美麗秀發(fā)急救處方

近年來，由于長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，加上環(huán)境污染日趨嚴(yán)重、飲食不盡合理等諸多原因，脫發(fā)者日漸增加。有些人脫發(fā)雖不嚴(yán)重，但頭發(fā)干枯、無光澤、發(fā)根易斷、發(fā)梢開叉；有的頭皮出油多、刺癢、頭皮屑增多，起小疙瘩；還有極少數(shù)人因頭皮感染致病微生物而致頭皮流黃水甚至出現(xiàn)膿瘡等。這些頭發(fā)問題常常使許多人既苦惱又困惑，不知道該如何處理。在這里，專家提供幾種建議供你根據(jù)具體情況去選擇。

一、去醫(yī)院診斷治療

一般來說，因?yàn)槿梭w內(nèi)分泌障礙、傳染病、重度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏某些微量元素而引起的脫發(fā)，常伴有重度肥胖，極度消瘦，皮膚干燥、粗糙、晦暗或蒼白，全身虛弱無力，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等狀況，應(yīng)先去內(nèi)科診治，經(jīng)過治療后頭發(fā)狀態(tài)會(huì)隨之改善。

由細(xì)菌如金黃色葡萄球菌、霉菌如黃癬菌等造成的頭皮感染，常因引發(fā)頭皮膿瘡、破壞毛囊而造成永久性脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院控制感染，以免脫發(fā)加劇。

對(duì)頭部外傷、燒傷或頭皮炎癥造成的永久性脫發(fā)或男性型脫發(fā)，經(jīng)生發(fā)育發(fā)治療效果不明顯者，可去整形外科進(jìn)行毛發(fā)移植或用其他手術(shù)方法解決。

二、做養(yǎng)發(fā)、育生發(fā)

做養(yǎng)發(fā)、育發(fā)的單位有醫(yī)院診療所、門診部、美容院、美發(fā)廳等。若出現(xiàn)下列情況就應(yīng)考慮去做養(yǎng)發(fā)、育發(fā)了：

1男性型脫發(fā)脂溢性脫發(fā)、斑禿俗稱鬼剃頭，嚴(yán)重的可表現(xiàn)為全禿、普禿、老年性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、因放療用藥造成的脫發(fā)；

2多種原因造成的脫發(fā)，還沒有表現(xiàn)出頭發(fā)稀少或經(jīng)檢查毛囊仍存在者；

3進(jìn)行毛發(fā)移植后，為了使頭發(fā)更健康、美觀者；

4脫發(fā)、禿發(fā)尚不能明確原因，可去有關(guān)單位進(jìn)行咨詢、檢查，以確定能否進(jìn)行養(yǎng)發(fā)、育發(fā)。

應(yīng)注意的是，現(xiàn)在從事養(yǎng)發(fā)、育發(fā)的單位，其規(guī)模、設(shè)備、人員素質(zhì)、育發(fā)技術(shù)參差不齊，脫發(fā)者在選擇時(shí)應(yīng)多加考察，了解該醫(yī)療機(jī)構(gòu)的可信度、是否經(jīng)過主管部門的批準(zhǔn)，以及單位規(guī)模、從業(yè)人員的素質(zhì)、設(shè)備條件等；有沒有固定的治療方案，所用藥品是否經(jīng)過檢查、審批；還應(yīng)了解以往的治療人數(shù)及治療效果等。

三、家庭自我養(yǎng)護(hù)

在家里養(yǎng)護(hù)頭發(fā)較為方便、簡(jiǎn)捷，但效果比醫(yī)院治療或做生發(fā)育發(fā)相對(duì)要差，可以做為一種輔助方法。那些由于先天性體質(zhì)虛弱而頭發(fā)稀少、纖細(xì)者，或發(fā)質(zhì)損傷較輕、脫發(fā)不嚴(yán)重者，以及在惡劣環(huán)境灰塵或有毒有害物質(zhì)中生活、工作的人都可采用家庭自我養(yǎng)護(hù)方法。

自我養(yǎng)護(hù)首先應(yīng)注意生活節(jié)奏，做到勞逸均衡、保證足夠的睡眠時(shí)間；保持精神安定、不狂喜暴怒、不萎靡不振；不嗜煙酒，合理飲食，不吃或少吃油膩辛辣食品，多吃青菜、水果、鮮奶、豆制品等，并注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)具體包括：

1洗發(fā)：洗發(fā)應(yīng)該用較溫的軟水，使用中性或弱酸性的香波，先將頭發(fā)潤(rùn)濕，把香波均勻涂在頭發(fā)上，用手指肚輕輕地揉遍頭發(fā)，然后用清水沖洗3遍。注意洗發(fā)時(shí)不要讓頭發(fā)亂糟糟地纏繞在一起，也不要用尖利的指甲搔抓頭皮。沖洗干凈后的頭發(fā)用干毛巾包好，輕輕按壓吸凈頭發(fā)上的水分，然后把頭發(fā)梳順，讓頭發(fā)自然風(fēng)干最好。油性頭發(fā)，或者在灰塵大及有毒害環(huán)境中工作的人最好每天洗發(fā)，干性頭發(fā)在冬季每周洗一次便可。干性頭發(fā)、損傷性頭發(fā)每次洗發(fā)后最好使用護(hù)發(fā)素、保濕露、毛鱗片等護(hù)發(fā)品，且每周火局油一次。

2梳頭：用天然產(chǎn)木梳、牛角等梳子把頭發(fā)從前額發(fā)際向后梳，梳齒要貼著頭皮，全頭都要梳到，每次3～5分鐘，早晚各一次。梳子的梳齒不要太尖，梳齒間隙中等寬窄。

3頭部按摩：梳頭后按梳頭方向和順序?qū)㈦p手五指叉開，用手指肚輕柔按摩頭皮，每次約5分鐘。

4少燙發(fā)，少染發(fā)：損傷性頭發(fā)在未恢復(fù)前更不能燙發(fā)、染發(fā)。除必要情況外，盡量少用發(fā)膠、摩絲等產(chǎn)品。

頭發(fā)的生長(zhǎng)速度較慢，每個(gè)月生長(zhǎng)1厘米左右。所以，不論是去醫(yī)院治療還是去做養(yǎng)發(fā)，或者自我養(yǎng)護(hù)，發(fā)質(zhì)的改善和新發(fā)的生長(zhǎng)都需要一段時(shí)間，不可操之過急。

編輯凌波