這是一對心存隔閡的母女的故事，因為同處在多事之秋，她們之間突現的一些沖突、矛盾和困惑，也許在家庭教育中更為典型。

青春期女兒：小怡，16歲。

更年期母親：王燕靈，45歲。

女兒和母親的咫尺天涯

小怡和媽媽就像兩只刺猬，越靠近就受傷越深。一件不足掛齒的小事就可以引發她們的爭執，僵持一星期互不理睬是常有的事。小怡的爸爸常勸女兒忍一忍，說媽媽正處在女人的多事之秋——更年期，他也和小怡一樣隨時招架著媽媽毫無預兆的火氣。但小怡覺得，這不是理由。

王燕靈也不清楚和女兒的關系怎么會惡化到如此地步。只覺得，不知從何時起，女兒變了，不再是那個拽著她的衣角撒嬌的乖巧孩子了。她就像一只小刺猬，豎起渾身的刺，把自己保護得嚴嚴實實，一旦受到侵犯就毫無顧忌地刺向你，毫不留情。丈夫說她最近的情緒很不穩定，她也意識到了，尤其是每天不定時出現的面紅心悸讓人難以招架，那時的情緒會無法控制地煩躁易怒。在單位，她都盡量控制，畢竟是在同事面前嘛。自己委屈一天了，回到家，看著女兒，心里覺著挺滿足。可她不明白，自己這做母親的每天對寶貝女兒噓寒問暖，竟讓她那么厭惡。天涼了，讓她多加件衣服，她理都不理，甩手就出了門。這不是成心氣我嗎！看著女兒對自己冷冰冰的樣子和敷衍的語氣，她心里的氣就不打一處來。

聽說，小怡這個年齡段的女孩子很容易早戀，所以她格外關注女兒和男同學的交往，她怕女兒吃虧呀。可小怡什么也不跟她說，她也無從了解，就只好用偷聽女兒電話的方式來監督她。沒想到被女兒發現了，當時，小怡就像頭小野獸一樣沖她吼起來。王燕靈心寒極了，這就是自己一把屎一把尿拉扯大的女兒？！此后，仿佛形成了某種惡性循環，女兒越頂撞她，她就越覺得委屈和憤怒，越發不能善罷甘休。

小怡也是一肚子委屈。她覺得媽媽總是用挑剔的目光看她，小到發型、衣著、說話的口氣，大到她的朋友、她的業余時間。她不理解，自己難道是這樣一個一無是處的人？16歲，不是小孩子了，她需要尊重，需要自由。因為厭煩媽媽無休止的嘮叨，小怡干脆躲進自己的房間，可媽媽百分之百地會追進房間，繼續她的數落。而且說著說著，她就會莫名其妙地哭起來，說一些貶低自己的氣話，這最讓小怡無所適從。后來，小怡干脆把自己鎖在房間里，盡管她知道這道門隔開的不僅僅是空間的距離。

母女倆也有過改善關系的機會。去年母親節，老師建議大家對自己的母親說“我愛你”。想到媽媽對自己的用心良苦，小怡心中也涌起一股感激和愛意。于是，她有些別扭地對媽媽說了“媽媽，我愛你”，媽媽表情淡淡地抬起頭問：什么？她又說了一遍，“我真的愛你，媽媽。”媽媽的眼圈立刻紅了，百般委屈地說：“你不愛我你愛誰？我整天伺候你吃、伺候你喝，鞍前馬后陪著你，我容易嗎？看看你這次考試……”她令小怡徹底失望了。

母女感情的淡漠在她們彼此心中筑起了一道無形的屏障。她們都很矛盾，至親的人之間怎么會落到如此不堪的地步？心與心的距離可以無限靠近，也可以咫尺天涯。

專家點評：

這的確是一場戰爭，而且是一場遭遇戰，因為戰爭雙方都處在各自生理和心理的特殊時期。

青春期的女兒：自我意識已經生成，不再甘心附庸于家長，這時候是一個青春期的閉鎖心理，無論處理事情是好或者壞都要自己去做。但由于母親的不理解，敏感的女孩子就會出現逆反心理。青春期是從幼稚到成熟的過渡期，性激素和生長激素分泌的增加使得她們的心理情緒波動較大，身體方面，包括體型、身高、肺活量、運動能力等都有很顯著的變化，我們稱之為第二發育高峰。

更年期的媽媽：更年期女性的心理特點其實和青春期的心理特點有共同點，就是情緒都不很穩定，因為都存在內分泌激素的變化。再加上更年期的女性的社會角色大都產生了變化，以前心理重心都放在工作和社會活動上，可是更年期后有的家長除了工作以外逐漸把重心轉到了孩子身上，這樣正好和孩子的逆反心理針鋒相對，會產生極度的煩躁和失落感。

對于母親來說，幫助女兒平穩度過青春期尤為關鍵，她起到的有些作用是父親無法替代的。母親應該和孩子一起成長，孩子進入青春期的同時，母親應該注意學習并且了解青春期孩子的特點。而多數母親已經形成一種慣式，覺得孩子是自己的附屬品——我把孩子養大孩子就應該聽我的。但是實際上這種想法在孩子處在青春期的時候完全是行不通的，如果不放棄一個舊的方式，那么永遠都會很被動。

更年期媽媽的問題：

由于晚育，不少母親在孩子中學期間就開始步入人體代謝及內分泌機能衰退的更年期。此時，神經內分泌系統機能處于不穩定階段，對周圍環境的適應能力也有所下降，不少人會出現情緒不穩、個性改變——堅強的人可能變得脆弱起來，溫和的人可能變得焦躁。往往還伴有多汗、心悸等植物神經功能紊亂的癥狀，希望人們同情，又常不易與人溝通。

更年期媽媽在家庭教育中的極端定位有：討債者、犧牲者、追趕者、鞭打者。

表現出的焦慮癥狀有五種：

A. 怕孩子閑著，把孩子時間占滿了，心里才踏實；

B. 怕孩子玩耍，把孩子攥在手心里，沖突隨著孩子的成長不斷激烈；

C. 怕孩子出錯，盯著孩子的錯誤，放大孩子的錯誤，以反復提醒孩子的錯誤為教育手段；

D. 怕孩子吃虧，教孩子一些錯誤的、大人的人際交往方法；

E. 怕孩子失敗，學習成績、考試名次像戴在孩子頭上的緊箍咒一樣，讓孩子每天戰戰兢兢地面對一切。

解決方案：

1.更年期，由于神經內分泌系統的變化，表現出情緒不穩是可以理解的，但同時對大多數女性來說，是可以自我調適糾正的。先處理自己的情緒，不要在你非常生氣或者是非常忙的時候去處理孩子的問題。溝通必須是心平氣和的，尊重孩子的，否則將無效。

2.了解青春期女孩的心理、生理變化特點，向孩子真誠地表示愿意以朋友和過來人的身份和她共同度過這個特殊的時期。溝通時，先了解孩子問題行為的目的，接納她的目的，同時，把她的目的和行為分開。目的從來都是不會錯的，錯的是行為，在你接納和肯定孩子的目的后，你們就有了進一步談話的可能性。

3.孩子有負面情緒的時候，母親需要通過平等冷靜的溝通，了解孩子產生這樣的情緒的原因即可，而無須做過多的評價。孩子的情緒是不會錯的，錯的是產生情緒后的行為。

4.如果問題是父母引起的，請真誠向孩子道歉！不要怕因此傷害你的“面子”。

5.對孩子傾訴自己，讓她覺得自己也可以理解和幫助承擔你的難處，那么你們之間的溝通也變得平等，而不是不可理喻的指揮教訓。

6.和丈夫達成教育孩子的共識，多和丈夫溝通，緩解自己的不穩定情緒。

7、勇敢地對孩子說愛，愛不但要及時，還要把它說出來、做出來。

青春期女兒的問題：

A. 處在半幼稚、半成熟的階段，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期。

B. 情感豐富，情緒波動大。不再像小時候那樣對父母依賴和崇拜，獨立意識日趨強烈，有時甚至顯得偏激。

C. 為了顯示”長大成人“，有時故意違背家長指令而固執已見。對家長還像對小孩那樣管束自己感到不滿。

D. 特別注重與同齡人之間的友誼，而減少了與家長的交流。

解決方案：

1.了解母親的更年期心理和狀態。

2.當面不好說的話不妨用寫日記的方式寫在紙上進行交流，以減少矛盾的沖突。

3.母親的情緒不穩定時，不要繼續激化矛盾，做出小女兒的狀態哄哄她，就像小時候她溫柔地哄你一樣。媽媽的心都是柔軟的。

4.和父親達成一種默契，關鍵時刻，他會幫助你們度過危機。

希望所有的母女在家庭中建立起一種良好的生態環境：父親如山，母親如水，真山真水出真人。父如山，涵養水土，遮擋風雨，把女兒托起來看世界；母如水，處處環繞滋潤著，是動態的、美的，讓女兒游弋在母性的安全感和溫情周圍。假如山是荒蕪的，寸草不生；水是污水，或干涸了，窮山惡水，是長不出好兒好女的。