山楂對孕產(chǎn)婦的影響

編輯同志：

我已經(jīng)懷孕一個多月了。現(xiàn)在，我特別愛吃味酸的食物，如山楂等。每當(dāng)我出現(xiàn)惡心、嘔吐時，吃點山楂就能好些。但我最近聽說，孕婦吃山楂會導(dǎo)致流產(chǎn)，只有產(chǎn)婦吃山楂才好。請問：孕婦和產(chǎn)婦，到底誰吃山楂好？

浙江 王莉

王莉讀者：

孕婦適當(dāng)吃些味酸的食品，是生理上的特殊需要。因為，婦女懷孕后，其體內(nèi)的胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素。絨毛膜促性腺激素具有抑制胃酸分泌、降低消化酶活性的作用。因此孕婦可產(chǎn)生惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應(yīng)。由于味酸的食物具有刺激胃酸分泌，提高消化酶活性及促進胃腸蠕動的作用，故孕婦較喜歡吃這類食物。并且，味酸的食物還有減輕孕婦妊娠反應(yīng)的作用。

但孕婦卻不宜吃山楂。因為山楂對孕婦子宮的平滑肌有興奮作用。它可使孕婦的子宮發(fā)生收縮，從而誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)。孕婦可以吃些除山楂以外的具有酸味的水果，如楊梅、櫻桃、石榴、橘子、葡萄等。

產(chǎn)婦則恰恰與孕婦相反。產(chǎn)婦不但可以吃山楂，還應(yīng)當(dāng)多吃山楂及山楂制品。有些人認為，產(chǎn)婦吃生冷的水果對身體有害。但實踐證明，產(chǎn)婦適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)，幫助消化，還可促進其身體的恢復(fù)。據(jù)《本草綱目》等醫(yī)學(xué)文獻記載，山楂具有促進產(chǎn)婦子宮收縮及惡露排出的作用。

◆四川 程慧