快樂是因　健康是果

陳乃祥

“讓我們快快樂樂!讓我們健健康康!”對這句廣告詞，我欣賞了一遍又一遍，捉摸了一次又一次。覺得這一廣告詞的作者，頗有點兒哲學頭腦。他視“快樂”為“因”，視“健康”為“果”，把兩者辯證地統一了起來。告訴人們：要健康必須快樂，有了快樂自然健康。這完全符合醫學界“心理毛病是健康大敵”的論斷。其實，人生在世，只有快樂的心情，只有快樂地生活，才會擁有一個健康活潑的生命，才會讓生命充實豐盈，煥發出光彩!

“貧賤是苦事，能善處者自樂；富貴是樂境，不善處者更苦。”古訓告訴我們兩點：一是快樂人皆有之，并不是有錢人的專利。農民“日出而作，日落而息”，莊稼獲得豐收是快樂；工人苦戰三天三夜，技術改革獲得成功是快樂；病人經過頑強斗爭，戰勝了病魔也是快樂……二是快樂無處不在，無處不有。順境中有快樂，逆境中也有快樂；富貴中有快樂，貧窮中也有快樂；物質世界中有快樂，精神世界中也有快樂……只看你有沒有一雙聰慧的眼睛，善不善于去尋找和開拓!

痛苦，對人來說，是與生俱來，并伴隨終生的。所謂萬事如意，只是一種美好的愿望。所以，我們要面對痛苦，品嘗痛苦，要善于苦中求樂，要善于化苦為樂。

比如，退休離崗，人走茶涼，門庭冷落，是一種痛苦，但如換個角度想一想，你從此遠離了競爭，可以從養生養心中，從閑花野草中，尋找到新的樂趣。“采菊東籬下，悠然見南山”，不正是陶淵明辭官返鄉后在種菊賞菊中獲得快樂的真實寫照嗎?!

又比如，退休早，工資低，眼看在職的購車買房，心里很不平衡，如能去跟工人、農民相比，就覺得自己生活在“米籮”里，已經很滿足了。“無欲”能“知足”，“知足則常樂”。古詩云：“事到知足心常愜，人至無求品自高。”唐代詩人白居易，在飲食起居上表現得很滿足．他曾寫道：“勿言舍宅小，不過寢一室；何用鞍馬多，不能騎兩匹。”有了這種胸襟和涵養，痛苦和煩惱自然跟他無緣了。他取號“樂天”，可見他是天天快樂的。

再比如，夫妻不和，爭爭吵吵，是一種痛苦。如有一天，老婆跟你生事，將你數落得一錢不值，論點鮮明，論據充分，步步緊逼，根本不容你辯解。望著老婆那慷慨激昂的樣子，你如采用歌德的方式：哈哈——真是謝天謝地，幸虧我只有一個老婆。這樣，既回敬了老婆，又寬慰了自己，心頭就不怎么苦了。一旦夫妻感情破裂，愛情之花凋謝，如能以“天下何處無芳草”自慰，也就不會心如死灰，更不會去跳河、割腕、吃安眠藥了。

有位哲人說過：“快樂在豐富多采的生活中，快樂在亂事繁雜的夾縫里。”愿大家睜大智慧的雙眼，耐心去尋找快樂，積極去開拓快樂，健健康康地活一生，瀟瀟灑灑地走一回。