幽默養生

李兆南

“幽默”這個詞系音譯外來語，是二十年代林語堂把它介紹到中國來的；幽默感在英漢字典里解釋為：是一種能意會，不可言傳的感覺，是一種行為的特性。能夠引發喜悅帶來歡樂，或以愉快的方式使別人獲得精神上的快感。它會幫你打開鎖緊的眉頭，松散額上的皺紋，舒展緊縮的心肌，忘卻生活中的煩惱。所以法國作家布拉說：“幽默是生活波濤中的救生圈。”古希臘哲學家蘇格拉底有一次正與朋友們高談闊論，他的妻子突然闖入大喊大叫，接著把一盆水潑到他的頭上，朋友們為之愕然，蘇格拉底卻笑著說：“我早就料到了，雷聲過后，一定是傾盆大雨。”朋友們聽了大笑，他的妻子卻慚愧地退出。老舍先生也說過：“幽默者的心是熱的。”因為他必須“和顏悅色，心寬氣朗”地去揭示事物的可笑之處，宗旨在于善意地規勸或糾正。幽默的構成，包括了“天真”的形式和“理性”的內容，兩者是有機地結合統一的。幽默的根本是人性善良的一面，生活中要是沒有了幽默，該何等沉悶；幽默也是力量，它能演變心境，扶正心理的失衡。把人從煩惱的情緒中解脫出來，從而有益健康。學會幽默，善于幽默，憂愁可以隨時化解，心境輕松，人也就“笑口常開”，多一份快樂了。幽默是生活的調節劑，扮演著快樂天使的角色。關鍵時刻幽它一默，作用大，益處多，延年益壽“長生果”，并非過譽夸張吧!