秋天易患感冒 防治莫陷誤區(qū)

不冷不熱的秋天，恰恰是人體健康的“多事之秋”，許多疾病都容易在秋天誘發(fā)或加重。最典型而又多發(fā)的，當屬秋季感冒了。感冒在許多人眼里是小病，對之很不重視，在自我防治中常常陷入誤區(qū)，這不僅會延誤病情，還可能帶來后遺癥。因此，防治感冒需走出誤區(qū)。

誤區(qū)之一感冒是小病，無所謂

感冒雖是小病，但不可輕視。尤對年老體弱或合并有慢性呼吸道疾病、心腦疾病者，即使不發(fā)熱、無咳嗽，但若出現(xiàn)明顯乏力、精神萎靡和納差也必須就醫(yī)，因為患者很可能因感冒而誘發(fā)慢支感染、肺炎或冠心病等宿疾。

誤區(qū)之二凡有噴嚏、鼻塞、流涕現(xiàn)象均是感冒

過敏性鼻炎患者常有噴嚏連連、清水樣流涕等上呼吸道卡他癥狀。其與感冒的區(qū)別是易反復(fù)發(fā)作，起病急，持續(xù)時間短，有過敏性常伴有蕁麻疹，并有季節(jié)性。故凡體健卻常有上呼吸道卡他癥狀者，務(wù)必不要自認為感冒，而應(yīng)到五官科就診。

誤區(qū)三感冒發(fā)熱都要掛鹽水

普通感冒常有噴嚏、鼻塞、流涕、咽干癢痛、聲嘶或咳嗽、低熱現(xiàn)象，治療主要是對癥處理，服用些感冒成藥即可，一般無須掛鹽水。

流感患者全身中毒癥狀明顯，可有高熱、畏寒、全身酸痛、頭痛、乏力等癥，除服用感冒藥外，可酌用抗病毒及抗菌藥物，多飲水、適當休息、居處通風(fēng)降溫。僅對高熱、年老、體弱、嬰幼兒和合并慢性病者需靜滴鹽水。

誤區(qū)四一感冒就用抗菌素

臨床所見感冒患者多系普通感冒，這是一種自愈性疾病。治療主要是對癥處理，以減輕或消除不適，注意休息和進食清淡食物以助身體康復(fù)，僅在有細菌繼發(fā)感染時才需酌情選用抗菌素。因感冒多系病毒感染，故得了感冒即服抗菌藥是不明智的。不少人感冒后必服頭孢拉定或阿莫西林，是最常見的濫用抗菌素實例。

誤區(qū)五感冒服銀翹片、板藍根中成藥最好

按照中醫(yī)辯證施治，感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕三類。銀翹片源自銀翹散，為辛涼解表藥，是治療風(fēng)熱感冒的主藥，對風(fēng)寒及暑濕感冒則不宜，故服藥前最好先請中醫(yī)辯證診治。

板藍根功能是清熱解毒、涼血、利咽，主要用于咽喉腫痛、扁桃體炎、腮腺炎等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)其有抗病毒作用。但若用于外感風(fēng)熱、發(fā)熱頭痛等癥，尚需配伍銀花、連翹、荊芥等藥。

誤區(qū)六感冒用藥多多益善

很多治感冒的中西成藥皆系復(fù)方制劑，對感冒的各種癥狀均有治療作用。以泰諾為例，可用于感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等癥。故普通感冒癥狀輕微者，既無須用抗菌素，也不必讓止咳藥、化痰藥、退熱藥、咽痛藥一起上馬，用藥之道在于精而針對性強，忌多而濫。

秋季感冒的預(yù)防措施

預(yù)防秋季感冒，除了注意收聽收看天氣預(yù)報、密切關(guān)注溫度變化外，在起居方面也要有所注意。夜晚入睡時，一定要在身旁備好被單、大毛巾之類的床上用品，當秋夜涼氣襲來時，只要輕輕蓋上，即可避免受涼。另外，在感冒流行季節(jié)，要保持房間的空氣流通，或服用一些抗病毒的藥物，這對預(yù)防感冒有一定的作用。

當發(fā)生感冒時，既不要驚慌，也不可不當回事。正確的做法是：多休息，多飲白開水，進食易消化的食物。癥狀嚴重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，以緩解癥狀，減輕痛苦。