放松心情抗癌癥

鄭玉琰

看到這個題目，您可能會說“都得了癌癥了，誰還能放松心情?就算真的放松了，又有什么用呢?”抱有這種想法的人很多，所以今天就給您介紹一下心理治療對于癌癥患者的重要性。

心理治療是目前國內(nèi)外很熱門的一種治療癌癥的方法。說起來，它是一種很容易理解的事，因為在日常生活中我們常常用類似的心理方法來解決問題，比如老師教育學(xué)生、醫(yī)生作病人的思想工作等。根據(jù)這些生活經(jīng)驗我們也不難理解它的意義。

心理治療與其他心理方法不同的是它有一個很明確的治療目的，即解決病人對疾病所產(chǎn)生的不良情緒，使他樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，主要是通過座談、游戲及各項活動進行。這些活動過程要依賴于心理學(xué)理論進行引導(dǎo)，所以稱之為“心理治療”。

要想了解心理治療的效果，首先要知道心理因素對癌癥患者的影響。癌癥是當(dāng)代人類三大殺手之一，是危害健康和生命的嚴重疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，癌癥的發(fā)生和發(fā)展是一個多因素的綜合過程，其中心理因素是一個重要環(huán)節(jié)。

人們的情緒是人類在進化過程中產(chǎn)生的，是人體大腦對外界刺激的影響所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。臨床實踐告訴我們，情緒的好壞直接影響到人的生命活動。情緒分為積極情緒和消極情緒，前者包括歡樂、喜悅等，它們可為神經(jīng)系統(tǒng)增加新的力量，增加人體抗病能力。消極情緒包括憂愁、煩躁、悲傷、恐懼等，這些不良情緒會使人失去心理上的平衡，產(chǎn)生神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌功能紊亂等一系列機能變化。經(jīng)過實驗研究和臨床觀察；證明在癌癥的誘發(fā)因素中，不良情緒占有重要位置。

國外專家認為心理不平衡是癌癥的誘因，據(jù)統(tǒng)計，沮喪、孤獨、喪失親人及憂郁引起癌癥的危險性最大。美國學(xué)者對250名癌癥患者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有3／5的病人在患病前受到過明顯的不良精神刺激。國內(nèi)研究也顯示，工作學(xué)習(xí)長期緊張、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、重大不幸是致癌的三大重要因素。

從微觀角度看，不良的心理因素，尤其是長期的抑郁情緒是一種強烈的癌癥“催化劑”，它抑制T淋巴細胞的活性，降低人體的免疫力，并催化細胞發(fā)生突變，最終導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)無法識別、消滅癌細胞。因此，筆者認為對于癌癥患者來說，任憑抑郁等不良情緒發(fā)展就意味著催化癌癥的繼續(xù)發(fā)展，故而對于癌癥患者的心理治療最主要的措施就是消除患者的不良情緒。

據(jù)一些資料表明，目前我國每年有近100萬人死于癌癥。但根據(jù)我30多年的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，其中有一部分患者是由于嚴重的恐懼、悲觀心理，導(dǎo)致精神崩潰而死；乙部分入是因發(fā)現(xiàn)癌癥后沒有及時到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療，而是有病亂投醫(yī)造成誤診誤治而亡；還有一部分人是由于同時患有其他疾病，并由那些疾病導(dǎo)致的死亡；最后一部分人才是真正被癌癥折磨而死，即直接死于癌癥。因此可以設(shè)想，如果能夠避免前三部分癌癥患者的死亡，爭取最后一部分患者好轉(zhuǎn)，那么癌癥患者的生存率、生存質(zhì)量都會大大提高，而這些是人為努力可以實現(xiàn)的!

癌癥病人的心理活動是很復(fù)雜的，不同的患者由于性別、年齡、教育程度、生活環(huán)境以及性格特征的不同，當(dāng)面對癌癥時他們的心情也是千差萬別的。另外，即便是同一個患者，隨著病程的發(fā)展和癥狀的變化，他們的心理狀態(tài)也在隨時發(fā)生著變化。因此，在對癌癥患者進行心理治療時，不僅是醫(yī)護人員，患者家屬也要全力配合，爭取給患者營造一個最適合他的輕松的氛圍，并在此基礎(chǔ)上進行合理的科學(xué)的疏導(dǎo)，這無疑將有利于病情向理想的方向發(fā)展。

對于癌癥患者的心理治療，不僅在我國，在國外也引起了許多醫(yī)學(xué)專家的重視。比如德國一些醫(yī)學(xué)專家就鼓勵醫(yī)生和癌癥患者多進行思想交流，增強相互之間的感情，并幫助他們樹立信心戰(zhàn)勝癌癥。在日本，醫(yī)學(xué)專家伊開教授提出了“生活意義療法”，主要通過組織癌癥患者進行登山、做游戲、座談、練氣功等一些有益的活動，增強他們對于美好生活的向往，使他們保持樂觀，后來的調(diào)查顯示這種方法收到了良好的效果。

總之，心理療法對于癌癥患者來說，不僅可以減輕他們的心理壓力，而且對于他們的康復(fù)確確實實有一定的促進作用。