過(guò)早給嬰兒添加糧食類(lèi)食物不好等

玉　華等

在科技三下鄉(xiāng)中，我們發(fā)現(xiàn)有很多農(nóng)村和小城鎮(zhèn)，在小兒出生后的１～３個(gè)月內(nèi)，人們總喜歡添加一些由糧食制成的糊狀食物（當(dāng)?shù)亟心谈猓┳鳛檩o食。從小兒營(yíng)養(yǎng)學(xué)及優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)看，這種喂養(yǎng)習(xí)慣有許多不合乎科學(xué)之處。

１．過(guò)早添加糧食類(lèi)食物往往會(huì)得不償失很多母親之所以急于添加糧食類(lèi)食物，是因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不飽，而加點(diǎn)糧食類(lèi)食物更耐饑，寶寶們不至于出現(xiàn)嗷嗷待哺的餓相。其實(shí)，這樣做讓糧食類(lèi)食物占據(jù)在胃內(nèi)，使得嬰兒每次攝乳量減少，每日的攝乳量也隨之下降。我們知道，乳類(lèi)食物是小兒最理想的營(yíng)養(yǎng)全面的食物。對(duì)小嬰兒來(lái)講，添加糧食而舍棄乳類(lèi)食品的做法，顯然是得不償失的。

２．過(guò)早添加糧食類(lèi)食物易致小兒腹瀉嬰幼兒消化吸收功能尚未健全，對(duì)糧食類(lèi)食物的消化吸收很不完善，過(guò)早添加此類(lèi)食品不僅是一種浪費(fèi)，而且未消化的食物在腸道中會(huì)被酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)刺激腸道可導(dǎo)致小兒腹瀉。

３．過(guò)多過(guò)早給糧食類(lèi)食物易致嬰兒抵抗力差過(guò)多過(guò)早喂給糧食類(lèi)食物容易導(dǎo)致嬰兒熱量攝入過(guò)剩，過(guò)多的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi)。這種嬰兒外觀似"胖娃娃"樣，頗討人喜歡，但體質(zhì)并不好，抵抗力差，常易患呼吸道和消化道感染的疾病。因此，專(zhuān)家們建議：出生６個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，不宜急于添加糧食類(lèi)食物。

為懷孕的妻子做點(diǎn)什么

愛(ài)妻懷孕了，有的丈夫還沒(méi)有完全進(jìn)入即將為人父的思想狀況，不知道如何照顧行動(dòng)日益不便的愛(ài)妻，其實(shí)，準(zhǔn)爸爸要做的還真是挺多的，比如說(shuō)：

１．不要讓妻子聞到你的煙味，因?yàn)橄銦煂?duì)胎兒的毒害實(shí)在是太大了。

２．多學(xué)習(xí)孕期保健和科學(xué)育兒的知識(shí)。

３．讓愛(ài)妻吃好。胎兒從無(wú)到有，靠的是母體的營(yíng)養(yǎng)。

４．讓愛(ài)妻遠(yuǎn)離廚房。烹飪時(shí)產(chǎn)生的氣體中有一些物質(zhì)是對(duì)孕婦不利的。

５．讓妻子遠(yuǎn)離洗滌劑。孕期里，凡是要親手接觸各種清潔劑（包括洗衣粉）的工作，最好別讓妻子做。

６．摸摸肚子，唱支歌兒。據(jù)說(shuō)，胎兒更喜歡頻率低一些的男性的嗓音。

７．睡前按摩，對(duì)妻子來(lái)說(shuō)，既是身體的需要，也是心理的需要。

８．合理安排性生活。在孕期的前３個(gè)月和后３個(gè)月里，為了避免流產(chǎn)和早產(chǎn)，應(yīng)絕對(duì)禁止性生活。

９．陪妻子多散步。

１０．心理支持。這是妻子懷孕期間最需要的，因?yàn)榇藭r(shí)情緒波動(dòng)很大，依賴(lài)感增強(qiáng)。

（北京王愛(ài)華）