腎絞痛發作時自我止痛

夏季天氣炎熱，酷暑難熬。如果一個人原本喝水就少，又患有腎臟或輸尿管結石，就容易突然發生腎絞痛。有些簡單方法可臨時止痛，讀者不妨一試：

①腎絞痛一側腰部熱敷，用熱水毛巾或熱水袋都可以，水溫可略燙些，但不要引起皮膚的燙傷。熱敷的作用可有助于解除腎盂與輸尿管的痙攣性收縮，以減輕腎絞痛的程度。②穴位按壓止痛，通常取腎俞與三陰交。腎俞穴在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處；三陰交穴在踝關節內側上方四橫指處。③喝上幾口熱茶，讓消化道受到熱刺激，通過神經反射，也會緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。④吃上1-2片鎮靜劑，如地西泮、氯氮蕈等，既有鎮靜止痛作用，而且也能降低人體對疼痛的敏感性，增加對疼痛的耐受程度。或臨時口服2片普魯本辛片，具有良好的解痙止痛作用。⑤使用消炎痛栓劑，這是一種含有消炎痛成分的能塞入肛門止痛的藥物，及時向肛門里塞入2-3顆，15-40分鐘內腎絞痛會明顯緩解停止，而且止痛效果可持續好幾個小時。

值得一提的是，得了腎臟或輸尿管結石，如果結石的直徑小于1厘米者，一般是采取非手術療法，在治療過程中或排石時，難免會有腎絞痛發作，對于這樣的病人，如果能熟練掌握上述這些自我止痛方法，并常備一些對付腎絞痛的藥物，做到有備無患，那就更好。