我為兒子補鈣的體會

兒子2個月時，被確診為早期佝僂病，體質很差、發育緩慢，白天哭、黑夜鬧，急得我哀聲嘆氣，一籌莫展，冷靜下來，我覺得兒子缺鈣和我有關系，懷孕后期我沒有補鈣；生下他后天氣寒冷怕他感冒；我們整天窩在家里很少出去曬太陽；而牛奶喂養鈣質不容易被吸收……想明白了這些原因，我覺得光著急沒用，我得為兒子做些什么。

這以后，我除了常規性地帶兒子去醫院注射了三次（每月一次）維生素D，服用補骨液、魚肝油，經常曬太陽外，我還為兒子當起了營養師。

每天清晨，我用胡蘿卜、小白菜、油菜等蔬菜煮出菜汁，再放一些冰糖，然后再榨出一只鮮橙在里面，鮮橙的纖維我是從來不扔掉的，直接兌在里面喂給孩子喝（奶嘴剪成十字型，便于纖維通過），兒子4個月了，我又在他的兩餐中間加喂果泥和菜泥，我發現這個效果很好，既提供了嬰兒生長發育所必需的維生素、微量元素和鈣，而且各種各樣的果味刺激著孩子的味覺，增強了他的食欲和腸胃消化吸收功能。

兒子象其他缺鈣嬰兒一樣胃腸功能弱，因此要給予豐富的營養，易于消化吸收的食品，特別是5~7個月的嬰兒，正是由奶制品向成人食品過渡的時侯，更要遵循從軟到硬、從稀到稠、從簡到豐、從素到葷的規律，循序漸進地喂養，倘若這時嬰兒出現嘔吐、便溏等癥狀，馬上恢復奶制品，到孩子康復后，再從米粥開始增加花色，不可掉以輕心。

缺鈣的嬰兒不僅體質差，還特別容易興奮。我于是對兒子的起居生活特別關注，不讓他過分“瘋”，以防他晚上哭鬧，也不給他過量進食，以防他積食，零食也是禁止的，以免增加胃腸負擔，影響正常的消化吸收功能，我還發現，缺鈣的孩子汗多，我就天天為他洗澡，讓他干干凈凈的，洗澡也是一種鍛煉身體的行為，使他能適應季節冷暖變化。

時至今日，兒子已一歲零八個月了，長得很結實，不但不缺鈣，也不再是個“小病包”了，即使家里人得了感冒，小家伙連個噴嚏都不打，可見，只要護理得法，缺鈣嬰兒也能茁壯成長。