給寶寶洗澡：６個步驟４項注意

洪昭毅

對于年輕的爸爸媽媽來說，給孩子洗澡確實是一件比較棘手的事情。寶寶全身軟綿綿的，手腳重一點怕弄傷了他，手腳太輕又怕洗不干凈，每次洗澡就像打仗一樣緊張。其實，只要掌握了一定技巧和方法，就可以輕松自如地解決“給寶寶洗澡”這個難題。

洗澡用品先備好

給寶寶洗澡前，先清點一下各種用品是否都已經準備好了：

浴盆1只；

溫度計1支；

干浴巾及毛巾各2條；

寶寶浴皂或者沐浴露；

爽身粉；

75％的酒精和棉簽；

替換的清潔衣服1套；

尿布1塊。

6個步驟

洗澡之前應調節好室內溫度。年輕的爸爸媽媽還應取下手上的戒指、手表等飾物，而且動作一定要輕柔，以免劃傷寶寶皮膚。洗澡可按照從上到下、從前到后的順序進行。

1.脫去寶寶的衣服，腹部用浴巾遮住，用左手固定寶寶頭部，右手放在臀部抱牢，兩手平穩地把寶寶放入洗澡盆，拿去浴巾。

2.左手仍固定寶寶頭部并略抬高，以拇指和中指向前壓耳屏將耳孔蓋住，以免水進入耳朵(圖1)； 移出右手，先給寶寶洗臉（先用毛巾洗寶寶的眼睛，再洗整個臉部，圖2） ，然后抹些寶寶浴皂洗頭、過清、擦干頭發。按同法清洗頸部。

3.用左手輕輕捉住寶寶手腕，清洗腋下。左手恢復托頭姿勢，右手再洗腹部及腹股溝處、腿部及腳部（圖3） 。

4.把寶寶輕輕翻過身，左手在前胸托住，使寶寶俯臥，頭部仍略抬高，右手自上而下洗凈背部、臀縫。再翻轉身成仰臥姿勢（圖4） 。

5.洗澡完畢，左手托住頭頸部，右手抓住雙足踝部，離盆，用浴巾包好、吸干水跡，迅速穿上衣服，注意保暖（圖5） 。

6.浴后護理。穿好上衣后，先做臍孔清潔（圖6） ，然后撲上爽身粉（圖7） 。注意粉不要撲得太多，以防止結成硬塊引起皮膚損傷。撲粉時要捂住寶寶的口、鼻，以防止將爽身粉吸入肺中。

4項注意

1.一般洗澡可在喂奶前30分鐘進行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后才能洗。室溫需維持在28℃左右。2周以內的新生兒洗澡時，浴水不要浸濕臍部，浴后可用75％的酒精棉簽蘸后清潔臍孔，預防臍部感染。

2.澡盆中先加涼水再加熱水，總的水量約占澡盆的一半，水溫應維持在38℃～40℃，以避免燙傷或受涼。

3.洗澡最好在10分鐘內完成，否則寶寶會因體力消耗而感到疲倦。另外要防止浴皂水入眼、入耳。

4.洗澡過程中，應始終注意用手掌托住嬰兒頭部，防止發生頸椎意外。