延緩衰老方　首烏延壽丹

趙昂之

本方為我國明朝董其昌所制，后經清末名醫陸九芝極力推崇，并親身體驗，影響較大。常服有須發由白變黑、耳聰目明、強腰健腿、精神充沛的功效。

方藥：何首烏５０克，碒薟草、菟絲子各１５克，杜仲、懷牛膝、女貞子、旱蓮草、桑葉、黑芝麻、桑葚子、金櫻子各１０克，金銀花、生地各５克。

用法：研末制蜜丸，如梧桐子大小，每次１０～１５丸，每日三次。或水煎服，量酌減。常服。

注意事項：陽虛便泄、畏寒者慎用。

本方適用于４０歲以上稍有勞動即感疲乏、腰膝酸軟者；用腦后頭暈、耳鳴者；脈搏和血壓容易波動者；四肢筋骨不舒，似風濕而非風濕病者；雖無癥狀，但有動脈硬化或心律不齊者。（江西中醫學院附屬醫院郵碼：３３０００６）