增高千萬別盲目

王政清

目前，有關增高的藥品、保健品、器械的廣告宣傳隨處可見，這些產品有的包裝上寫著“長高看得見，突破極限”，“服用三盒即可長高１２厘米”；有的聲稱“打破遺傳束縛，能迅速逆轉遺傳細胞中的矮小基因，９０天成功增高”；有的標有“本品含有青少年生長發育所需的營養物質”等等。這些動人詞語吸引了不少希望增高的消費者解囊購買，可他們服用后并沒有見到廠家所宣傳的效果。為此，記者采訪了我國著名運動醫學專家——北京大學第三醫院的張寶慧教授。張教授的觀點很明確，人的生長發育有自身規律，由遺傳因素和環境因素決定，那些所謂的增高產品并不能起多大作用，有些還具有副作用，消費者要謹慎選購。

張教授介紹說，嬰兒出生后６個月和青春期是人體生長發育最快的兩個階段，其中１０～１２歲期間身高可達到最終身高的８０％～９０％。一個人究竟能長多高，受遺傳（種族、父母身高）、性別、內分泌功能（甲狀腺、腦垂體、性腺）以及母親懷孕時的健康狀況影響，這些是內在因素。而營養是否均衡、有無慢性疾病、成長環境的好壞是影響身高的外在因素。判定一個人的身材是否矮小或生長發育是否有問題，不能隨意推測。如北方男孩子３歲至青春期每年增高小于４厘米，才需要帶孩子就醫。目前，檢查骨發育正常與否很簡單，拍一張手部Ｘ線片就可觀測到骨骺的閉合情況，從而判定孩子的身高有無問題。

張教授特別強調，一定要科學對待青少年的身高問題，要動態觀察發育情況，對各種因素綜合分析，因人而異做出評價。檢測骨齡一定要在７歲以后，測早了沒有意義。消費者對市面上的各種增高產品和方法要慎重使用，濫用會引起性早熟、骨骺早閉合、生長期縮短，最終身高變矮。如果骨骺已經閉合，更沒有必要用這些產品，因為這時身高已停止增長。民間有“二十三，躥一躥”的說法，這種觀點現在不適用，２３歲是一個世紀前男子達到最終身高的年齡。目前，隨著生活水平提高，骨骺閉合提前，若有身高問題而等到２３歲再解決，就錯過了最佳治療時期。

有些增高產品廣告稱，能夠對人的內分泌產生影響。張教授認為，從醫學角度來講這是不可能的。如果有某種“生長激素”能夠干擾內分泌，從而達到增高的目的，那么也必然給兒童的生長發育帶來傷害。