讓孩子平安度夏

●蘭政文

夏日炎炎，怎樣才能使幼兒平安度過這個漫漫夏季呢?

不要斷奶

正用母乳喂養的孩子，不要趕在夏天斷奶。緣由有二：一是高溫季節孩子的消化分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。最好是待秋涼后再斷奶。

注意補鈣

據臨床醫學報告，夏季也是兒童佝僂病的高發季節。天氣炎熱，孩子食欲差，進餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質也相應減少，加上出汗多，鈣丟失得也多，易發佝僂病就不難理解了。防范的措施是在醫生指導下服用適量鈣片和維生素D。

限吃甜食

進入炎夏后，兒科門診中生瘡長癤的病兒人數激增。究其原因，與吃甜食過多不無關系。大量的糖分進入孩子體內，可升高血糖。當血糖過高時即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮膚上細菌生長，易引起瘡癤、痱子、痛腫等皮膚炎性疾患；另一方面，產生大量酸性物質，打破血液的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質人，從而成為多種疾病的"溫床"(70％的疾病發生在酸性體質人身上)。因此，少吃甜食不僅有助于孩子平安度夏，而且可防止多種疾病發生。

少用爽身粉

夏天易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道發育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多，侵入支氣管后會吸干分泌物，破壞氣管的纖毛運動，降低防御力，誘發呼吸道感染。

慎用蚊香

夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香，以驅趕蚊蠅。但要注意，蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散布在煙霧中，被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差，對有機磷特別敏感，故不宜應用。

勿剃光頭

頭發既可保護頭顱，還能散發體內過多熱量。剃光頭不僅易傷及小兒頭皮，而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭，女孩剪成齊耳的娃娃頭，以利度夏。