抗靜電及吃出健康秀發來

Spring:

好喜歡這樣叫你，因為個人覺得Spring代表一切美好的事物。：） 入冬了，靜電的搗亂讓我原本順滑服帖的頭發也跟著瘋了起來，幾經打理的發型，一到閃亮登場的關鍵時刻，就防不勝防的放起電來，群發亂舞，弄得我尷尬郁悶得不行。另外，頭發末梢的小分叉也是剪不斷，理還亂，同室的MM都說吃得好一點頭發就會好一點，真有這回事嗎？Spring快幫忙管教并改造一下我的頭發啦，萬分感謝！

上海的琦琦

琦琦：

春天感覺得出你是個急性子的人哦，特別是你所描述的“靜電歷險記”讓春天實在忍俊不禁。隨著冬季寒風干澀的偷襲，不可小覷的靜電的確可以讓我們的秀發瘋狂并招搖著，不管發功與否，本來溫順服帖的頭發都會頻頻放起電來，春天也曾有這樣的經歷噢。：）談不上“管教”二字，下面就介紹幾個TIPS，希望能在琦琦的“抗電”路上助上一筆之力！

1、 快把“今天你洗頭了嗎？”之類的廣告語拋之腦后，殷勤的洗發只會讓頭發的養分流失，一周二次已經足夠。

2、 學會用干毛巾慢慢擦拭剛剛洗好的頭發，亂搓亂揉只會增加發絲纏繞并帶電的幾率。

3、 修煉一下耐心，少用電吹風，頭發還是自自然然干的好。

4、 選用一把“牙齒” 稀疏并抗靜電的木梳。

5、 梳頭前用上一些柔發液能使頭發更溫順。

6、 發根、前額及耳際等重點部位可適當涂用定型作用較強的發膠或摩絲，這樣，梳理成型的頭發既自然服帖又富于動感。

而有關頭發與飲食的問題，春天覺得琦琦的室友說得很好。的確，寒冷干燥的冬天，飲食上的看重能“潤物細無聲”的照顧到頭發的營養呢，現在就讓我們來為自己的秀發進進補吧。：）

1、 多吃奶類及肉類食品，其中的蛋白質是頭發的主要構造物質。

2、 綠色的蔬菜，果仁、花生油及動物的肝臟含有豐富的維他命B和E，能增加頭發的光澤，防止并修補分叉。

3、 每天一枚雞蛋，其中的鋅成分防脫發。

4、 富含碘質的海帶和紫菜也是很好的養發食品，多吃可促進血液循環并幫助頭發生長。

好了，春天體察到琦琦的急切，已經簡明扼要的說了這么多了，希望對琦琦的秀發有所幫助，也希望我們的琦琦不再為秀發所惱，以后的每一次登場都是那般光彩閃亮！

你的Spring

沙塵天氣護膚有方

春天：

好羨慕你生活在溫暖濕潤的廣州哦，北方的冬天，風沙漫天飛，一時的沙塵天氣都會誘發我好些天的皮膚不適，臉上干干的緊繃著，缺水厲害，就像不能呼吸。特別是最近發現幾絲來歷不明的細紋悄悄出現在臉上，好緊張！親愛的春天，朋友都說你對面子問題很有研究，能不能介紹幾個方法拯救一下我飽受摧殘的肌膚呢？拜托了！

北京 Eva

Eva:

好慚愧哦，身處南方的我的確不能真實感受到你的切膚之痛，但春天也為此請教了一批重量級的皮膚專家和美容顧問。春天把諸位的言論一一寫下，Eva可要記好了！

一般來說，沙塵天里的護膚方法可總括為——多潔面、多補水、多保濕、少滋潤。

多潔面

風沙肆虐的時節，大風卷起的浮塵隨時都可能吸附在你的臉上，這就需要加強清潔護理。建議使用性質溫而不油膩的潔面乳清潔皮膚，除早晚常規的兩次之外，白天還可視“污染程度”再增洗1～2次。

多補水

肌膚水水的，才夠漂亮，而大風大沙大塵的天氣里，快速流竄的空氣會虜走肌膚中的大量水分，因此每每潔面過后一定要立刻進行補水護理，以確保肌膚的滋潤舒適。

多保濕

依然是沙塵惹禍，補充好的水分往往容易散失，所以在補水的程序后，Eva要迅速抹上水大于油的清爽型保濕品，其中的保濕成分，能深層滋潤角質層，為缺水的肌膚提供長效的潤澤，使之細膩、柔嫩。

少滋潤

沙塵天氣不提倡使用滋潤產品。因為滋潤霜往往含有較高的油分，涂抹在肌膚上反而會有粘膩的感覺，油脂和粉塵的混合，也更容易污染我們的皮膚，所以說做好足量的保濕工作也就足夠了。

特殊期間照樣美麗綻放

春天：

你好。我的問題可能有一些非常規，但也是我的苦惱所在，希望你能指點一下。我的容貌自認還過得去，平日里都挺自信的，可一到了那幾天，整個人就變成了一根黃花菜，眼圈發黑，面色黯淡，甚至還時不時的添上幾顆暗瘡。生性愛美的我也曾嘗試用化妝的方法來補救，可弄來弄去怎么都把握不好分寸，親愛的春天，你有什么秘方能幫助到我嗎？盼回復！

廣州 阿馨

阿馨：

你好。其實你的問題也不算非常規啦，許多女性到了特殊期，平時姣好的顏容，都會因為體內激素的變化和失血，花容失色許多。春天認為，只要注意好經期的皮膚護理和得當的化妝，特殊期間的你照樣可以美麗綻放呢。

首先說到皮膚的保養問題。通常在經期即將到來的前一周，我們的皮膚清潔保養工作就要開始了。

1、 持每天用溫水洗臉2—3次，盡量選用有去油作用的潔膚用品。

2、 潔面后適時的拍上爽膚水能滋潤特殊期間的皮膚。

3、 加重美白和防曬的工作，因為皮脂的分泌容易形成麥拉寧色素，導致黑色素沉淀。

4、 如眼瞼浮腫，可取化妝棉兩塊浸泡于茶水中，敷眼10分鐘能消除經期眼部疲勞、浮腫及眼周黑暈。

而說到化妝，特殊期間自有特殊的化妝技巧了。因為經期的氣色不佳，恰倒好處的彩妝往往能使我們容光煥發，明艷動人。

粉底

要特別注重加強粉嫩效果，略帶粉紅色的滋潤性粉底能減輕經期面部的灰暗感。

遮瑕膏

下眼瞼處適當的涂上遮瑕膏，可遮蓋住黑眼圈。

眼影

在上眼瞼的部分略抹一層淡淡的棕色眼影，以淡化浮腫的感覺。

唇彩

唇彩可盡量選擇粉紅、粉橘等粉色調，冷酷、叛逆的色彩會讓面色更為灰暗、憔悴，不宜此期間使用。

頰紅

頰紅的顏色要注重與唇色、眼影及服飾的搭配，盡量保持協調一致。

最后的秘訣不用我提醒了！多攝入營養！多補充睡眠！多開懷大笑！因為真正的美麗是由內而外的，是早早綻開在心靈深處的啊。

春 天

冬日里櫻桃小口的呵護有道

春天姐姐：

我也有一個好大的問題要跟你傾訴，因為我實在受不了自己干涸而疼痛的嘴唇了。冬天就是這么殘酷，尤其是對于大大咧咧，不喜歡涂涂抹抹的我。我的嘴唇干裂地像沙漠，難受的時候用舌頭舔舔幫忙滋潤，可感覺好像越舔越干燥了，特別是這幾天嘴角泛起的死皮白花花的，讓我恨不得全部撕扯下來才好！親愛的春天，我這樣的懶人該如何是好？能不能教教幾招簡單又管用的招數給我呢？我要回歸“櫻桃小口”！

成都的頓珠

頓珠笨笨：

不介意春天在你的名字后面加上“笨笨”二字吧，因為春天真的搞不懂你的小腦瓜到底在想些什么。撕扯嘴角的死皮弄得不好會破皮流血哦，所以春天要在第一時間里say no并竭盡全力挽救我們頓珠的櫻桃小口。呵呵。

冬季冷空氣的活躍降低了整個空氣的水汽含量，所以風乍起時，我們的嘴唇就干燥、開裂，倍受煎熬了。其實，除了保養不得力，嘴唇的命運很多時候都關乎我們的不良習慣，別不好意思，頓珠，現在就讓我們來審視一下自己吧。

切勿經常舔嘴唇

嘴唇干燥得厲害，很多人都會下意識地舔唇，實際上這個舉措只會加速唇部水分的人間蒸發，所以，不論從健康的角度還是雅觀的角度考慮，頓珠MM首先要把這個習慣改正掉。

不買劣質唇膏

廉價唇膏中含有大量未經提煉或過濾的油脂或蠟，這些不穩定的非天然成分很容易在氧化后發出異味并干擾到唇部皮膚的新陳代謝，所以春天建議諸位MM盡量選擇原料純凈、功效突出的知名唇膏，像成分中含有維他命A、C、E及蘆薈精華的唇膏就具有良好的保濕修復功能。

不要用紙巾直接擦拭唇膏

再柔軟的紙巾直接用在嬌唇上都會加重唇紋的產生，愛唇MM們最好配備專門的唇部卸妝品。

別忘了給嘴唇做防曬

嘴唇的皮膚較之面部其他部位顏色更深，也更容易遭受紫外線的侵擾，因此，就算冬日的陽光再溫柔，唇部的防曬工作一樣不可松懈。

當然，如果我們的頓珠真的不喜歡在保養上花太多工夫，那么就試試春天為你“量身打造”的幾個妙招吧，相信一定不會吃虧的噢！

蜂蜜來“點絳唇”

蜂蜜有很強的保濕嫩膚效果且“親和力”極強，十分適合唇部的滋養和保護。干燥難耐的時候用蜂蜜輕輕地涂抹于唇上20分鐘，會有意想不到的舒服。

多吃水果多喝水

不要等到口渴唇焦的時候才想起喝水，攝取一定的水果、蔬菜都可以避免雙唇鬧情緒哦。

有氧操，天天做

這里說的有氧操自然是指唇部運動了。每天起床后讓嘴唇保持“啊哦呃一屋魚”音形狀各5秒鐘，能有效鍛煉唇部肌肉并幫助保養品更好的滲透。

怎么樣，頓珠笨笨，以上的方法夠簡單夠實在了吧，不知道能不能滿足到你的櫻桃小口呢？可以試試先，春天也期待下一次的來信中，你的櫻桃小口能帶給春天更多的驚喜哦。

你愛你的春天