對自己的私密事你了解多少？

網(wǎng)上曾經(jīng)有過一個針對年輕女性的調查“你對自己的身體了解嗎”，結果回答“非常了解”的不到10%，絕大多數(shù)都回答“不甚關心”或者“不太了解”。我們總說要關心自己愛護自己，可是連自己都不了解自己，這關心愛護從何說起呢？所以本文針對這一情況特別借本文引領大家逛一下自己的花園，并告訴大家一些值得警惕預防的病癥。

先來簡單介紹一下花園的五大景點：

1. 陰毛---PUBIC HAIR。在遠古時代，陰毛被認為是為了防止外部細菌灰塵侵入性器內部而存在的。不過現(xiàn)代社會，這一作用已被內褲所取代，但保護女性纖弱的性器官的作用依然存在。所以如果沒有必要，最好不要剃去陰毛。

2. 陰唇---LABIA。陰唇分大陰唇和小陰唇。豐滿適中的大陰唇包裹保護著其內部纖細的小陰唇，陰核和陰道。

3. 陰核(陰蒂)---CLITORIS。位于恥骨下方，隱藏在大陰唇內。實際長度大約為7.5CM，外露部分的大小就如有些活動鉛筆頂部附帶的那一小塊橡皮的尺寸。因為陰核處富含神經(jīng)末梢（約6000-8000個）所以異常敏感，其主要目的就是為了獲得性快感。

4. 陰道---VAGINA。肌肉質，長約10CM的管狀器官。一般情況下陰道內幾乎沒有空隙，兩側陰道壁是緊密結合的。只是在性興奮時為了更容易接納男性生殖器官的進入，其長度和寬度會自動擴張（長度最大約伸長5CM，寬度約為7.5CM），而陰道優(yōu)良的收縮性會使其在性生活后自動恢復原來尺寸。所以有些女孩子害怕性生活后陰道會變大變松的擔心是沒有必要的。

5. G點---G SPOT?；蛟S你在一些介紹性技巧的文章里總是會看到G點這個位置，不過它到底在哪里呢？其實它位于陰道壁前側血管和組織集中的地方。刺激這個部位的時候大腦會分泌誘發(fā)快感的化學物質從而引起高潮。如果你已經(jīng)有過性經(jīng)驗，可以試著找一下自己的G點-----用手指插入陰道內，略微彎曲，試著觸碰陰道壁前側，你會發(fā)現(xiàn)一處觸感如奇異果表皮般的部位（有一點點粗糙的感覺），基本上就在這里了。剛開始刺激G點的時候，可能會有排尿的感覺，約過10秒后就可感覺到強烈的快感。

好，逛完景點，我們來看看平常該如何妥善地照顧它們。

1. 請不要時常穿緊身牛仔和尼龍內褲-------因為尼龍內褲和緊身牛仔的透氣性非常差，極有利于陰道內的細菌繁殖。

2. 請不要用肥皂或沐浴液清洗陰道處------所有的婦科醫(yī)生都反對用含有香料的堿性肥皂或沐浴液清洗陰道，原因是這樣會破壞陰道內的酸堿平衡導致細菌的滋生。記住，愛清潔是必要的，可是也要講科學。正常情況下陰道的清洗只需溫水即可。

3. 清洗陰道時請不要用毛巾或者洗澡用的蓬蓬搓巾，應該用手------因為毛巾和搓巾表面非常粗糙，很容易傷害到纖柔的性器。應用手由前向后溫柔而仔細地清洗。

4. 請不要用局部清洗器深入陰道清洗------如果用清洗器的話不僅會破壞陰道內的酸堿平衡，還容易把細菌送到子宮內引起盆腔炎等感染癥。

5. 性生活前后，請養(yǎng)成排尿的好習慣------通過排尿可以把引起尿道感染的細菌排出體外。所以做愛前一定要喝一大杯水以便性生活結束后及時排尿。

6. 一個月一次請用小鏡子檢查自己的性器有無異狀------ 《欲望都市》里夏洛特“憂郁的陰道”那個好笑的片段有沒有跳到你的腦海里？小心如果你從來不屑于或者羞于自我檢查的話，這個片段就要發(fā)生在你身上了。其實疣，濕疹，傷口，炎癥等都可以通過鏡子自己發(fā)現(xiàn)，越早發(fā)現(xiàn)自然對治愈病情越有利。

7. 已有性生活的你，不妨多多親近避孕藥------很多女孩子一般只把避孕藥做字面理解，就是為了避孕，所以只在性生活前后服用，其實事實不是這樣。知道嗎？如果連續(xù)7年服用避孕藥，你患子宮癌和卵巢癌的機率只有別人的50%。不僅如此，避孕藥還能緩解月經(jīng)痛及粉刺。

8. 每年請定期做一次全面的婦科檢查------預防子宮癌的第一步就是做定期檢查。通過檢查，許多異常情況都能夠及時發(fā)現(xiàn)，對治療病情，特別是癌癥，非常有利。