怎樣才能做到性生活和諧

編輯同志：

我丈夫身強體壯，我身體也挺不錯，我們結婚雖已３年多，但他想作愛時，不管我心情如何，愿不愿意，都要求我和他作愛。在夫妻性生活上，我總覺得不太和諧，可我又不愿向他提出來，怕傷了他的自尊心，因為他挺關愛我，除性生活外，其他幾乎都依著我。我悄悄寫信給你，拜托你為我指點迷津，怎樣才能做到性生活和諧？

云南鐘小榮

鐘小榮讀者：

性生活的和諧，并無固定標準，對每對夫妻來講，只要是雙方能完成性生理過程，各自都能獲得一定的歡愉、快感，心情舒暢，加深情感，增進性愛，這種性生活就屬于和諧而美滿的。那么，怎樣才能做到呢？

①互相尊重。夫妻對性欲的要求和享有性滿足與性快感的權力是平等的，這是達到性生活和諧的重要前提。每次性交，不論是夫妻哪方先提出，都是符合要求的。如果一方因精神不快、身體不爽或正在病中，這時要尊重、體貼、關照對方，不要勉強或強迫對方性交。②激發對方性欲。一方有性欲要求，要設法激發對方，使對方也興奮。充分的性前準備，常是性生活和諧的重要因素之一。③密切配合。要彼此了解對方性欲發展的快慢及性欲滿足的方式等，以設法改善。經過一段時間性生活的體驗，便能互相配合，達到和諧。④發展摯愛。性生活不單是一種生理活動，也是心理活動的過程，是夫妻雙方表達真摯情愛的一種方式，其中包含著夫妻間美好的感情。感情不好，性生理反應就淡漠、減弱，難以和諧；夫妻相愛，性生理反應就會旺盛、增強，容易和諧。……