洗澡不當也是病

朋友小李在公司里負責接待任務，客戶來了，少不得要陪吃陪喝，完了還要陪著到高級的洗浴中心去蒸桑拿。用他媳婦的話來說，“一星期不過七天，他能洗十四回澡。”洗澡是好事，洗澡不當也會得病。

古埃及有句話說：“凈身是生命之源”。在現代文明社會中，勞累了一天的人們更是習慣于泡個熱水澡，洗洗蒸汽浴桑拿浴以達到去除污垢消除疲勞的目的，但是過熱的蒸汽和桑拿對男性生殖健康是有影響的。

在人類繁衍的過程中起著種子作用的是人類的精子，產生精子的器官是睪丸。睪丸位于陰囊內，陰囊行使著一種重要的調控溫度的作用。由雙側肌肉將睪丸置于體外，并用一組肌肉裝備它們，當它太冷時，這組肌肉便把它們拉近身體，而溫度高時又讓雙側睪丸遠離身體。這樣的自然生理規律使男性睪丸的溫度，可以保持比人體低2-3℃左右，即在34.4-35.5℃之間。如此，保證睪丸內正常精子的形成。那么，在一個密不透風的蒸汽房內，將冷水潑在熾熱的石頭上，一股蒸汽騰空而起，一般室內溫度可達到70℃以上，屆時一般在30分鐘左右的桑拿洗浴方法又如何保證睪丸的溫度能低于正常體溫2-3℃，維持人類正常精子的生成呢？

統計調查表明，患有截癱、隱睪癥的患者，以及長期穿著緊身褲的人，在高溫環境下工作的煉鋼爐工、電焊工、烤面包工、坑道工等均發生過因睪丸的局部溫度升高，使生殖細胞退化、萎縮，精母細胞與精子內出現空泡，圓形精子細胞不能發育成一般蝌蚪狀的精子的病例。如此看來，溫度對睪丸的生精功能的影響是十分明確的。在此，奉勸那些想要抱上可愛的小寶寶的人們，為了我們的后代，不要經常在過熱的蒸汽房內或滾燙的水中享受其中的樂趣了。

而且熱浴后不能馬上進行性生活。原因是熱水澡后全身血管擴張，血液集中到全身皮膚表面，而性器官需要血液供應，如此導致全身血液暫時失調，會出現頭昏、乏力、心悸，甚至低血糖。

洗熱的有說法，那經常沖涼也有禁忌嗎？有。

很多人以沖涼來強身健體，當寒冷刺激機體時，皮膚的毛細血管收縮，身體生理反應性增加能量加以對抗，此時皮膚的血管又要擴張。血管增加的一收一張的變化，身體也經歷了由“寒冷期”到“溫暖期”的變化，使呼吸運動加快，增強了呼吸系統能力，身體耐寒能力增強，不易著涼。同時還可以增強血管彈性和中樞系統功能，防止動脈硬化和腦細胞衰老死亡。但應注意：身熱出汗時是絕對忌冷浴的，身體正熱時，汗孔張開，陽氣外浮，淋冷浴可損陽氣，寒水之氣易侵入肌膚，產生疾病。

總之，應該知道，以下幾種特殊場合不宜立即洗浴：

A、 酒后：避免血管擴張發生意外；

B、 飯后：不利于消化；

C、 饑餓：易發生低血糖；

D、 感冒時：身體虛弱；

E、 出汗：如上面所述；

F、 高熱：身體虛弱；

G、 用浴罩時留神缺氧虛脫。