善用思維導圖，幫助作文構思

雷艷

一、思維導圖簡介

1.思維導圖是什么

思維導圖又叫心智圖，是一種幫助人們進行思維發散和思維整理的可視化工具。思維導圖能夠將我們的思考過程形象化，促使我們在繪圖的過程中有效地理解、加工和記憶知識，同時能夠應用到我們日常生活的各個領域。

一張完整的思維導圖由中心主題、主分支和子分支這3個主要部分構成，其中，主分支和子分支又由線條、關鍵詞、圖像和顏色組成，圖1就是一張典型的思維導圖。

仔細觀察圖1，可知思維導圖具有以下幾個要素，如圖2所示。

⑴中心主題：位于思維導圖的最中央，也是最明顯、最大的圖形，如圖1中的“水果”;

⑵主分支：從中心主題向四周發散，像放射線一樣向外延伸，如圖1中的“蘋果”“橘子”“菠蘿”“櫻桃”“香蕉”等;

⑶子分支：連接在主分支之后，像樹枝一樣逐級伸展，如圖1中“香蕉”下的分支“黃色”“加勒比海”“鉀”等。

思維導圖究竟是如何使我們大腦的每一個細胞都充分運用的呢？原來，人類的左右腦是有分工的，左腦主要負責人類的語言、數學、文字、推理、邏輯、抽象等，偏向于邏輯性思維，而右腦主要負責圖畫、音樂、韻律、創意、想象、形象等，偏向于藝術性思維。當我們在記錄和閱讀筆記時，會傾向依賴于左腦，如圖3所示。然而，當我們繪制思維導圖，使用顏色和插圖時，右腦也會跟隨著活動和思考，這樣左右腦就會共同調動，從而有效地幫助我們理解和記憶知識。總之，思維導圖是一種放射性思維具體形象化的方法，其運用圖文并茂的方法，將各個主題的關系用相關聯層級圖表現出來，把關鍵詞與圖像等建立鏈接，利用記憶、思維規律，幫助人們左右腦平衡發展。

2.思維導圖的誕生

思維導圖的發明人是英國人東尼·博贊（Tony? Buzan）。東尼·博贊1942年出生于英國倫敦，2019年4月13日逝世。東尼·博贊畢業于英屬哥倫比亞大學，不僅是英國大腦基金會的總裁，還是關于大腦和學習方面的世界頂尖演講家和超級作家，可謂全能。但東尼·博贊在上學的時候，他和眾多普通的學生一樣，深受學習的困擾。即使東尼·博贊每堂課都認認真真地記錄課堂筆記，也依然阻止不了分數逐漸下降的事實。東尼·博贊轉而向圖書館尋求幫助，希望在圖書館中找到正確使用大腦的相關書籍，然而沒有一本書籍可以幫助到他。不過，東尼·博贊并沒有放棄，他開始研究天才人物的筆記，發現達·芬奇、達爾文等天才人物的筆記都愛使用圖形、顏色、線條和關鍵詞記錄，看似混亂，卻內容豐富，關鍵詞明確，而普通人物的筆記卻全是句子，90%的時間都浪費在了重復閱讀和尋找關鍵詞上。在筆記的基礎上，東尼·博贊還研究神經生理學等領域，漸漸發現了能夠運用大腦的每一個腦細胞的技巧，逐漸形成了“放射性思考”和“思維導圖”的概念。圖4為人腦細胞圖。

（圖4 人腦細胞）

隨著思維導圖理論的成熟，東尼·博贊幫助訓練一些被稱為“學習障礙者”“閱讀能力喪失者”的群體，這些被稱為失敗者或曾被放棄的學生，很快就變成學習成績優異的學生，其中更有一部分成為同齡人中的佼佼者。1971年，東尼·博贊將他的研究成果撰寫成書，并翻譯成幾十種語言在各個國家出版。兩年后，BBC為東尼·博贊制作了10期思維導圖的專題節目，深受觀眾的歡迎。隨著思維導圖的普及，全世界越來越多的人開始使用思維導圖幫助自己進行思考。

在學習上，思維導圖可以帶來以下的幫助：

1.增加學習動機和興趣;

2.增強組織能力及邏輯思考能力;

3.提升創意思維能力;

4.提升理解能力及學習能力;

5.在大量數據中抓住重點，節省閱讀時間;

6.加快記憶的速度及改善長期記憶;

7.提升閱讀速度。

二、如何繪制思維導圖

1.準備材料。⑴一張空白紙。將白紙置于桌面上，最好橫放。從白紙的中心開始畫，周圍要留出空白。這樣你大腦的思維便能夠向任意方向發散出去，自由地、以自然的方式表達自己。⑵彩色水筆。顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。顏色能讓你的思維導圖增添跳躍感和生命力，為你的創造性思維增添巨大的能量。此外，自由地使用顏色去繪畫本身也非常有趣。

2.提煉中心詞（主題詞）。把主題詞寫在白紙的中心并圈畫起來。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣，就越能使你集中注意力、集中思想，讓你的大腦更加興奮。

3.由中心出發，圍繞主題，寫出3個至7個次主題，把次主題用關鍵詞的形式寫在由中心發散出來的線條上。讓各分支線條自然彎曲而不是像一條直線。你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分支，就像大樹的枝杈一樣，更能吸引你的眼球。要知道，曲線更符合自然，更具有美感。

4.再以每一個次主題為中心，寫出3個至7個次次主題。當然，也可以把次次主題用關鍵詞的形式寫在由次主題發散出來的線條上。

一個關鍵詞會使你的思維導圖更加醒目、清晰。每一個詞匯和圖形都像一個母體，繁殖出與它相關的、互相聯系的一系列“子代”。就組合關系來講，單個詞匯具有無限的一定性時，每一個詞都是自由的，這有利于新創意的產生，如圖5所示。

（圖5 次主題關鍵詞的發散）

三、利用思維導圖幫助作文構思

1.畫中央圖像——文章主題。在白紙的正中央寫下文章主題，然后根據主題選擇合適的基本分類，畫成分支向下逐層發散。此時想到什么都寫下來，越廣越好，越多越好。

2.拓寬思路，增加信息。多角度、多層次地思考，將所有的思考結果全部畫在思維導圖上，最終挑選出一個最新穎的作為文章的立意。

思維發散時，我們可以從以下幾個方向進行關聯：

⑴相反的聯想，如由“天才”聯想到“笨蛋”;

⑵相近的聯想，如由“天才”聯想到“神童”;

⑶相關的聯想，如由“天才”聯想到“冠軍”。

還可以采用“五官發散法”，即視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺這五個方向的發散，如圖6所示。同學們可以嘗試在紙上畫一畫，看能否在以下的寫景名段中找到“五官發散法”的影子？

小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大片一大片滿是的。坐著，趟著，打兩個滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。風輕悄悄的，草軟綿綿的。

桃樹、杏樹、梨樹，你不讓我，我不讓你，都開滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪。花里帶著甜味兒;閉了眼，樹上仿佛已經滿是桃兒、杏兒、梨兒。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著，大小的蝴蝶飛來飛去。野花遍地是：雜樣兒，有名字的，沒名字的，散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的。

“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草味兒，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉的曲子，與輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天嘹亮地響著。

如圖7所示，對于話題作文，可以從學校、家庭、社會、閱讀以及自然等方向發散思維。例如圖8所示的關于“誠信”話題的思維導圖。

此外，思維發散時還可采用“5W3H”法——

人? ? Who

事物? ? ? ?What

時? ? When

地? ? Where

為何? ?Why

方式? ?How

數量? ?How? many

多少錢? ? ? ?How? much

3.編輯并重新調整思維導圖。

4.選擇最滿意的框架作為文章的寫作提綱。

5.寫作時按圖索驥，根據寫作提綱選擇、增加、刪改材料填空成文。

下面的圖9是以“雨”為話題的思維導圖，其中由分支“雨和晴”向下逐漸發散，經過選擇、調整，就形成了一篇議論文的寫作提綱。

最后，強調制作思維導圖的幾個關鍵點：

⑴中心圖像的繪制時間不宜超過5分鐘，大小不宜超過一個拳頭那么大的范圍，且不必過于追求完美，可以配合繪制與主題相貼合的簡筆畫，強化主題印象;

⑵主脈的數量盡量多于3個，避免超過9個;

⑶線條分支盡量使用動感曲線，并用曲線的粗細來區分層次，在繪制主要脈絡時注意要呈放射狀，同時要保持分支與關鍵詞之間的平衡;

⑷關鍵詞盡量不多于5個字，保持從左往右的書寫習慣，相同層級的關鍵詞要做到大小一致;

⑸合理運用色彩，分支盡量選取能引發關鍵詞聯想的色彩，避免大面積使用熒光色，不要用淺色書寫文字;

⑹適當繪制圖標、插畫增加思維導圖的趣味性。

【練一練，畫一畫】

1.畫一張“自我介紹”思維導圖。

2.畫一張“旅游計劃”思維導圖。

3.畫一張“十年后的我”思維導圖。

4.畫一張“幸福”思維導圖。