列夫·托爾斯泰曾在他的名著《安娜·卡列尼娜》中這樣描述女主人公美麗的脖子:猶如天鵝的頸項,光滑柔潤,不堪一握!怎樣才能擁有如此完美的頸項呢?有人說肩頸最性感,因為要經常暴露,因為是顯現年齡的窗口……當然還有許多。看來肩頸的美麗實在是太重要了,讓我們走近目前世界當紅的頂級明星,一起來聽聽她們保養肩頸的美麗心得。
凱瑟林·澤塔-瓊斯:我的脖頸與年齡無關
威爾士女演員凱瑟琳·澤塔-瓊斯的成功并不是僅靠一張漂亮的臉蛋。她迷人的氣質來自她的全身,不知你是否注意過她雪白青春的頸部時時透露出的性感氣息。\"自從我的美容師告訴我\"保養脖頸多用些浴鹽\"之后,我就在每次泡澡時有意在浴缸內加兩匙浴鹽,給脖頸洗個浴鹽澡,順勢再做個緊致按摩操。我將雙手的四個手指分別向上提拉,舒展頸部小碎紋;然后雙手的拇指和食指輕捏頸部兩側的肌肉,讓頸部更緊實有彈性。
另外,我每個星期敷一次頸膜,給脖頸補充營養。每次敷頸膜我不會超過二十分鐘,在頸膜沒干之前就洗掉。這樣的護理,我幾乎堅持十年了,從沒有間斷。你們能從我的脖子上看出我的年齡嗎?絕對不可能。\"
浴鹽護膚專業指導:
浴鹽的成分很特別,植物萃取、礦物離子、天然海鹽等等,這些都能把肌膚變得滑爽、滋潤、芳香,還能軟化、舒緩干燥緊繃的皮膚。
\"小甜甜\"布蘭妮:\"細膩、滑爽、勻稱\",是我對雙肩的要求
她有著魔鬼般的身材、動人的笑容和甜美的歌聲,音容宛如甜蜜的糖果,自信的她更是向她的歌迷公開她迷人的法寶:\"我的肩部線條很完美,只是容易長油脂粒,我曾經嘗試過不少方法消除油脂粒,使用過去角質霜,也嘗試過去角質手套,但效果都不理想。最近我改成敷天然礦物泥泥膜,感覺好極了,背上的油脂粒一顆也沒有了,光滑無比。男友說他的手滑過我的肩頸線時,都有一種心跳的感覺。\"難道她又有了新男友?
泥膜護膚專業指導:
敷泥膜有講究,不能薄薄的一層,要盡量敷得厚一些,一定要蓋住毛孔,這樣泥膜中的成分才能發揮作用。20~30分鐘后,先用紙巾擦掉,再用清水沖洗干凈;如果泥膜已經發干,可直接用水清洗。
礦物泥泥膜一般含有高黏土成分、天然火山泥漿成分、天然礦物維他命成分,不僅能像吸水紙般吸收肌膚內過多的油脂,角質層中的臟東西,還能去除\"肌膚棄積物\",清除肌膚內的不潔物。
卡麥隆·迪亞茲:我的緊致肩頸秘訣是運動+緊膚蔬果
霹靂嬌娃卡麥隆·迪亞茲不只會小鳥依人,她塑造的各種熒屏形象,桀驁不馴又富有無盡魅力,讓人不愛也難。性感的身材、靈氣逼人的藍眼睛、永遠燦爛的笑容,為了保持肩頸的性感,她一直堅持著自己的呵護方法:
每天做肩頸操
步驟1用手掌從手肘開始往上推直到肩膀,兩個肩臂各做5~8次。
體會:這個動作做完,肌膚會有灼熱感,我想那是脂肪在燃燒。
步驟2從上臂到肩做畫圓圈的動作,時間持續五分鐘。
目的:我想讓自己的肩膀更緊實圓潤。
步驟3 緊致操之后,一定要淋浴,之后涂上緊致霜輕輕拍打或按摩。
感覺:使用緊致霜之后我真的會明顯感到脖頸的緊致。
每天吃緊膚蔬果
在我的食譜中,每天都會有葡萄柚、香蕉、菠菜、芝麻、蘋果、紅小豆、芹菜、魔芋等,因為我的醫生告訴我,這些是絕對的緊膚蔬果。
緊致霜護膚專業指導
1 每天浴后要均勻快速地在脖頸上涂抹緊致霜。
2 脖頸的清潔程序與面部一樣,要用性質溫和的潔面乳清潔。
3 每次涂上緊致霜后要輕輕拍打,促進營養的吸收。
推薦產品
Sisley 美頸霜 780元
恢復柔美的頸部曲線,需要緊實和滋潤。含有植物精華及高濃度活性成份的Sisley美頸霜,在增強頸部肌膚彈性的同時,有效淡化頸紋,完整塑造滑潤優雅的美頸。
Clarins新生緊膚頸霜 480元
作為Clarins最暢銷的緊膚頸霜,它含有的Vitacreatine TM (肌酸) 能夠修護細胞機能,增進活力,結實及收緊的同時深層滋潤肌膚。抗污染復合素TM能夠保護頸部肌膚,防止肌膚受到侵害,使頸部細致而富彈性,延緩對抗老化現象。
Shiseido SBN盼麗風姿頸霜 420元
由Shiseido 最新護膚科技研制而成的盼麗風姿頸霜質地豐潤,幫助拉緊頸部肌膚,恢復彈性的同時,更能改善肌膚粗糙現象,充分發揮修護效果。每天早晚在完成所有清潔、護理步驟后,由胸口向上均勻涂抹至下顎部位,瞬間令肌膚感受滋潤柔滑。
佰草集頸霜 230元
蘊含中草藥精華紅景天和蘆薈的佰草集頸霜有特別的調理功效:用后能更好地促進皮膚的微循環,幫助肌膚增加氧氣,有效緊實肌膚,加快膠原蛋白在真皮層生長,預防及減緩皺紋的顯現,頸部因而回復細致和豐盈。
緊膚蔬果神秘之處
葡萄柚:含有獨特的\"枸椽酸\"成分,使人體的新陳代謝更順暢。低熱量、高鉀量是它的優勢,渴望加入美肩行列的人,都要嘗嘗葡萄柚的滋味。
香蕉:高甜糯的香焦看似熱量有點高,其實可以用來當正餐吃。它的鉀含量很豐富,脂肪與鈉的含量卻低得很,這很符合美麗肩膀的營養標準。
菠菜:菠菜富含鐵質,可以使血液循環更順暢,輸送營養更迅速,想防止肩臂粗胖,就要多吃菠菜。
芝麻:不僅能提供人體必需的維生素E、B1和鈣質,還含有亞麻仁油成分,可去除粘附在血管壁上的膽固醇。對血液循環和新陳代謝大有好處。
蘋果:它是很另類的一種水果,含有豐富的鈣,可以代謝掉體內多余鹽分,還可代謝熱量。它的另一大特點還在于它內含的水溶性纖維質\"果膠\",可以緩解便秘,的確是一種美容水果。
紅小豆:紅豆里的石堿酸,可以增加腸胃蠕動、減少便秘、促進排尿、消除腎代謝下所引起的浮腫。它所含的纖維素對緊致脖頸有很好的效果。
芹菜:芹菜含有膠質性碳鈣,人體容易吸收,美麗肩頸最適合;另外芹菜中充沛的鉀,還可預防水腫現象。
魔芋:零脂肪的魔芋應該是很好的瘦身食品。含0.1%的蛋白質、7.4%的水以及豐富的纖維和鈣,可以使體內淋巴腺流通順暢,防止肩頸變得松懈發胖。
壓力可以不留痕
--SK-II護膚面膜
你生活在壓力中嗎?
現在,壓力成了人們對快節奏生活的一種適應,壓力成為現代人的附屬品。壓力似乎無所不在,感情、工作、婚姻、子女……在現代社會中,女性獲得了與男性相同的工作機會,但卻承擔了比男性多的壓力。
肌膚是壓力的晴雨表
當人受到心理上的緊張壓力時,最有直接關系的是副腎上腺皮質激素的分泌會受到遏制,如果長期得不到緩解,肌膚會失去抵抗力,容易出現雀斑、青春痘,嚴重時會出現臉部黑斑。此時,皮膚的抵抗力也會降低,這時就會形成所謂的過敏性皮膚,無論你涂抹任何護膚品或化妝品,都會有刺激感,并成為引起汗斑和皮膚粗糙的原因,使肌膚提早衰老起皺。另外,持續緊張的心理狀態所引起的植物神經失衡,又會使胃腸消化吸收功能減弱,結果導致無法充分補給皮膚所需的養分,而使肌膚衰老。
肌膚的減壓方式
肌膚有它更有效的減壓方式。雙重酵母配方的SK-II護膚面膜每敷一片,肌膚就像浸泡在10倍的美容精華液中。布膜內的Pitera 活細胞酵母精華能迅速給肌膚補充不可缺少的更新養分(如維生素、有機酸、礦物質)。SK-II護膚面膜提供的深度滋潤和及時維護,令肌膚變得細嫩,充滿彈性,晶瑩剔透,并能有效美白肌膚,舒緩面紅現象,減淡細紋及細致毛孔,壓力哪還能看得見?
創新11處裁切,全面服帖你的臉,讓肌膚吸收更完整。新一代的獨特超釋放纖維布膜,更輕易的感應皮膚的溫度,產生靜電般的效果,更加貼服你的臉,連眼窩、嘴角、鼻側等易生小細紋的地方都不放過,天然水溶性酵母精華,能與肌膚表面形成高密度的保濕薄膜,讓Pitera?及養分高效滲透,完全被肌膚吸收。快速使肌膚呈現柔白效果,改善膚質,呈現均勻漂亮的透明感。
壓力可以不留痕
想過自由自在的生活,減壓當然很重要:愉快的心態、健康的生活方式、正確的飲食習慣和適當的鍛煉……當然還有SK-II!沒有健康的肌膚,如何\"面對\"更多的挑戰?晶瑩剔透的肌膚會帶給你更多的自信,讓你從容地面對生活,怎么會\"沒面子\"!
文/JOY
圖/SK-II