常趕廟會　有利健康

楊克讓

我有綽號：“趕會迷”。說實話，我還真的好趕會。別看我不做買賣，但對方圓十幾里鄰村的廟會卻了如指掌。只要家里沒有“緊急任務”，我是“會會必到”。這似乎引起了老伴的不滿。今年2月，十五里外的城隍村大會，她見我又要去，就有些生氣，我趕緊賠笑：“夫人別生氣，我能跑就讓我跑跑吧，到腿腳不靈活時，想跑也跑不動嘍?！眱合币苍谝慌詭颓?，老伴才同意“放行”。其實她還是愿意讓我多活動，這對身體也大有裨益。

趕會確實不錯，騎上自行車，走在田野的道上，微風習習，陽光燦爛，樹上百鳥鳴翠，路上人來人往。此情此景，讓人興奮無比。一到會上就熱鬧了，賣小吃的吆喝聲、討價還價聲、招攬顧客聲，錄音機播放的各種流行歌曲聲，熙熙攘攘人群的嘈雜聲……匯成一部不規則的樂章。兩旁擺放的日用百貨，琳瑯滿目，讓人眼花繚亂。趕完會回來時，手里拿著購買的心愛之物，還真有點凱旋而歸的感覺。

我體會趕會有四大好處：一是凈化頭腦。當走在川流不息的人海里，自由自在地游逛，腦子里顧不上想那些煩愁之事，可以調節情緒。二是心情舒暢。趕會的整個過程中，始終保持樂觀、興奮，心情能不舒暢嗎？三是述說衷腸。碰見親朋摯友、老同事、老同學，暢敘友情，談天說地，真是快樂之極。四是強身健體。趕會來回少則五六公里，多則十幾公里，騎車趕路，增強了心臟的功能，加快血液循環，促進新陳代謝，從而達到延緩衰老、強身健體的目的。