春日抵擋“流感”總動員

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，是人類健康的一大殺手。春季是流感的高發(fā)季節(jié)，身體機(jī)能衰退、抵抗力低下，年紀(jì)大的人在這個季節(jié)最容易患上流感。流感之所以引起人們的重視，主要是此類病毒易變異，目前尚無特效藥物治療，且這種病的發(fā)生能引起眾多并發(fā)癥和繼發(fā)感染，如急性支氣管炎、肺炎等。如果不及時醫(yī)治，流感也可加重糖尿病、肝病、腎病以及血管疾病的病情，從而導(dǎo)致人們死亡。

流感各國均有發(fā)生，而且容易引起世界大流行，。最致命的是席卷全球的1918年、1919年流感，全球約有2000萬~5000萬人在這場流感災(zāi)難中喪生。我國曾于1957年、1968年、1977年出現(xiàn)過3次流感大流行。每年冬春是我國（特別是北方地區(qū)）流感流行季節(jié)，一般于春季形成發(fā)病高峰。

流感的偽裝

流感常化裝為普通感冒掩人耳目，仔細(xì)比較，還是有區(qū)別的：

致病原

流感和感冒的致病原完全不同。流感是發(fā)生在呼吸道以及中耳的一種急性流感病毒感染，它的致病原是甲型和乙型流感病毒，多發(fā)于１０月至次年５月中旬。而感冒是鼻和咽喉的輕微病毒感染，其致病原遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于流感，可在任何季節(jié)發(fā)病。

癥狀

流感發(fā)病急、癥狀重、來勢洶，通常在感染后的２４～４８小時內(nèi)出現(xiàn)癥狀。主要包括：迅速發(fā)熱、怕冷、咽喉痛、頭痛、全身乏力、腰背和四肢酸痛，不想吃東西；有時還會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞和流鼻涕等類似普通感冒的癥狀；少數(shù)會有惡心、嘔吐、腹瀉等腸胃道反應(yīng)。流感患者在發(fā)病后的１～２周內(nèi)身體仍然虛弱。感冒發(fā)病較緩，癥狀通常為咽喉癢、鼻塞和流鼻涕，很少出現(xiàn)發(fā)高燒和肌肉疼痛的癥狀。感冒患者一般可以照常生活、學(xué)習(xí)和工作，一周左右即可痊愈。

影響

流感病毒可以造成呼吸道細(xì)胞的嚴(yán)重?fù)p傷，并因此引發(fā)肺炎、支氣管炎、充血性心衰和哮喘。對于患有心臟病、肺病、腎病和糖尿病等慢性病患者，免疫系統(tǒng)功能低下的病人以及老人和兒童來說，這些并發(fā)癥甚至可能致命。普通感冒對人體健康的危害相對小得多。即使不服藥，也可以自行痊愈。雖然感冒也會導(dǎo)致其他感染，但這些并發(fā)癥的發(fā)病率低，危險性也較小。

抗病毒總動員

對付流感目前還沒有特效藥物，抗病毒的西藥及一些中草藥對流感的預(yù)防和早期治療有一定作用，如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。由于一般抗病毒藥對流感療效不佳，故預(yù)防勝于治療，這對幼兒及老人尤為重要。

預(yù)防措施主要有以下幾個方面：

［無敵預(yù)防針］

對于抵抗力本來就較差的老人、小兒，還有那些患有慢性心、肺疾病、慢性腎炎、糖尿病、各類腫瘤的患者和各種免疫功能低下者，最好在流感季節(jié)來臨之前接種疫苗，以防萬一。疫苗要提前一個月注射，有效期一般半年到一年，所以每年都要接種。

［中西大補(bǔ)湯］

A.中式驗(yàn)方

藥物組成：香薷3克，金銀花5克，黃芩5克，虎杖3克，麻黃3克，生甘草3克。上方為一次量，開水浸泡代茶，隨時可飲，不受限制。本方劑量用于預(yù)防效果甚佳，若用于治療，每味藥量增加3倍即可，改浸泡為煎服，每日一劑，煎兩次。藥理作用：香薷、金銀花、黃芩、虎杖、麻黃是廣譜抗菌藥，對病毒、細(xì)菌均有抑制作用；甘草具有類激素樣作用，全方藥味雖少，針對性強(qiáng)，既可用于預(yù)防又可用于治療，效果明顯。

B.西式快餐

對癥治療：發(fā)熱頭痛，可用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林片。流涕鼻塞，可服用撲爾敏或速效傷風(fēng)丸。抗菌藥物的應(yīng)用：細(xì)菌感染或有風(fēng)濕病、腎炎等既往史，或年老體弱者，適當(dāng)應(yīng)用抗菌藥物，如青霉素等。

［乾坤大挪移］

起床后居室宜開窗換新鮮空氣。上班后辦公室亦應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，故專家指出，通風(fēng)是最好的消毒。流感高發(fā)季節(jié)應(yīng)減少大型集會活動，不要出沒在人群聚集的公共場所，以減少感染機(jī)會。人多擁擠的公共場所尤需注意通風(fēng)換氣，盡量不用空調(diào)。應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。

流感常識對對碰

Q：對健康人來說，流感不算什么嚴(yán)重的病吧？

A：錯，你可能會有一周時間不能上班，還可能更長。在這期間你會感到非常不舒服。

Q：我從不得病，可以不注射流感疫苗嗎？

A：1/5感染流感的人可能沒有任何癥狀。這意味著，你可能在不知不覺中把病毒傳染給家人和朋友。更糟糕的，可能會傳染給嬰兒、糖尿病朋友或年邁的老人。建議大家都應(yīng)去注射疫苗，即使你年輕而且健康。

Q：科學(xué)會在不久之后制服流感嗎？

A：不大可能。流感病毒隨時在進(jìn)行變異，變得更有耐受力，從而導(dǎo)致流感大范圍流行。專家說，最大的問題是病毒藏在什么地方，正在發(fā)生何種變異。這個問題至今沒有人知道答案。

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如何防止禽流感病毒

最近世界各地發(fā)生禽流感，我國部分地區(qū)也相繼發(fā)生，政府采取了強(qiáng)力措施，百姓對此病毋須害怕。據(jù)實(shí)踐證明，此病毒在70攝氏度時2分鐘內(nèi)就會死亡。

專家稱，一般群眾只要不接觸帶病禽類，在廚房中將生熟分開，不吃生食或半熟食物，尤其是不熟的動物血液制品，就是安全的。此外，由于禽流感特別容易襲擊孩子、老人和體質(zhì)較弱的人群，因此市民應(yīng)勤洗手，室內(nèi)常開窗通風(fēng)，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。