陳慧琳：我的美麗三件寶

我自認(rèn)為我身上有三件寶：一是一副甜美清亮的好嗓子;二是一頭烏黑秀發(fā);三是細(xì)膩的皮膚。其實(shí)這些都是我天生的，我一直沒(méi)有專(zhuān)門(mén)做過(guò)保養(yǎng)，因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)人的膚質(zhì)是天生的，有的人飲食正常，睡眠充足，皮膚卻不好，也不會(huì)因?yàn)椴亮耸裁幢ｐB(yǎng)品而有所改變。不過(guò)，我很重視每天基本的護(hù)理，堅(jiān)持早、晚洗臉，擦化妝水、化妝液，從不偷懶。

在飲食方面，有人說(shuō)女孩子一定要進(jìn)補(bǔ)，可是我不喜歡吃補(bǔ)品，很怕聞到中藥的味道。只有燕窩會(huì)比較多吃，聽(tīng)說(shuō)吃燕窩可以養(yǎng)顏美容啦！

好多朋友都覺(jué)得我的家居美容有些不可思議，其實(shí)有好多都是媽媽教的，很有用的。

1.飯、面蒸氣

打開(kāi)一鍋剛剛煮熟的飯，用力聞一聞，飯香攻心，會(huì)令你精神為之一振。用飯蒸氣來(lái)蒸臉，可以擴(kuò)張毛孔，方便清洗毛孔內(nèi)的污垢，實(shí)在是好方法。用杯子內(nèi)的熱氣蒸臉也是好方法。有時(shí)拍戲拍到疲倦，就用這種方法提神。

2.青瓜、檸檬、西瓜

青瓜、檸檬切片用來(lái)敷臉，相信好多朋友都試過(guò)，青瓜和檸檬皆有漂白作用，放在臉部和眼睛四周，可以消除疲勞，令臉上的斑點(diǎn)變淡。另外，西瓜皮可以用來(lái)洗臉，也有消暑的作用。將手插入瓜皮，左右旋轉(zhuǎn)，可以清除指甲邊縫的穢物，更有滋潤(rùn)手指的功效。

3.醋、雞蛋

用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理，大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過(guò)的頭發(fā)會(huì)特別有光澤。洗完頭把雞蛋打勻敷在頭發(fā)上，用毛巾包好，等約15分鐘，就能夠改善頭發(fā)開(kāi)叉的情況。

4.淘米水、鹽、片糖

淘米水敷臉很有用，可以供給皮膚很多養(yǎng)分。將米沖洗干凈后，用水將米打圈洗勻，待水變成灰白色，就可以用來(lái)敷臉。米表面的礦物質(zhì)能夠溶到水里面，這些礦物質(zhì)能夠補(bǔ)充臉上所需要的礦物質(zhì)。市面上很多沐浴鹽可供大家選購(gòu)，其實(shí)只要將平時(shí)食用的粗鹽抓一把放到水里去，用鹽水來(lái)洗澡也有消除疲勞的功效。另外把粗鹽放在毛巾上，用來(lái)按摩身體，可以令肌肉結(jié)實(shí)，去除身體多余的水分。還有，用鹽當(dāng)牙膏刷牙，可以去除牙石，預(yù)防牙周病。用片糖洗澡是古方，有滋潤(rùn)皮膚的作用。冬天是干燥的季節(jié)，將片糖切碎放在熱水中，將身體泡進(jìn)去，泡完后你會(huì)覺(jué)得皮膚潤(rùn)滑，十分清爽。

5.冰凍湯匙、冰、茶葉

有時(shí)睡醒后會(huì)眼腫，有幾個(gè)方法可以去眼腫。前一晚將湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便將冰凍的湯匙放在眼部，就會(huì)即時(shí)醒神，眼腫全消。大家也可以用冰或茶包敷在臉上，同樣有去疲勞、消眼腫的功效，冰還可以收縮毛孔呢。