當心電腦也惹病

肥胖 長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，導致向心性肥胖。

下肢靜脈曲張 因缺乏活動，使下肢靜脈壓力增高，長時間靜脈管腔擴張，引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。

頸椎病 電腦操作使人的頭部長久處于同一種姿勢，時間過久出現頸椎代償性增生，壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦的椎動脈受壓，引起大腦供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。

腰椎間盤突出 長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

神經衰弱 長期使用電腦者可出現神經衰弱癥狀，如情緒不穩、易躁易怒、頭暈頭痛、失眠和健忘等。

眼部疾患 久坐電腦前，由于視物較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態，晶體變凸，以適應視近物，眼睛長期處于緊張狀態得不到休息，就會導致近視。視覺過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。故操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。

痔瘡 腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便干燥，容易引起痔瘡。

電腦依賴綜合征 患者如同藥物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同’事漠不關心，人際關系不正常，甚至導致人格異常。

另外，長期進行計算機操作還可以誘發或者加重泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。