從高壽者處感悟放棄

王　展

不久前，筆者有幸參加了一位九旬老人的壽日，當(dāng)我恭賀老人高壽時(shí)，老人說(shuō)：“我還小呢，村里還有兩位我的老哥，怎敢妄稱(chēng)高壽！”幾句話(huà)說(shuō)得大伙都開(kāi)心地笑了起來(lái)，那老人笑得更是開(kāi)心。

席間，有人問(wèn)老人高壽的秘訣是什么，老者答：學(xué)會(huì)放棄，心情舒暢。我后來(lái)了解到，這位老人樂(lè)觀豁達(dá)，小事不計(jì)較，大事想得開(kāi)。平日樂(lè)于助人，在當(dāng)?shù)叵碛泻芨叩耐＜又浼彝ズ湍溃优㈨槪世先诵那橛淇欤畎矊帲咽请ｑ笾耆匀焕隙凰ィ€時(shí)常干些力所能及的活兒。

這位老人的長(zhǎng)壽經(jīng)驗(yàn)，可以給我們一個(gè)深刻的啟示：人要健康長(zhǎng)壽，除適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)養(yǎng)之外，還必須經(jīng)常保持心理平衡。正如美國(guó)心理學(xué)家羅斯曼說(shuō)過(guò)的那樣：“積極的、快樂(lè)向上的情緒和經(jīng)常性的身體健康相結(jié)合，才能達(dá)到真正健康長(zhǎng)壽的目的。”

人生是什么？有人比喻說(shuō)是一張“單程”車(chē)票，有人說(shuō)人生好比“抹桌布”，甜酸苦辣盡嘗過(guò)！回想人生許多時(shí)候，我們是在負(fù)重前行，挑擔(dān)趕路。有的人翻山越嶺，一路兼程，眼看要跨上一個(gè)高峰，不料卻又落下了，為何？不是山高翻不過(guò)，而是因鞋中被人塞進(jìn)了金子。有的人風(fēng)雨無(wú)阻，艱難跋涉，但總是步子不大，甚至踉踉蹌蹌，又是為何？君不見(jiàn)，他擔(dān)子中分明放著沉重的名利！泰戈?duì)柕脑?huà)是真理：鳥(niǎo)兒戴上了金鏈，它怎能飛得高！

在人生漫漫征途中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄。恩怨也好，名利也罷，也許你中過(guò)別人的暗箭，嘗過(guò)小人的絆腳，但不少時(shí)候還得忍痛拔下，悄然繞過(guò)，因?yàn)槟阋患鐡?dān)著責(zé)任，一肩擔(dān)著義務(wù)，還是匆匆趕路要緊！在不少時(shí)候，我們真的需要學(xué)會(huì)放棄恩恩怨怨，放棄名譽(yù)私利，放棄人與人之間是是非非、枝枝蔓蔓的攪擾。

人生猶如打仗，需要毅然決然地丟掉包袱，才能輕裝上陣，闊步前進(jìn)。人生猶如搬進(jìn)新房，丟去舊雜物，換上新家具。在許多時(shí)候，我們?nèi)舨欢眠m時(shí)放棄，必然會(huì)被無(wú)休止的瑣事糾纏而不能自拔。人生苦短，人生七十古來(lái)稀，除去幼來(lái)除去老，中間一段不算多，還有風(fēng)霜與煩惱。正是基于此，我們更需要丟掉形形色色的雜念，不恃強(qiáng)，不張揚(yáng)，抱著寵之不喜，辱之不懼的心態(tài)，放棄埋怨、敵意、仇視和報(bào)復(fù)；放棄失戀的痛楚，放棄難言的負(fù)荷，甚至還要放棄權(quán)力的角逐，放棄金錢(qián)貪欲，放棄爭(zhēng)奪虛名……

學(xué)會(huì)了放棄，脫離了繁雜瑣事，就是完成了一道關(guān)于名利的減法題，就是在生命的苦海跋涉中丟棄了負(fù)重，心境自然開(kāi)闊，心胸舒暢無(wú)比，健康與你相伴，生活才能達(dá)到“沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路”的那般境地。